三叉神經痛，生活當中一種比較頑固的疾病，這個疾病會嚴重影響病人的神經，患上這個疾病除了及時進行症狀緩解的治療之外，還應該注意的就是飲食，確實有的食物可以幫助患者緩解症狀，下面蝸牛主要給大家介紹的就是三叉神經痛飲食禁忌有哪些？

三叉神經痛不能吃的食物一：硬果類

在治三叉神經痛過程中，首先要禁忌的就是硬果類食物。由於硬果需要用力咀嚼，所以經常會誘發三叉神經痛的症狀發生。因此在治三叉神經痛的過程中，硬果類食物一定要避免。硬果類食物有：小核桃、栗子、松子、香榧子、炒花生以及炒蠶豆等。

三叉神經痛不能吃的食物二：生冷類

三叉神經痛不能吃的食物三：辛辣刺激類

治療過程中辛辣食物也是患者需要避免的。這是因為辛辣刺激食物也會刺激三叉神經，使其衝動加強，誘發三叉神經痛。辛辣食物包括：辣醬、大蒜、洋蔥、京蔥、生薑、芥末等等。所以說，治三叉神經痛的前前後後，一定要避免接觸這些食物。

三叉神經痛不能吃的食物四：油膩類

對於在治三叉神經痛的患者而言，油膩食品科滋溼生痰，乘肝陽上擾頭面，而使經脈閉阻，誘發三叉神經痛。所以，治三叉神經痛的過程中，患者應當避免：肥豬肉、豬肉、牛油、油炸雞鴨以及冰激凌等。

三叉神經痛不能吃的食物五：滋膩補品

治三叉神經痛的過程中，也要避免滋膩補品。因為三叉神經痛患者屬痰溼、淤血者，應忌服滋膩補陰製品，比如熟地，麥門冬、天門冬、玉竹、沙參等。在進行治療三叉神經痛的患者對於此類補品也要提高一定的警惕，以免誘發三叉神經痛。

那麼，三叉神經痛吃哪些食物比較好呢？

富含維生素B族元素的食物。富含維生素B族元素的食物，是可以幫助三叉神經痛患者緩解疾病症狀的，富含B1、B2、B12等的食物均是可以吃的食物，這就需要患者在日常飲食上應該注意吃西瓜、杏、柿子、葡萄、蘋果、菠蘿、梨、桃等水果，多吃香菜、番茄、冬瓜、黃瓜等水果，多吃這些食物有助於幫助神經傳導物質的合成。

食物豐富化。三叉神經痛患者在日常飲食上應該注意飲食上的豐富化、合理化，多吃些富含蛋白質、糖、脂肪，以及維生素B1、維生素C等食物可以緩解三叉神經痛的症狀，另外就是雞湯甩蛋花、肉鬆過籮粥、牛奶衝蛋花、牛奶衝藕粉等流體食物均是可以吃的食物，同時吃麵條、米飯、粥、餃子、炒菜、紅燒肉等的時候，應該注意搗成乳糜狀食物才可以食用。

另外三叉神經痛吃患者在日常生活之中還應該注意的就是適當參加體育運動、寒冷天氣注意保暖、飲食要有規律，並且注意保證足夠睡眠和休息四件，避免身體出現過度勞累，最為重要的就是保持心情舒暢，積極配合醫生治療。

1、忌辛辣刺激性食物。此類食物是三叉神經痛的飲食禁忌中最關鍵的一部分，刺激性食物可上行頭目刺激三叉神經，使神經衝動加強，從而誘發疼痛。進入體內可助火化熱，耗傷陰血，血虛生風，筋脈拘急，加重疼痛。

2、濃茶。多飲濃茶可使神經興奮性增強，小動脈痙攣，從而加重三叉神經痛。

3、糖類食物。糖，特別是白糖，不僅維生素的含量是零，而且糖在代謝中還要維生素B的參與，所以，使本來就不足的維生素B更加缺乏。故應注意不要過分吃糖。

4、菸酒。酒精飲用過多，易引起維生素B的缺乏，成為神經炎的誘因。特別是白酒，酒精含量高，應控制不可多飲，這也應該在三叉神經痛的飲食中應注意的。

三叉神經痛的飲食上有什麼禁忌？

營養不全面：有的神經痛是因為維生素B 的缺乏引起的神經炎而導致的。故長期偏嗜某些食物，如精白米類，結果使維生素B 缺乏。所以神經痛的治療使用維生素Be族就是這個道理。

刺激性食物：三叉神經痛最好不要吃辛辣刺激性食物，這樣的食物有蔥、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋蔥、芥末、五香粉、咖哩粉等。這些食物可上行頭目刺激三叉神經，使神經衝動加強，從而誘發疼痛。進入體內可助火化熱，耗傷陰血，血虛生風，筋脈拘急，加重疼痛。

菸酒：酒精飲用過多，易引起維生素B的缺乏，成為神經炎的誘因。特別是白酒，酒精含量高，應控制不可多飲。

濃茶：三叉神經痛患者要多飲濃茶可使神經興奮性增強，小動脈痙攣，從而加重三叉神經痛。

高糖：糖，特別是白糖，不僅維生素的含量是零，而且糖在代謝中還要維生素B的參與，所以，使本來就不足的維生素B 更加缺乏，故應注意不要過分吃糖。

謝謝悟空的邀請！ 三叉神經痛的飲食禁忌: 1，生冷類:三叉神經痛患者對於生冷果品也要有禁忌。因為生冷食物會誘發三叉神經衝動的加強，從而引起三叉神經痛。在治三叉神經痛的過程中儘量要避免生冷食物的攝取，比如:冰激凌，棒冰，冰西瓜，冰鎮飲料等等。 2，辛辣刺激類:治療三叉神經痛的過程中，辛辣食物是三叉神經痛患者首先需要避免的食物哦！因為這些辛辣刺激食物也會刺激三叉神經，使其衝動加強，誘發三叉神經痛。辛辣食物包括:辣醬，大蒜，洋蔥，京蔥，生薑，芥末等等。所以說，治療三叉神經痛的前前後後，一定要避免接觸這些食物。患者要適量飲酒。3，補品:有些人以為患病就需要大補，對疾病好，是不對的。要避免滋膩補品。因為三叉神經痛患者屬痰溼性，淤血者，應忌服滋膩補陰製品，比如熟地，麥門冬，玉竹，沙參等。在進行治療三叉神經痛的患者對於此類補品也要提高一定的警惕，以免誘發神經痛。 4，硬果類食物:由於硬果需要用力咀嚼，所以經常會誘發三叉神經痛的症狀發生。因此在治療三叉神經痛的過程中，硬果類食物一定要避免。硬果類食物有:小核桃，栗子，松子，香榧子，炒花生以及炒蠶豆等。 5，油膩類:對於三叉神經痛患者而言，油膩食品科滋溼生痰，乘肝陽上擾頭面，而使經脈閉阻，誘發神經痛。所以，治療三叉神經痛的過程中，患者應當避免:肥豬肉，豬肉，牛油，油炸雞鴨以及冰激凌等。

　　李燕主任介紹道：飲食要有規律，宜選擇質軟、易嚼食物，因咀嚼誘發疼痛的患者，則要進食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鮮產品以及熱性食物等;飲食要營養豐富，平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果，蔬菜及豆制類，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡為宜。

　　碳水化合物神經組織中含有糖脂，而碳水化物是糖蛋白、粘蛋白和糖脂不可缺少的成分。維持正常神經功能需要糖。因此，三叉神經痛飲食應含有高碳水化物飲食來供給能量及保護神經功能，每日需要350～400g。