這種就是所謂的“蟎蟲臉”。

“蟎蟲臉”顧名思義就是寄生在我們毛囊內的蟎蟲，透過食用我們臉上的皮脂來生存從而造成我們毛孔粗大，變成黑頭肌、粉刺肌、敏感肌、痘痘肌。

研究發現，正常面板只有200來只蟎蟲，若是問題性肌膚，蟎蟲的數量則是正常肌膚的20倍之多！並且更可怕的是，夜間是蟎蟲的活躍期，進食、交配、繁殖、死亡、排洩等等都是在夜間進行的，所以我們有時候晚上睡覺會感覺到臉有些癢，不用懷疑，正是蟎蟲們出來活動了。而且它們的繁殖速度大得驚人，一個晚上的時間就可以讓你面板長痘長粉刺！

“蟎蟲臉”的三大訊號：

一、突然冒痘長粉刺

上面也提到過，夜間蟎蟲的活躍會導致你第二天起來發現肌膚突然爆痘還有長一大片粉刺，那是因為我們的肌膚在夜間會分泌大量的蟎蟲喜歡的油脂，因此就會積累大量的蟎蟲，產生痘痘粉刺。

二、儘管天氣潮溼，面板卻依舊乾燥

在天氣潮溼的情況下，如果你的臉部面板出現乾燥脫皮並且伴隨著瘙癢的症狀，那麼可以考慮是不是臉部有蟎蟲了。這個時候，僅僅補水的護理並不夠，殺死蟎蟲才是最重要的。

三、毛孔越來越粗大

由於年齡的增長，面板肯定是會變得越來越鬆弛的，當然毛孔也會變大，但若是鼻部周圍毛孔有黑頭並不斷增多，毛血管擴張，呈“橘皮狀”紅腫，那麼就可以考慮是中了“蟎蟲臉”。

四、護膚沒效果

這個鍋不能全讓護膚品背了，排除劣質護膚品，如果日常都做足了保養，但幾天下來還是沒變化，那應該是蟎蟲大大影響了護膚品的吸收，導致護膚品被“浪費”。

針對這些破壞我們面板的“始作俑者”，必須是要斬草除根的！

蟎蟲剋星——迷迭香

迷迭香是一種在歐洲最早用於藥的植物之一，可以抗菌殺蟎、抗氧化、抗油膩，被歐洲人拿來做殺蟎法寶，比如頭蟎、蠕形蟎、植物蟎、貓狗身上的蟎蟲。更有意思的是，迷迭香只殺有害的蟎蟲，對有益的菌群卻無傷害，對面板非常溫和。因此建議在清潔步驟中使用含有迷迭香的洗面奶，比如非離子洗面奶，減少蟎蟲侵襲，讓後續護膚品得以發揮最大效果。

殲滅蟎蟲的最後一擊——有機綠茶+庫拉索蘆薈

添加了庫拉索蘆薈的有機綠茶麵膜，可以透過封閉性把毛孔捂開，有渠道進入並殺死蟎蟲，再把蟎蟲排出。經研究，有機綠茶加上有機庫拉索蘆薈，有溫和且抗菌性很強的效果，能殺滅真菌，抑制和消滅蟎蟲的發育繁殖，對面板粗糙、面部皺紋、疤痕、雀斑、痤瘡等均有一定療效，尤其對消除粉刺有很好的效果。並且這類去角質的面膜還能夠嫩滑肌膚，在使用了非離子洗面奶之後再用這款面膜會起到更好的除蟎作用。

晚上是面板排毒的最佳時候，當面板長痘的時候就是毒素排出來導致毛囊堵塞形成痘痘，無需多擔憂，主要原因是雄性激素分泌過多引起的，所以無論是發生的比率還是長痘的多少，男性比女性多。女性也分泌雄性激素的，不過量比男性要少。下面的方法，可以大幅度的減輕臉上及背腹部的痘痘，同時具有一定的美容效果。再有就是，不論用什麼方法都不會使你的痘痘完全消除，即使有一段時間沒有了，過一段時間還有可能再出來。我說的方法也不是說你治一次就會完全好，只要過了青春期自然就會好很多的。有的朋友做了一兩次就堅持不下來了，所以體現不出什麼結果，其實，你只要堅持三天，你就會感覺出效果來。還有朋友問，我需要在臉上塗什麼護膚的或是治療的才能治好。在這裡我告訴大家，最好是什麼也不要用，除非你的面板太乾燥。堅持就是勝利！！

方法：

一、不要過多用香皂洗臉，每天最多用一次，也就是說最好用清水。

二、按摩 方法如下：

1、用指甲掐“承漿穴”30下。承漿穴在下巴正中部位，有痛點。

2、掐“地倉穴”30下。地倉穴在兩嘴角外側，即嘴角外略鼓的地方。

3、進行前兩步之後，先逆時針揉承漿穴30圈，再順時針揉30圈。

4、做完上面的再用雙手手掌搓幾下臉，有熱感後即可。

5、每天做二到三次就可以了。

三、要養成良好的作息習慣，不要經常熬夜。

四、經常吃些水果，以蘋果為最佳。不要吃油膩和辛辣的食物。

五、不要用不乾淨的手去摸，覺得乾淨的手也最好不要去摸，畢竟有細菌的，容易感染。

本方法經本人多次驗證，絕對有效，可以使你的痘在兩天之內就不會痛，三天基本上沒什麼感覺了。本方法還有一個好處，就是使生痘後的面板最大限度的不留疤痕。

以下是5個去痘印的方法，來自專業美容醫師李冬平

1、珍珠粉+雞蛋清去痘印法　

珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡

使用方法：

1）取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。

2）按照塗水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。

3）儘量塗厚一點，不然會很快乾掉，15到20分鐘後洗掉。

一個星期做兩次就好。

2、珍珠粉+酸奶去痘印法

這個方法要長期堅持，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶儘量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。

3、薑片去痘痕

薑片去痘痕的方法：準備好新鮮的薑片，將薑片切成片狀，然後用薑片輕輕地擦拭有痘印的地方。每天用薑片擦拭面部1至2次，堅持下去面部的疤痕就會慢慢消失。因為薑片能夠抑制肉芽組織生長的作用，可以弱化疤痕的形成和生長，從而達到美白祛痘痕的作用。

柳葉醋汁去痘印

4、柳葉汁去痘印的方法：把10g柳葉洗淨切碎，然後灑上適量的醋，再倒入瓶子中，搖勻之後就放入冰箱裡儲存起來。要用的使用就取出來，每天塗抹一次，就是直接把醋汁塗抹在有痘印的地方，可以有效去除痘印。

5、大蔥、蛋清和薏仁粉去疤痕

方法是：準備好這三樣東西，將蔥白切成碎末，再把這個放入雞蛋清裡，兩者混合調勻；然後再將適量薏仁粉新增到混合物中去，再均勻攪拌成糊狀。然後塗抹在臉上。每天做一次，大概敷個20分鐘就用清水洗淨。這個方法在晚上用最好。（以上5個方法來自專業美容醫師李冬平）

長痘對應的內臟位置：額頭痘--肝臟 心臟；鼻翼痘 鼻頭痘--生殖系統 胃；唇周痘--腸；印堂痘--心臟；發跡痘--毛孔；左臉頰痘--肝臟 血液迴圈；右臉頰痘--肺；腮邊頰痘--淋巴迴圈；下巴長痘--內分泌失調；胸口 人中部位--泌尿與生殖系統；太陽穴--膽囊。