當然原因是多方面的，簡單說兩句。

第一，現在這個時代，資訊傳播特別快，世界或者全國這麼大，什麼資訊都可能發生，沒有必要用接踵而至來形容。

第二，現在的確年輕人的壓力特別大，工作壓力，生活壓力，住房壓力，壓力真的是山大，但要儘量的透過休息來減輕壓力，而不要在壓力上面加壓力，那樣身體受得了嗎？

第三，因為生活太豐富多彩了，使自己的生活沒有規律，生活就怕沒有規律，如果生活沒有規律，那生命就沒有規律，出問題也就不足為奇了，生活要學會有得有舍，得到是永遠得不完的。

所以不論壓力多麼大，吃飯睡覺一定要儘量的按照規律走，即使沒有規律，也應該是偶爾或者暫時的，千萬不要把沒有規律形成規律，那生命就不服從規律了，那還不是真麻煩嗎？

在抖音裡看過一個影片，有一個研究抑鬱症的專家認為中國不存在此病，而且這病可能與暗示有關，如對號入座，可能就是！如不認為患此病，則不是。簡單而論自殺者增多，可能與抑鬱症有關，當然與各種壓力及生活工作狀態，主要是人際關係是否和諧有關！真正因壓力導致自殺的可能性應該極少，只有因此導致了抑鬱症的人才可能自殺！前面談到抑鬱症因強烈的心理暗示而生，那麼阻斷這種暗示，應該是一個可行的方法，不過同時，應加強中醫調理，這方面應該大有文章可做。慎用抑鬱症的藥物治療，這也是阻斷心理暗示的手段，且這類藥物尚無特效。而猝死的年青人則主要是缺少假煉所致！對此，年青人應加強體育鍛煉。

猝死是因病，自殺則是人的思想問題。猝死年輕人居多，自殺則老年農村人居多。

年輕人猝死大多是因為心、腦血管病造成，可能與飲食及環境汙染有關。

年輕人要承受找工作就業，結婚成家養家養孩子，為孩子交學費；買房及社會上的各種應酬，有的父母是農民，還要供養父母的生活。壓力山大。

一句不稱心的話就能讓他垂頭喪氣半天，

一句教育育人的話就能讓他半個月失眠，

一句教訓規範的話就能讓他一個月休假，

一句做錯懲罰的話就能讓他放棄工作，

而兜裡沒有錢的時候，一個電話，父母就把他錢包裝滿。

如今，經過了這一段時間的經濟下行，他們的父母工廠虧損，個體戶倒閉，生活難以為繼，衣來伸手要來的金錢突然變得異常艱難。

這才發現，原來，過去的那些東西來的太容易，而自己又太任性，性格太乖張，最要命的是，父母沒錢了，再也沒有自己為所欲為的資本了，而社會並沒有因為你任性就給你更多，社會總是適者生存。

心裡落差太大，於是，死吧！

死很容易，也是很任性的一個小想法而已，而且一下子就完成了，他們就是這麼幹的！

這跟現實現狀各種各樣的難心迷亂堵心錯亂，心亂灰暗陰冷心碎心酸苦悶憂傷，糾結以及人與人之間的無情殘酷冷漠為難，排擠不陰不陽假裡假氣，虛頭滑腦虛腔滑調，裝腔作勢虛偽偽善心態扭曲，變質變味變異，人的劣根性弊病氾濫無度！邪性邪惡歹毒陰險狡詐心懷叵測冷漠高傲麻木無視之極的惡劣現象亂像錯亂！令人心緒不寧茫然若失！迷亂迷失不知所云不知所措！內心深處相當的苦不堪言痛徹心扉無言以對有口難言的地步！觸及到了自己忍無可忍的限度極限！又沒有能述說心事重重的地方或人！更沒有出口來梳理化解心裡的鬱悶憋屈煩躁心慌心神不定…久而久之必然導致造成非常大的傷害！這種病態是由外到裡的破壞摧毀打擊！

年輕人猝死我覺是誘惑多了吃的好運動少熬夜肆意揮霍身體亨樂至上所致！自殺多我覺是人的信念問題，從小我們就被告知要做強者而不是做真實的自己，平凡是失敗的甚至是可恥的！不優秀不配活成年後我們揹負這樣的信念那將是多大的壓力！稍有不順內心崩潰輕則心理失衡重則尋死！歸根結底是無法承認自己的無能平凡的活著！當然原因很多這或許只是其中一個！建議從小加心理課告訴孩子們做真實的自己和愛平凡的自己比什麼都重要！

很殘酷，不只年輕人承受壓力吧？中老年就沒壓力？ 告訴你，更甚！小孩子的學習壓力也有啊，只是大人家長不當事。死了就沒壓力了。 競爭我覺得不應該這麼個競爭法。

看到自殺，只能感嘆一聲，各個年齡段應該都有不同的壓力。

年輕的學生，主要是學業壓力，父母矛盾以及家庭環境造成的壓力，還有早戀以及性傷害等造成的壓力等等。

對於大學畢業後的年輕人，主要是工作壓力，人際交往壓力，感情婚姻壓力，社會適應壓力等等。

對於結婚後的年輕人，像我這種型別的年輕人，除了面對工作社會等壓力外，主要是金錢壓力，有了孩子還面臨孩子教育的壓力和焦慮，父母經濟或者身體不好的還有父母醫療養老等方面的壓力。

總之，壓力很多，生活不容易，在任何時候都要好好調節排解自己的壓力，保持身心健康。

壓力~是人群共有的，有些人對社會生活太理想化，事實完全相反，反差使人認為~人命踐，也不珍惜，就草草吹燈拔蠟了

生活的壓力，工作的壓力，攀比的壓力，情感的壓力。現在的生活太多迷茫，資訊太多，讓年輕人找不到方向，看不到希望。

當下社會自殺猝死的事件正遂漸增多，而且自殺猝死的人正在年輕化，然而，他們自殺猝死的原因究竟與生活中的壓力有關嗎？

答案是肯定的。

那麼他們的壓力又來自何處呢？我個人覺得有以下幾個方面；

1.獨立性，80後90後出生的孩子獨生子女很多，父母比較嬌慣生活中的一些事情都由父母來做。這樣孩子缺少獨自生活能力，一但走入社會，遇見所謂難事兒，而變得不知所措，難以應對！

2.承受能力，年輕人對問題的承受能力有限，遇到挫折時容易衝動，抑制能力很弱。

3.學習工作壓力，社會能力看文憑，沒有高學歷的人工作都不好找，在工作中人際關係建立，為人處事的能力。

4.社會責任壓力，高房價，高消費，生活成本的增加，親人朋友之間利益關係的處理，人與人之間貧富差距，相互攀比造成的心裡壓力。

其實這些所謂的壓力，需要我們這些年輕人認真勇敢去面對，懂得緩解，努力承擔，有著Sunny的心態，有著美好期待，未來的生活一定會更好！