-
1 # 潮汕抗癌淼淼vlog
-
2 # 堯都見賢思齊
乳腺癌治療後,我認識的人都是正常的生活。北京307醫院的劉建峰大夫說比起其他癌症,乳腺癌是最輕的“好癌”聽完這個大夫的話,我笑著說還有什麼好癌?過後想想她是站在醫生大夫的角度來說的。
只要你按療程治療完,按時複查就行了。近幾年乳腺癌的治療也是突飛猛進發展著,尤其是內分泌藥物的治療,加上靶向藥物治療延緩和挽救了好多姐妹的生命!
加上現在女性朋友的醫療保健意識增強,再一個就是所在的單位每年組織女性體檢,主要篩查乳腺癌和子宮癌,體現了國家對婦女朋友關心已經開始實施!
乳腺癌治療結束後,要積極樂觀面對自己的心理變化。不要感覺自己得了乳腺癌就比別人低一頭,自卑不願意與人接觸,不交流。
要積極參加各種各樣的活動,體育運動是不能缺少的。
告訴你我二十多年的感受,心理意念也很重要,經常面對自己說要好好活著,我就要戰勝癌細胞!增加抵抗力免疫力,消滅癌細胞!
-
3 # 願星星點燈
乳癌手術7個月了,已經在迴歸正常的路上了,剛確診那會一度以為以後會是個廢人,再也不能養家餬口了。
但在治療的過程中,我接觸到比我嚴重的人,他們照樣心懷希望,不悲不恐的過著正常人的生活。
心想,我比他們年輕,惡性程度也沒他們厲害,他們都能努力向上,我又有什麼可害怕的!
現在的我日常照舊,洗衣做飯,照顧家人,自由的上班時間都沒有被乳癌打亂,反而精神面貌比生病前還要好!因為我的作息時間,飲食習慣,脾氣性格都在發生改變!
同志們要想正真的迴歸正常,就要改變自己以前的壞習慣!杜絕熬夜,杜絕垃圾食品,杜絕一切負能量情緒!是我們每位抗癌人必須做到的!
要想正常的生活長長久久,我們必須要有一顆戰勝病魔堅持不懈的心!
-
4 # 堅強的桔子
我2019年患的乳腺癌,而且是乳腺癌中最難治的三陰性的,只能化放療,也沒有有效的靶向藥物的治療,但可喝中藥,在治療後的這兩年裡,我一直在吃中藥,因為中藥是全身性的調理,我現在恢復還是相當不錯的,去複查過幾次,指標一切都正常,現在我每天給自己合理搭配飲食,早起,先去小區鍛鍊下四肢,再煮點早餐,如玉米粥,小米粥多吃雜糧為主,多吃魚肉,更要每天攝入足夠的新鮮蔬菜和水果,以保證身體所需,之前化療很傷身體,所以我就很注重飲食這方面的問題。以前沒患病時,我在帶兩個上學的孩子,現在我依然在帶兩孩子。基本上我的生活還是以前那樣,而且我也沒把自己當成一個癌症病人看。生活依舊。
-
5 # 雨夜1975
我18年7月手術,全切+淋巴清掃,化療八次,18年12月結束治療。19年4月份迴歸工作,正常上班、下班,鍛鍊,回家買菜、做飯、做家務,按時複查。一切都回歸了正常生活。除了要堅持吃藥、經常去醫院打針和複查外,沒什麼特別了。乳腺癌基本已經可以當做慢性病看了,咱們心態要好,正常生活可以防止我們身陷癌症的深坑不能自拔,我覺得還是要正常的生活。
-
6 # 開心蝸牛smile
心理學研究表明,任何創傷性事件都會對人的身心造成難以估量的重大打擊!
表面上看,治療結束後,患者回歸家庭或工作單位,該吃吃該喝喝,似乎與常人並無二致,然而事實並非如此。
身患重疾,尤其是得了乳腺癌的女性,無論對工作、生活還是婚姻家庭,都會有不同程度的影響。
根據我和病友的親身經歷,我總結了以下幾種情況。
一、乳癌成了感情的催化劑
青島的一個病友,姑且叫她春吧,40出頭,乳腺癌早期,發現後治療及時,預後效果好。娘婆二家對她都不錯,尤其是老公,自始自終不離不棄,鞍前馬後,呵護備至。心情好,預後效果更好!
乳腺癌沒有變成她人生路上的催命符,反而成了夫妻感情的催化劑。
人吃五穀雜糧,沒有不生病的。現實生活中,大多數人都能接受伴侶的病痛,再說,夫妻本就該抱團取暖,甘苦與共。
但並不是所有得了乳腺癌的女性都像春那麼幸運。
二、乳癌變成婚姻殺手
我住院治療期間,同病房有個姐妹叫小夏,乳癌中期,看上去很年輕,後來知道她才30來歲,孩子上幼兒園。
患病期間,病人最需要的是家人的愛和溫暖,但小夏卻經常心事重重,偷偷地抹淚。
很多病人都是愛人或姐妹陪護,一方面貼身照顧得方便,另一方面,陪護病人也需要健康的身體和充沛的精力。但小夏每次住院,來陪護的都是她年過花甲的老父親!
細聊以後得知,她確診乳癌以後,老公態度非常冷淡,不止一次地抱怨:你這什麼時候是個頭啊?你不死,我都被折磨死了!
那種嫌棄和不耐煩的語氣,恨不得立刻把她當包袱甩了!父親有時也無奈地嘆氣:女婿真不是個東西!
試想一下:有個那樣不靠譜的男人,治療結束後,小夏的生活能迴歸正常嗎?恐怕難以如願吧?
這樣的例子不是什麼新鮮事兒,我朋友的妹妹娟子兒女雙全,丈夫工作體面,家庭生活穩定。但娟子乳癌化療還沒結束,丈夫就提出了離婚。理由是:她得了那樣的病,就不是個正常的女人了,可我是個正常的男人啊!
折騰一兩年,後來娟子憤而離婚。
近年來,女人生病男人捲款跑路的社會新聞時有發生,雖然是少數個例,但碰到就是雪上加霜啊!
三、乳癌是生命裡的暫停鍵
隔壁小區有個阿姨,快人快語,肯說肯笑,前幾年也得了乳癌,聽說當時挺嚴重的。
現在好幾年過去了,她每天依然風風火火地忙裡忙外,跟老伴一起買菜做飯拾掇家務帶孫子,比個“好人”還能幹。
去年夏天在街上買菜時遇到她,她穿著寬鬆的家居服,左胸晃悠悠,右胸空蕩蕩,我看著都尷尬。她笑呵呵地解釋到,我年紀大了,不講究那麼多了。
聽著她爽朗的笑聲,看著她眉眼間的淡然,我想,乳癌就是她生命中的暫停鍵。治療結束後,她的煙火家常又迴歸了往日的柴米油鹽。
這樣的患者最常見。
四、關於我自己
至於我自己,患病之後,雖然談不上大徹大悟,但躺在病床上不能動彈的日子,倒多了些思考人生的機會。
從最初的震驚,絕望,到慢慢地接受,面對,配合醫生治療,最後迴歸社會,重新出發。改變的不僅僅容顏,更多的是心態和認知。
對於大多數乳癌患者而言,身體治療結束後,心理療愈才剛剛開始。這些內在的巨大變化,三言兩語難以表述,如果有朋友需要,我會單獨成文,供同病相憐者借鑑、參考。
最後,祝大家身體健康,開心快樂每一天!
-
7 # 開心的小惠666
我就是一名乳腺癌患者!我的分型是三陽!2o18年生的病!當時經歷了手術和八次化療外加靶向治療和內分泌冶療!
我覺得就化療最難受吧!其它還好!我一直把自己當正常人!感覺有的時候去醫院治療!好多人第一句話會問你什麼病啊?
第二句話你多大啊?看你還小的麼?第三句話怎麼年紀輕輕的生這病的!可憐啊!說實話 !我聽到這些話頭就疼 !
生病還管年輕和年老的?我化療時掉光了頭髮!想下樓走走!我的性子比較大大咧咧 !有時會忘記帶帽子 和假髮!
樓下鄰居就在叫你忘了帶帽子了!夏天我覺得光頭也很舒服!反正心態一定要好!
治療要跟上!營養也要跟上!注意身體!迴歸正常人生活吧!我們都是正常人!
-
8 # 一聲不吭5867
必須把自己當正常人才恢復的快,越把自己看成病人越就是病人!不過自從得病後我就學會示弱了,幹活時把自己當病人能不伸手絕不伸手,吃喝玩樂時比誰都有精神頭!把錢看淡了,把工作看輕了,除了自己啥都不在乎了!後半生就為自己活,因為前半生都為別人,為老公,為孩子,為家庭,無論幹啥都首先考慮家人,太委屈自己了!很感恩生病,這是身體對我虧欠自己的懲罰,愛自己太少,餘生我要狠狠的對自己好!
-
9 # 撒點陽光就燦爛
我是2019年年底確診的乳腺癌到現在已經一年零三個月了。我現在的生活狀況是這樣的:
一、關於上班。手術後,經過了一個月20次的放療,放療結束後,趕上新冠肆虐,由於放療抵抗力下降,半年以後才去上的班。單位照顧我,給我調整到比較輕鬆的崗位,基本沒有工作壓力。但有時看到同事們都那麼努力,心裡會感到一點點失落,因為以前我也是個工作狂。
二、關於運動。我手術以前應該算是運動達人吧,每天跑步6公里以上,每週至少四次,甚至還跑過馬拉松,健身房鍛鍊一個小時,每週游泳兩次,還有瑜伽。所以我一直認為我自己身體很棒。並不是我多麼喜歡運動,只是為了保持所謂的身材。現在想來,我當時應該是運動過量,因為有一段時間每天早上醒來感到很累,運動後就感覺不到了,但是抵抗力明顯下降了,經常感冒,當時還覺得奇怪,我每天鍛鍊,為什麼還會感冒?我覺得我的病與運動過量有一定關係。手術恢復後,每天走路1萬步(不強求,不感到累為度),堅持做一遍八段錦,晚上站樁一個小時,一天下來,感覺很舒服。
三、關於交往。以前會經常跟好盆友一起逛逛街,吃吃飯,也喜歡參加同學聚會,家庭聚餐等。現在,我不喜歡交往,因為跟盆友見面,她們會很關心你,感覺怎麼樣啊,身體還行之類的,這種氛圍會讓我感到我與她們的不同,所以慢慢的就不喜歡聚會了。
四、關於飲食。應該說飲食方面變化不是很大。但是我戒掉了含有酒精類的東西,以前與朋友聚會,還會喝一點紅酒啤酒,現在一點也不碰啦。以前喜歡甜食,是一名不折不扣的甜食控,每週都去一次烘焙店,現在含糖的東西基本不吃,偶爾吃一次解解饞。不吃辛辣,不吃帶魚,不吃動物內臟和肥肉,其它的沒有忌口。
五、其他方面。生活中還有其他方面的變化,比如以前愛試衣服、買衣服,把自己打扮的美美的,生病前還剛買了哥弟兩套衣服,還沒來得及穿呢,就手術啦。現在很少去買衣服了,就是去買雙運動鞋,也不講究品牌,買足力健的老年鞋,因為穿著舒服,衣服一次也沒有買過。以前愛臭美,每週去做一次面部護理,現在也不去啦,手術前還剛買了不少產品,估計都過期啦。
這是我手術以來的生活現狀,總得感覺是少了很多不必要的環節,不給自己壓力,不強求某些外在的東西,按照自己內心生活。
回覆列表
我是乳腺癌病人,三陽性乳腺癌,her-2陽性。肺部轉移,腋窩淋巴結轉移,鎖骨下轉移。當時腋窩腫瘤定為lll期,我不知道自己是中期還是中晚期,需要六次化療+17次雙靶治療,內分泌治療和放療!跟醫生溝通好年後手術(乳房切除+重建)我還在治療階段。。我覺得我現在生活挺正常的,改掉了一些壞習慣,不吃油炸不吃燒烤不吃垃圾食品,能吃的都會吃,也會做家務,適當鍛鍊身體,每天都過得挺好的。
儘量不把自己當病人少給自己壓力才能康復快。我希望自己的身體狀況能給各位姐妹警醒,定期檢查身體檢查乳房,有不適儘早就醫檢查。