今年剛好看了一本可以回答這個問題的書：

聶震寧《閱讀力》

聶先生說：“凡閱讀一定有快有慢。快閱讀是不可避免的。”

關於快閱讀，他講了提高閱讀速度的三種方法：

一是“掃視法”，要擴大“視知覺廣度”，壓縮眼球注視時間，減少中途回視次數，避免眼球不斷地來回轉動。

二是“看書搜尋法”，在“掃視”的過程中，注意搜尋感興趣的詞語、段落，有目的性地加以記憶。

三是“速讀概括法”，力求迅速把我書中主要脈絡和大意，要帶著問題閱讀，把主要內容概括出來。

最後，以上三者要有機結合，不斷實踐，在實踐中自我訓練、自我提高。

當然，聶先生認為，要真正成為博覽群書的飽學之士，還一定要在快閱讀的同時進行慢閱讀，“該快則快，當慢則慢，有如進餐，快餐可充飢，桌餐宜享受，又有如蘇州園林，疏密得當，濃淡相宜，終究還是要看人們的需求。”

我一年最多看三本書。對於那些一年能夠看上幾百本書的，我是無比的欽佩！可能我不夠聰明，一本書我要看很多遍，還要寫讀書筆記，所讀之書又離不開自己的興趣愛好範圍，何況有的書每年都要重讀一遍，所以實在是讀不進去那麼多的書。

讀書要看你對知識的渴求程度，有的人只是出於興趣看看，有的人則是抱著學習的心態讀書。多讀書還是有好處的，當某天你發些一個詞或者句子時，會想到這個我在某本書中看到過，書上是怎麼怎麼講的。這就是讀書的樂趣，書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。

一年上百本其實並不太難做到，但是普通人沒那個必要，一年幾本其實也就夠了。某些書籍，比如經典小說類，可以看得飛快，當年我看紅巖就只花了一兩小時，但是換成水滸傳就得好幾周了。看書如果有功利性，如果沒時間限制，那可能要多慢就有多慢，曾經我就有過一本書看了大半年（為了應付考試）但如果真想體驗一把百本閱讀量，其實也是挺簡單的。第一要有個規劃，列個書單，列個時間規劃。第二，儘量避免太困難的書籍，比如似水流年那種，或者明明古文水平一般就別碰只有原文的古典著作（小說除外，事實上四大名著都是當時的白話文，最簡略的三國演義也不難懂）第三根據自己的習慣找好相應形式的書籍，比如有的人喜歡電子書，有的人偏愛紙質書。第四要經常總結經驗，提高閱讀速度。