細節描述中，你提到兩件事：一是孩子不吃零食，也不好好吃飯；二是孩子不吃飯，就捱罵。
先來看第一個問題：孩子不吃零食，也不喜歡吃飯。
部分孩子天生就脾胃虛弱，吃得少，我家女兒就是這樣，小時候吃得很少，多吃一點又無法消化。因此身體瘦弱，經常感冒，完全屬撫養困難型孩子。
我們的做法如下：
1.找老中醫診斷，辨清孩子的體質。
開始用口藥調理，但孩子小，喝湯藥費勁，最後去做成藥丸，吃了一段時間，短期效果不明顯，後來斷斷續續就沒怎麼吃了。
2.按摩推拿、運動。
白天多帶孩子去戶外運動，既增加消耗又提升免疫力。
每天晩上必做的就是，給孩子捏脊、揉肚子，主要提高孩子脾胃運化能力。如果吃得少，吸收得多，營養也不會缺乏。
3.改變用餐形式。
一是少吃多餐，三餐正兩餐副，副餐加水果、堅果，堅果以核桃為主，外婆每天把一個核桃搗碎給孩子吃，再經常給孩子吃雞內金粉。
二是改變食物的形狀，各種花式吃法，吸引孩子的興趣，提升食慾。
米飯不吃，打碎蒸米糕、米蛋糕，紫米麵包、煎米餅，做雞蛋仔等。
蔬菜不喜歡，打成汁，做麵條、蒸饅頭、包餃子，做餅乾。
肉不喜歡，絞肉餡，蒸肉丸、熬粥、包在瓜果、豆腐中。
有時候讓孩子一起動手做，參與感與成就感，也會吸引孩子的食慾。
第二個問題：孩子不吃就捱罵。
1.改變引導方式。
當孩子不吃飯時，要接納他不想吃的現實。可以給兩個答案讓孩子自己選擇。
一是，吃飯會讓你身體健康，能量滿滿，就可以與媽媽一起出去玩…等孩子喜歡的運動。
二是，不吃飯身體就沒勁，就會生病，生病就不能出去玩，不能上幼兒園…。
2.相信孩子有自我調節身體的能力。
當孩子不吃飯，作為父母會擔心孩子營養不良，生病等等負面思維，這正常。
往往這只是父母對孩子的投射，實際上，孩子們具自我調節能力，實在餓了，他就會吃，吃是一個人生存的基本需求。
3.正強化去塑造孩子的行為。
忽略孩子不吃飯的行為，當孩子主動吃飯時，就表揚他這一行為。孩子一吃就表揚，孩子為了得到表揚就會主動去吃，這樣的正強化最後就形成了孩子主動吃飯的行為。
罵孩子，會讓孩子產生恐懼感，他會把捱罵歸因為吃飯，一想到吃飯就會產生恐懼，越罵孩子就越不吃。
因此，對於孩子吃飯，要順其自然，按照孩子的身體特點去撫養，強制、懲罰不會有效，反而會加懼孩子的反抗。祝好
細節描述中，你提到兩件事：一是孩子不吃零食，也不好好吃飯；二是孩子不吃飯，就捱罵。
先來看第一個問題：孩子不吃零食，也不喜歡吃飯。
部分孩子天生就脾胃虛弱，吃得少，我家女兒就是這樣，小時候吃得很少，多吃一點又無法消化。因此身體瘦弱，經常感冒，完全屬撫養困難型孩子。
我們的做法如下：
1.找老中醫診斷，辨清孩子的體質。
開始用口藥調理，但孩子小，喝湯藥費勁，最後去做成藥丸，吃了一段時間，短期效果不明顯，後來斷斷續續就沒怎麼吃了。
2.按摩推拿、運動。
白天多帶孩子去戶外運動，既增加消耗又提升免疫力。
每天晩上必做的就是，給孩子捏脊、揉肚子，主要提高孩子脾胃運化能力。如果吃得少，吸收得多，營養也不會缺乏。
3.改變用餐形式。
一是少吃多餐，三餐正兩餐副，副餐加水果、堅果，堅果以核桃為主，外婆每天把一個核桃搗碎給孩子吃，再經常給孩子吃雞內金粉。
二是改變食物的形狀，各種花式吃法，吸引孩子的興趣，提升食慾。
米飯不吃，打碎蒸米糕、米蛋糕，紫米麵包、煎米餅，做雞蛋仔等。
蔬菜不喜歡，打成汁，做麵條、蒸饅頭、包餃子，做餅乾。
肉不喜歡，絞肉餡，蒸肉丸、熬粥、包在瓜果、豆腐中。
有時候讓孩子一起動手做，參與感與成就感，也會吸引孩子的食慾。
第二個問題：孩子不吃就捱罵。
1.改變引導方式。
當孩子不吃飯時，要接納他不想吃的現實。可以給兩個答案讓孩子自己選擇。
一是，吃飯會讓你身體健康，能量滿滿，就可以與媽媽一起出去玩…等孩子喜歡的運動。
二是，不吃飯身體就沒勁，就會生病，生病就不能出去玩，不能上幼兒園…。
2.相信孩子有自我調節身體的能力。
當孩子不吃飯，作為父母會擔心孩子營養不良，生病等等負面思維，這正常。
往往這只是父母對孩子的投射，實際上，孩子們具自我調節能力，實在餓了，他就會吃，吃是一個人生存的基本需求。
3.正強化去塑造孩子的行為。
忽略孩子不吃飯的行為，當孩子主動吃飯時，就表揚他這一行為。孩子一吃就表揚，孩子為了得到表揚就會主動去吃，這樣的正強化最後就形成了孩子主動吃飯的行為。
罵孩子，會讓孩子產生恐懼感，他會把捱罵歸因為吃飯，一想到吃飯就會產生恐懼，越罵孩子就越不吃。
因此，對於孩子吃飯，要順其自然，按照孩子的身體特點去撫養，強制、懲罰不會有效，反而會加懼孩子的反抗。祝好