“1、無人脈 2、無背景 3、無經驗”
還好是人,要不然屬於"三無"產品了,只要是人,活著就能在社會立足,留得青山在不愁沒柴燒。
既然是人了,那麼我們需要從自身的角度來考慮了(那“三無“不可控,對自己是可控的吧),我的經驗分析僅供參考,結合自身情況調整和努力。
你現在需要解決的是怎麼在社會立足?
立足前先解決生存問題,如何生存,我們需要生存技能,怎樣能具備生存技能呢?
最低成本具備生存技能和提升自我的方式是學習,升級認知,也是投入產出最大化的“投資”
僅供參考
一、學會精力管理
醫學研究發現,成年人的精力水平在30歲以後是逐年下降的,但是事業、家庭和個人對你的要求卻是不斷增加的。在提升自己時,一定要先進行自我的精力管理,我們的目標不是延長這16小時的時間,更重要的是我們在這16個小時中間的狀態。提升自己需要大量的精力,而進行的精力的管理需要我們源源不斷的精力,因此,精力的管理尤其重要。
精力管理的模式是金字塔樣式:體能,情緒,注意力,意義感。
好的精力= 充沛的體能+積極下面的情緒+隨時可以聚集的注意力+明確的意義感。
精力管理的金字塔模型
二、學會時間管理
每個人每天都是24小時,但是每個人的時間利用率卻又不一樣,管理好時間從某種意義上來講無形中創造了很多時間。我透過傻瓜日記去讓自己養成各種習慣,透過時間記錄工具:app: a time logger記錄自己的時間,從而讓自己的生活變得更加充實。
時間事項記錄
三、學會斷舍離
很多時候,多反而是一種負擔,為此,我們要去為生活做好減法,精減自己的生活,從而讓自己的注意力更專注於眼前,而不會浪費在無意的事情上。
四、學會元認知思維
在複雜的時代,認知的升級能夠決定我們能夠走得多遠。而在諸多認知中,最重要的是提升元認知能力。
所謂的元認知能力是指認知的認知。
通俗的講就是,你在思考的時候,你會清晰地意識到你是在思考。
五、讀書閱讀
書籍不受時間和空間的限制,因此,我們可以充分在自由的時空中看書,與諸多聰明人談話。
在我個人的經驗中,讀書主要有怡情、修身、長智的作用。
六、多走走看看(窮遊/旅遊)
增長見識;看到更大的世界,知道更小的自己;見天地眾生,以見自己
七、... ...
加油! 借用哪吒的 我命由我不由天!
“1、無人脈 2、無背景 3、無經驗”
還好是人,要不然屬於"三無"產品了,只要是人,活著就能在社會立足,留得青山在不愁沒柴燒。
既然是人了,那麼我們需要從自身的角度來考慮了(那“三無“不可控,對自己是可控的吧),我的經驗分析僅供參考,結合自身情況調整和努力。
你現在需要解決的是怎麼在社會立足?
立足前先解決生存問題,如何生存,我們需要生存技能,怎樣能具備生存技能呢?
最低成本具備生存技能和提升自我的方式是學習,升級認知,也是投入產出最大化的“投資”
僅供參考
一、學會精力管理
醫學研究發現,成年人的精力水平在30歲以後是逐年下降的,但是事業、家庭和個人對你的要求卻是不斷增加的。在提升自己時,一定要先進行自我的精力管理,我們的目標不是延長這16小時的時間,更重要的是我們在這16個小時中間的狀態。提升自己需要大量的精力,而進行的精力的管理需要我們源源不斷的精力,因此,精力的管理尤其重要。
精力管理的模式是金字塔樣式:體能,情緒,注意力,意義感。
好的精力= 充沛的體能+積極下面的情緒+隨時可以聚集的注意力+明確的意義感。
精力管理的金字塔模型
二、學會時間管理
每個人每天都是24小時,但是每個人的時間利用率卻又不一樣,管理好時間從某種意義上來講無形中創造了很多時間。我透過傻瓜日記去讓自己養成各種習慣,透過時間記錄工具:app: a time logger記錄自己的時間,從而讓自己的生活變得更加充實。
時間事項記錄
三、學會斷舍離
很多時候,多反而是一種負擔,為此,我們要去為生活做好減法,精減自己的生活,從而讓自己的注意力更專注於眼前,而不會浪費在無意的事情上。
四、學會元認知思維
在複雜的時代,認知的升級能夠決定我們能夠走得多遠。而在諸多認知中,最重要的是提升元認知能力。
所謂的元認知能力是指認知的認知。
通俗的講就是,你在思考的時候,你會清晰地意識到你是在思考。
五、讀書閱讀
書籍不受時間和空間的限制,因此,我們可以充分在自由的時空中看書,與諸多聰明人談話。
在我個人的經驗中,讀書主要有怡情、修身、長智的作用。
六、多走走看看(窮遊/旅遊)
增長見識;看到更大的世界,知道更小的自己;見天地眾生,以見自己
七、... ...
加油! 借用哪吒的 我命由我不由天!