你是個不善於偽裝的人，為什麼如此折磨自己呢。披上羊皮的狼故然不好，披上狼皮的羊也不行。活岀自己，活出精彩。

謝邀。題主屬於悲觀消極情緒佔主導的人。從心理學研究看，人的心理有多血質、粘液質等種類，分別對應人的性格。這些性格可以說是與生俱來，很難從根本上改變。林黛玉始終多愁善感，鬱鬱寡歡，固然與她的身世經歷有關，更與她的粘液質有很大關係。明白了這一點，你就不會再強迫自己去改變自己的性格了。

消極的人，往往都比較內向，看待人或事物會有悲觀情緒，始終看到負能量的一面。即便取得了不錯的成績，也會覺得不值一提，不過如此，甚至覺得不過曇花一現。他們也想像那些樂觀積極的人一樣，舉重若輕，活潑開朗，讓自己快樂起來，讓世界充滿Sunny。這說明，他們同樣有對生活的熱愛，對美好的嚮往，對成功的渴望。其實，消極與積極的人，工作能力是一樣的，甚至有些方面更有優勢。只不過看待問題，往往看負面，導致自己否定自己，生活在抑鬱中難以自拔。

題主說的被現實打回原形，其實就是這麼一種狀態：某項任務已經成功或者接近成功，卻被自己輕易否定了。如此形成惡性迴圈，從而不信任自己的能力。工作生活中難免經歷風雨，但不經歷風雨怎麼見彩虹，相信自己，藐視困難，一切都會有轉機的。

人生原本就是戲，

戲中演戲又何必？

認認真真不當真，

成王敗寇靠自己。

今生之果前世因，

果報現前莫生嗔。

接受當下把境轉，

豁然開朗現真心。