上學上的發慌了，好好學習，在學校安排好自己的職業規劃，考證啥的儘量要快，充實自己大學生活。

我在大二時候就有這種狀態，因為玩遊戲認識一個玩家，聊的投機，知道我還在上大二，全靠父母供，問我為什麼沒出去打工，沒去賺錢自己開銷。一個大大的打擊，從那以後每天思量著自己是不是真的有病，閒的發慌，早早的找了一家企業實習了，那時候還好工科類大把好單位招聘。工作開始感覺充滿幹勁，尤其是拿了第一個月工資心裡別提多自豪，迅速給家裡轉了錢。

時間久了，才感覺學校的時光很美好，出來掙錢才感覺掙錢的苦逼。

珍惜大學生活，好好規劃自己的職業，週末打打零工，體驗一下吃屎的感覺，除了違法犯罪，什麼都要嘗試。

請跟我們一起，為民主共產主義奮鬥終生，你會發現世界很精彩，人類已經到了極其危險的境地，共產主義是大勢所趨，是人類當前的唯一出路。否則科技的發展成果將被少數人操控，他們將透過基因工程，人工智慧，機器人，大資料，以能力金錢貢獻論洗腦，控制和滅絕絕大部分人，只讓極少數人生存。只有共產主義全人類控制下，科技才會造福人類。他們會用基因手段讓後代超越現代人，並認為自然人是動物。他們將生命大大增長，需要更多的生命因子，這些都來自於常人基體。

大三了，馬上要實習了，實習後就是論文答辯準備畢業了，大部分就會離開校園，走進社會，所以你現在感到迷茫很正常，你不知道接下來的路在何方，最簡單的就是繼續讀書，考研，有目標有方向你就忙碌起來了，不想繼續讀書就考公唄，除了上學就是工作，沒第三條路了。感覺自己很渺小很好啊，說明你能清楚自己的定位，沒有強大的個人能力，在世界上就是很渺小，微不足道的，所以要內心強大，這樣就算知道自己一文不值也不會自暴自棄。想做的事情很多，可是時間過去了很多，大部分來不及做了，那就列個清單，一一的去做，但是，人生本就是不完美的，沒完成的就當作遺憾，也是一份美好。能啃老還是幸福的，因為有依靠啊，只要父母願意讓你啃，那就都好啊！緩解情緒的最好方式就是去旅行，放鬆自己的身體和心靈，這樣迴歸正常的生活後會有不一樣的人生體悟，世界那麼大，你還那麼年輕，慢慢體驗這個不完美世界中你的不完美人生吧！

人生是有階段性的，在不同年齡段做相應的事情，有些事不能超前，比如你還在由父母供養，此時生兒育女，你用什麼去教養孩子？再比如剛出校門就想當專家學者，好高騖遠，不切實際。

緩解情緒？首先你有這樣的想法已經是好事了！起碼對自己的不足有一個認知！其次這種情緒是負面的，負面情緒源於你考慮到這種情況不改善一直延續下去會帶來什麼樣的後果！那麼知道自己不足了就各方面提升呀！首先重要的從心理上改變！積極一點，起碼你有老可啃，但是這不是讓你把這個優勢作為懈怠的藉口！然後調查這個社會，先放下自己的拼圖，把整個完整的拼圖有個大概的瞭解！這樣你就知道自己的位置和作用了，接下來就是過渡期而已，努力的前提下其它東西交給時間和上天！多看書，多經歷，當你積累到一定程度，也就是比大多數人都好的程度，這樣自信，開朗等等這類樂觀的因素就會因為你能力的提升而良性迴圈了！哪個時候要注意別膨脹就好！

一、自卑心態，要找簡單的事去獲取成就感，比如兼職，可以賺自己的生活費，然後逼自己，不啃老，從下個月開始，不管家裡要生活費，看看這個月怎麼能賺取自己的生活費。慢慢的就從簡單到複雜，你就可以一步一步的走向另一個高度。

二、學習，不斷強化自己，讓自己有價值，不要等到了社會才覺得什麼都要學，你可以做自媒體，要堅持，根據自己的專業去幫助一些人，再和粉絲溝通中，也能不斷強化自己的專業知識。

三、出去走走，校園轉一轉也是好的，放空也是一種修行，多和外面人接觸，看對方再幹什麼，先模仿後再走自己的路。