一個人能不能做月子，主要看你自己的身體情況。

一，如果是順產產婦，一般產後身體恢復的比較快，身體素質和心理素質調節比較快，加上剛剛得子，心情比較愉悅，體內雌激素水平高，產婦情緒高亢，心情好，即使自己做月子，也不會感覺勞累。

但是需要注意的以下幾點:

1，產後身體虛弱，能得空多休息就多休息，不要太勞累。

2，產後身體虛弱，容易出汗，不要貪涼，容易感冒，所以切記不要輕易脫衣服。

3，產後不易碰觸涼水，不易吃生冷辛辣食物。

4，不要看手機或者電視等，容易眼睛疼。

二，如果是剖宮產的產婦，不建議一個人做月子，我兩個孩子都是剖宮產，產後，在醫院住院3-5天，產後第二天，醫生會強迫你下床活動，因為刀口太疼，你一個人是絕對不可能下床的，即使三天後回到家，刀口依然疼的不能坐不能行走，並且刀口需要家人幫你每天消毒防感染。剖宮產對產婦來說似渡劫，同樣不能吃涼的食物，不能碰涼水。

善待自己，祝健康平安幸福！

坐月子我一個人能行嗎？ 我的回答是不行的 。

1.雖然月子的娃娃不怎麼抱他 而且他睡覺比較多 ，但是月子的娃娃吃的都是奶水 或者奶粉，大小便比較勤 ，所以我自己要經常換尿不溼 ，不管是白天還是晚上都是一樣的 ，所以我的睡眠肯定是不足的 ，因為坐月子的我本身體質已經很虛弱了 需要大量的睡眠來補充 ，所以坐月子我一個人肯定是不行的 。

2.吃飯上也是有一定的問題的 ，因為我們北方人坐月子就是不能碰涼水 ，我一個人坐月子肯定是要去做飯碰水的 ，所以光這一點也是不可能的 。

看自己吧，如果條件允許，那就請一個月嫂，這樣既能幫助孩子培養一個好的作息習慣，也能幫助自己做好月子，避免月子病。如果請不了月嫂，那辛苦一點，但是掌握帶孩子的一些基本常識及哺乳的規律，那麼也能輕鬆度過月子期。人都是環境逼出來，沒有什麼不可以