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1 # 宏偉乒乓訓練營
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2 # 隔三差五沒事聊聊
初學很重要，是建立手感固定動作的重要階段，所以這個時候應該使用純木球拍，套膠使用稍微軟的粘性膠皮，這樣有利於更快找到球感，至於什麼價位什麼品牌，那就太多了，根據個人情況選擇吧，這裡我推薦五層木板的斯蒂卡oc，套膠選擇cj8000輕快版即可。
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3 # 江城老水775
噢?非常有趣的問題!
要從專業的角度來推薦乒乓球初學者用什麼樣的球拍好?
對於乒乓球初學者來說，用什麼樣的球拍固然重要，但並不是最重要的。
此話怎講，為什麼呢?
先說一說球拍。
如今的各專業廠家生產的乒乓球底板和膠皮，可以說效能都超好的了。為乒乓球的初學者直到專業大咖完全性的提供乒乓器材。做為初學者只須考慮底板不要太硬，膠皮不要太彈即可。目的是為了更好的感受與乒乓球擊打及形成正確動作的手感。
因此底板最好選用純木五夾或七夾，膠皮最好用反膠，硬度37一40均可。
品牌嗎，國內外知名廠家均可。
例如:紅雙喜，銀河，拍里奧，斯蒂卡，蝴蝶等品牌廠家。價格可控制在500以內。
前面說到，對於乒乓球初學者來說，球板並非最重要，那麼什麼才最重要呢?
最重要的是:正確的學習方法。
初學者打乒乓球，所遇到的真正問題實際上並不在球板怎樣，而在於是否訓練方法正確!
訓練方法一旦錯誤，一錯百錯!無論用什麼球拍，無論練多長時間，最終都是無功而返。
當然，若問乒乓球初學者怎樣訓練方為正確，這也是另外一個話題了，本文不再贅述。
乒乓球初學者如果能遇到專業的指導，正確的理念以及正確的訓練方法，那就是福氣。
祝:一切順利!
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4 # 楊磊談乒乓
“工欲善其事必先利其器”，有一把趁手的球拍，非常有助於技術的提升。那麼到底什麼樣的球拍，更適合初學者提高基本功呢？
第一，我們首先要搞清楚乒乓球的“基本功”包含哪些要素，才能對症下藥。我認為，“基本功”從形式上來講，單項和綜合技術都要練到、回合要多、能連續；從內在來講，能發出力來、可以主動製造旋轉、自主控制節奏等等。總而言之一句話——大出去的球，手上有數。
第二，有的球板過於剛硬，吃不住球，不適合體會摩擦的感覺；有的球板過於柔軟，綿軟無力，體會不到撞擊後的力量感。太偏激的球板都不適合當練功板。所以，這個板子軟硬要適中，要均衡。
第三，不能特點過於突出。特點突出，本來是一句褒獎之詞，但是特點太過鮮明的球板，往往也存在明顯的漏洞。所以選擇一把效能均衡的球板，是更好的選擇。
第四，價格不用太貴。高階的球板，要麼是玩概念，要麼是材質特殊，對初學者沒有太大的意義。具體來說，大家原來一直推崇純木球板，認為碳素球板過於生硬。其實，隨著球的材質、尺寸增大，觀念也應該與時俱進，不能唯一純木球板特別是五夾球板，我認為七夾板和中低端的碳素板都是不錯的選擇，比如七夾的斯帝卡CL、纖維的銀河pro01等等，都是物美價廉的練功板，很不錯。
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5 # 方遠體育
1.純木結構 5層，桐木大芯，利於控制，底勁足一點，手感清晰；
2.套膠 正手稍好一點150元以內，反手可以80元以內就可以，套膠很重要，有了好的感受，才會體驗到運動的愉悅感；
3.多看點技術影片，技術掌握是主要的，還要多練習。
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6 # 手機使用者正義衛士
本人對乒乓球不是太專業，我以為初學乒乓球用普通球拍就行。等到了專業隊在用專業球拍，這樣更有利於球技的發揮和提高。
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7 # 乒乓問答機
初學乒乓球的用拍，我自己也是從菜鳥開始，心得體會和樓主分享一下。這個階段你更本分不清球拍好壞的區別，建議你可以買三百到五百元的配置，純木球拍入門級別就可以，膠皮可以選擇雙面反膠。這個階段更重要的是練習標準動作。
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8 # 95888Kk
初學乒乓球的人需要配什麼好拍子嗎？這就是個笑話。你能堅持多久都是個問題，再好的拍子到你手裡也是一個浪費，你會用嗎？這個球不打到一定的水平，你是感覺不出球拍的效能的，你也不知道自己需要什麼樣的球拍的。我感覺初學乒乓球者，買個百把塊錢的成品拍就行了，友誼729，再好點的紅雙喜五星都很不錯啊。
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9 # 學思踐悟2018
斯蒂卡clcr從初學一直可以打到世界冠軍，400元左右，價效比很高，純木底板有利於初學者建立良好手感，好比初學游泳肯定要去不深不淺的游泳池裡去練，五夾純木也可以，比如斯蒂卡eg，但是稍微有點輕薄，球感發飄，不如七夾純木手感反饋真實，擊打有力，防守有數，一把斯蒂卡clcr適應一切打法，無論是業餘愛好還是準備走向專業之路，必備神器。
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10 # 寧神靜氣心態好
不論從專業角度還是業餘角度，初學乒乓球用純木底板較好，套膠要看選擇的打法而定，兩面反膠是流行趨勢。純木底板相對較輕，手感清晰，在練習中可以明顯感覺和體會到撞擊、摩擦以及吃住球的狀態，有利於調整和固定動作，打好基礎。
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11 # 草根
對於初學乒乓球的人來說，便宜底板和便宜膠皮比高階底板和膠皮要好。
便宜底板和膠皮一般速度比較慢，這樣有助於初學者敢於發力，培養正確的姿勢，找到球摩擦的感覺。如果選用高階球拍，出球速度太快，很難培養髮力的感覺。同時，高階膠皮容易造成旋轉，也容易吃發球，會造成初學者贏了不知道怎麼贏的，輸了不知道怎麼輸的。
初學者打一兩年球之後，可以選擇慢板，旋轉強一點的薄的膠皮。一般1.8厚的膠皮，不要選2.0，2.1厚的。
打到5年以後，如果弧圈球基本功過硬了，可以考慮厚一些的高階膠皮。
如果沒有俱樂部正規6到7年的訓練，買高檔底板和膠皮就沒有什麼意義。
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小朋友初學乒乓球的話，用一般的球拍就好，但是必須去專賣店買，價位在二百左右，膠皮二三十的就很好，不要買成品的球拍。