這個世界上的氣候有很多種，但用題主所說的這兩種大抵是可以概括齊全的——有四季分明的（溫帶地區），也有一年沒有明顯四季的。沒有明顯四季的又可以分成三種情況——有全年寒冷如冬的（比如南北兩極），有全年炎熱似夏的（比如赤道附近），也有四季如春的（比如中國的雲南）。

先來說說四季分明吧！四季分明意味著冷暖氣團交替控制，冷氣團控制的季節是寒冷的冬季，暖氣團控制的季節是炎熱的夏季，冷暖氣團掐架的季節是春季和秋季。春季和秋季，由於冷暖氣團經常你來我往，天氣多變，冷熱無常，人體的抵抗力差，是疾病最容易發生的季節，各種流感、腸胃病、心暖血管疾病等等，都喜歡在這個季節出來湊熱鬧，所以說春秋兩季是最需要好好調養身體的季節；夏天天氣熱起來，很容易中暑；冬天天寒地凍的時候，也容易凍傷。這麼一盤算，四季分明的地方，不論哪個季節，總能挑出些毛病來，應該不算是題主所說的“對身體好”吧？

再來說說全年寒冷如冬的——這種地方，全年都冷，但一年中不同時節的冷也是不一樣的，最冷的季節，動不動就零下30多度，不裹成個球都不敢出門，一不小心就可能會凍傷。這種氣候，應該也說不上對身體好吧？

然後說說全年炎熱似夏的——這種地方，全年都熱，最熱的時候能有40多度，有些地方可能還有50多度。由於氣溫高還潮溼，很適合各類病菌的繁殖，如果衛生條件差一些，疾病的發生機率也是非常高的，加上天氣熱還容易得熱射病，怎麼看都不像是對身體好。

那麼剩下的就只有四季如春的氣候了，參考雲南，一年中大多數時間氣溫都比較舒適，冬天不會特別冷，夏天不會特別熱，故稱之為“氣候宜人”！思來想去，似乎就這種氣候比較符合題主所說的對身體好了。

不過在醫學這麼發達的今天，我覺得氣候對人的身體的影響並不會太大，反倒是養成健康的生活習慣，才是擁有好身體的最直接辦法。

如有不準確之處，望不吝賜教！

其實不管是什麼氣候，都是自然存在的。人應該主動調整自己適應氣候，也就有了““一方水土養一方人”，就是每個地方的氣候不同孕育了不同性格、風俗、文化的群體。

中國幅員有多遼闊，氣候多樣，東西部、南北部的溫差都很大，從這幾張圖就能看出來。

從圖上看南北降水量差了三倍，溫差可以差15度，東西溫度差別不大，但是降水量差距很大。

如果從南方沿海城市廣州到西北內陸新疆，一路就會感到從溼熱到乾冷的強烈反差。

同樣，中國是世界上四季最分明的國家，大部分地區春夏秋冬變化特別大，而分明的季節變化孕育出了強烈的季節感，深深影響了華人的生活哲學。《爾雅．釋天》：“春為發生，夏為長嬴，秋為收成，冬為安寧。”也就是說，到了冬天，古代傳統講究冬天養精，也就是養封藏之本，會停止一切不必要的行動，安然度過漫長寒冷的季節，以期來年大幹一場。

只要適應了，無論四季分明還是四季一樣，都可以健康長壽。以前覺得寒帶的長壽老人多，世界上許多高壽的老人都出自寒帶，四季分明對人的身體很有利。但最近看到一些宣傳材料，三亞也是國內平均壽命較高的地區。所以，只要有好的生活方式和飲食習慣，保持好的心態，都可以健康長壽。

應該是冬季對身體最好，沒有蚊子，蒼蠅。病菌也少，出門鍛鍊鍛鍊身體感覺舒服。春秋季氣溫變化大感冒多。夏季最不好天熱不時出汗，天天還得烈日下勞動，能不傷身體嗎？

我說的是我們農民工，我自己的看法，不對你們也別噴。