印度人口主體是達羅毗荼人和印度雅利安人兩大類，其餘人種多但數量少。

純粹的達羅毗荼人約25%，這是地中海人遷徙印度，與土著黑人混血後代：

印度雅利安人約70%，3500年前自伊朗高原遷徙到南亞，分旁遮普、印度斯坦、普什圖、信德、孟加拉、錫克教徒等族。在印度和達羅毗荼人發生混血，大體認為是白人：

馬來人屬於蒙古人種南方種，混合了原始黑人土著，及因為偏熱原因，面板稍黑。

現代基因分析：

大約2萬年前，源自中國廣東沿海的古侗傣族群向臺灣遷徙。一部分沿著廣東—越南沿海向南，最終到達馬來半島與印尼，3000年前，自印尼開始向印度洋與太平洋等地深入散佈。在這個過程中，與土著黑人發生混血形成今天的馬來人。

印度人是粽色人種。

菲律賓主要是馬來人，屬於蒙古人種馬來型別，是黃種人。有學者研究認為，馬來人的祖先約在5000年前從亞洲內陸逐漸南下，遷至中南半島，並經馬來半島（一說經安達曼群島）進入蘇門答臘島，然後往東擴散到爪哇、加里曼丹、蘇拉威西和菲律賓群島，往西擴散到馬拉加西島。這種遷徙浪潮持續數千年之久。

全世界有4種膚色：白種人、黃種人、黑種人、粽色種人。