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1 # 666摩羯666
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2 # 星光一閃閃
肉末茄子蓋飯
茄子 / 五花肉末 / 米飯 / 蒜茸 / 剁椒 / 蠔油
1. 茄子切段劃花刀,蒸熟
2. 肉末加蒜蓉炒香,加茄子翻炒
3. 加調料,炒至茄子爛軟,蓋到飯糰上即可
家常滷肉飯
五花肉、洋蔥頭、雞蛋、油菜心、薑末、生抽、老抽、八角、料酒、冰糖、五香粉、胡椒粉、鹽
做法:
1、買來的五花肉,洗淨,切成小丁,切的小一些。
2、洋蔥或是紅蔥頭,洗淨後切碎,蔥姜切碎末。
3、炒鍋內倒入適量油,先爆香洋蔥碎。
4、繼續炒香,直至金黃。
5、這時倒入五花肉丁炒翻。
6、炒至肉色變白,然後加入生抽、老抽、八角、料酒、五香粉、冰糖,胡椒粉,翻炒均勻。
7、加入適量溫水,不用太多,沒過五花肉1-2cm即可。
8、另取一鍋水煮蛋,撈出去皮待用。
9、燒開水將小油菜心焯熟,撈出待用。
10、大鍋中的肉大火改小火慢燉50分鐘後,這時別忘了加入水煮蛋滷蛋入味,燉的時候火要小,湯汁也不要收的太乾,有汁才會好吃,最後裝盤蓋在米飯上撒香蔥末。
蓋飯做法如下↓
材料
嫩豆腐1盒,豬絞肉30公克,蔥1根,蒜頭3粒,白飯1碗,A.辣豆瓣醬20公克,花椒粉1/2小匙,米酒1大匙,醬油1大匙,糖1小匙,水50cc, B.太白粉水1大匙,香油1小匙
做法
1.白飯盛入大碗中,備用。
2.嫩豆腐洗淨切丁;蔥切成蔥花;蒜頭切碎,備用。3.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蒜碎爆香,再加入豬絞肉炒散,炒至肉色變白後加入辣豆瓣醬炒勻,再放入作法2的豆腐丁及其餘調味料A煮勻。
4.於作法3的鍋中加入太白粉水苟欠,再滴入香油、撒_上蔥花拌勻後熄火,盛起淋在作法1的白飯.上即可。