我以7年“鬼壓床”經驗給你講講，我的經歷。

第一次“鬼壓床”是06年，我記得很清楚，因為剛上高中。而且“鬼壓床”最頻繁的時段應該是06年~09年，幾乎每天都被壓。更搞笑的是白天也壓。現在想想我也是醉了。

我經歷的“鬼壓床”還不是直接上來就不能動了。它大多數是先從夢開始的，然後逐漸發現自己就被“鬼壓床”了。

當時被“鬼壓床”後非常害怕，可能一般人不理解，體會不到當時的感覺，那真是叫天天不應，叫地地不靈，身體根本動彈不了，而且會感覺到一點點向你靠近。那種瀕死感……自己可以想象一下這種畫面。

接下來重點來了，我就試過不反抗。晚自習結束後，洗漱完躺床上。迷迷糊糊快睡著的時候，感覺有個長頭髮的來了，然後身體就逐漸動不了，她慢慢的靠近我，臉對臉，把他的長頭髮慢慢用手分開，我竟然不知道它是男是女，朝著我的臉慢慢吐氣，是綠色的氣，我就使勁憋氣不讓自己呼吸，因為感覺吸了他吐的氣，不死也得殘廢，哈哈。直到我憋不住了，心想:反正也就這樣了，吸就吸吧，吸完後就感覺頭朝下，開始往下掉，因為我住的上下鋪，腦袋朝下摔下來不得死啊，就使勁掙扎，根本沒用，還是一直往下掉，但是這個過程很慢。

慢慢的我發現不反抗不行了，求生欲上來了，就使勁掙扎，從頭到腳，一個一個位置試，最後廢半天勁，腳指頭開始能動了，然後逐漸恢復了對身體的使用權。

從那以後我逐漸對“鬼壓床”有了瞭解。每當快要壓住的時候我就趕緊反抗，基本上能破解。但也有不靈的時候。最多的時候是一晚上被壓了10次，不過有的時候非常短，稍微反抗一下就沒事了，不過剛緩過來又被壓住了，反反覆覆。

後面就有點搞笑了，我室友也經常被“鬼壓床”，有次我半夜醒被壓醒了，發現他沒睡，他就問我是不是被壓了，我說是。然後我倆開始對話。

他: 幾次

我: 10次

他: 我15次

我:…哈哈…真的假的

他: 騙你我不是人

本來是挺害怕的事，結果被他給弄笑了。後來他就講心得，他說每次被壓住，他都能隨時解開，我說為什麼，他說他八字硬，，，他還感覺挺好玩。我倆交流得出來一個共同的結論。

那就是被壓之前能感覺到來，那會是反抗的最佳時機。

直到結了婚，這種現象幾乎沒有了，偶爾會有那麼一次，也都不太害怕了，甚至還有點期待。

以上就是我的親身經歷，還有各種各樣的體會，太多了，打字打的太累了。

各位看官，看到這了可不可以給個關注，小弟就此謝過。

科學家分析，是人在仰睡中，因手壓在胸口，導致胸部因重壓而呼吸困難，由此引起夢中覺得被人壓在身上，這就是所說的鬼壓身。分析是對的，大多數人也確是有過這種經歷。可我曾經被真正的鬼壓了身，這又怎解釋？情況是這樣的:那年我在廠配電房值通夜班，因變壓器曾經燒燬討一臺，故廠領導決定，電工須輪流值班，節假日也不例外。沒法，輪到我這天恰巧春節大年初三。到廠時候，是晚上將近8點，冬天的夜裡，街上都沒什麼人，到廠裡時，更加寂靜無人，在和值班室裡的師付打了個招呼，我踩車直奔配電間。進了車間大門，關上大門，再鎖了。然後走進二樓值班房，因天冷，況且一個人孤零零無處可走，只有鑽進被窩裡看書，頭上還吊了個大燈泡，亮得很。沒看幾頁，忽然聽到車間樓下有人走路的腳步聲，在安靜的夜晚，這聲格外令人驚嚇。我放下書，用心聽著，心中分析，這是誰呀？大門明明鎖了，誰能進得來？對了，一定是小偷？是小偷進來了！怎麼辦？這裡又沒有防身傢伙。正在這時，腳步開始向樓上走來了。我心中更加緊張，心想，怎辦，賊上來了，怎對付？我掃了一下房內，還好，這扇門板挺結實的，賊也不容易衝進來，萬一他踢開門進來，桌邊還有一個椅子，我就搶起椅子砸他。這時，門口似乎有什麼東西進來了，可又看不清，還沒等我反映過來，我二腳突然發麻，這感覺瞬間傳遍全身，我被一種巨大的重物緊緊壓在身上，氣都喘不過來。我心中清醒地知道，我被鬼壓身了，怎麼辦？身邊又沒有一個人可幫我。於是我無法可想，卻又不甘心被邪靈欺負，我悄悄地將左手伸到右邊，再慢慢將身體側起來，再把左手努力握住床板，再左手用力，慢慢把整個身體轉過來，成為胸朝下背朝上。然後又把雙手縮攏撐在胸下，時機成熟了，我猛的二手將身體撐起來，同時大喝一聲。耳旁詭異的聽到一種重物隧地的“噗”地一聲。我不顧一切，連忙跳下地，在發出聲音的地方用腳猛踩。可什麼都沒有。這時，樓梯發出一陣急怱忽的腳步下樓聲。我鬆了口氣，想，這鬼東西逃跑了。