首先要知道什麼是八字，八字是指人出生的日期和時間(年、月、日、時)轉換成干支記時的方式，共有八個字，如此時的八字是:丁酉 壬寅 戊辰 壬戌。八個字都有其五行屬性，排好八字後，根據五行生剋，八字十神等相關理論，分析命局五行的強弱和平衡情況，推斷出人的個性和運勢等方資訊，即稱為命運，此推斷雖然不能確保百分百無誤，但如果預測師經驗夠豐富，大部分資訊還是能夠透過分析得知的。

萬事萬物都有其五行屬性，都講究平衡原則。生命每時每刻都會受到天體磁場等方面的影響，而這種影響的大小可以用五行力量強弱來衡量。八字算命就是對人出生時的五行組合進行分析，對於五行不平衡的命局，通過後天有意識的去改善，使之平衡，達到改運的效果。

命運分為命和運，命是先天的不可改變的，運是後天透過調理可以改變的。八字學說並非迷信，她是幾千年傳承下來的一套嚴密複雜的理論體系，為人們提供了一條可客觀的認識自我，改變自我的方法途徑。

基礎是十天干，十二地支，八字格局十神的相互作用關係，斷八字以日柱為主，看日元與排盤命局的組合格局，以月令為提綱，一般得月令之氣生扶者相對來說命運要好一點，然後看八字格局層次，八字命局的氣勢，陰陽冷暖寒熱溼澡雷火風雨等對日主本命元神的影響，最後結合大運與本來命局的情況來定八字的禍福吉凶，為推命者指引人生方向。

總之八字算命的理論依據就陰陽平衡，和五行生剋制化原理