秋冬吃阿膠膏的好處?
為什麼立秋以後要吃阿膠膏呢?
立秋是由熱轉涼的交接節氣
中醫認為,養生必須要遵循“春生夏長秋收冬藏”的自然規律,才能達到延年益壽的目的,阿膠滋養心血,補氣益腎,秋冬進補很適合
{秋冬吃阿膠膏好處之一}
滋陰潤燥,化清肺,調大腸等,改善女性秋冬季節手腳冰涼情況
{秋冬吃阿膠膏好處之二}
補血止血,改善貧血,提高紅細胞及血紅蛋白含量
{秋冬吃阿膠膏好處之三}
增強體質,增強抵抗力
{秋冬吃阿膠膏好處之四}
秋季面板乾燥。透過補血,滋潤面板有利於面板保健,女性美容養顏佳品
{秋冬吃阿膠膏好處之五}
秋季容易秋躁,而睡眠質量不佳,阿膠膏可以滋陰養血補虛,強化鈣質營養,維護神經工能,穩定情緒,起到安神功效
{秋冬吃阿膠膏好處之六}
延緩衰老延益壽
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1 # 遇見洛邑
1、補血、養血、止血。
女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等。堅持服用阿膠膏以及其他的阿膠製品可以達到和血滋陰,除風潤燥,化痰清肺,利小便,調大腸的作用。長期服用阿膠膏,女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。
2、美容養顏。
阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量,透過補血而滋潤面板。長期服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。是滋養面板,美容養顏之佳品。
3、可改善體內鈣平衡。
堅持服用阿膠的女性,可增加人體內鈣的攝入,提高骨礦含量,促進骨骼生長強壯,並能促進鈣的吸收和儲存,同時還能使自己到了老年的時候,避免骨質疏鬆症。
4、增強體質
經常服用阿膠,可以增強心的功能。阿膠含有豐富的蛋白質,屬動物類膠元蛋白,與草木類藥物比對人體有親和力,益於吸收利用。《綱目拾遺》中曾提到阿膠可治內傷腰痛,強力伸筋,添精固腎。
5、調經安胎
阿膠可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調;阿膠可補陰血,益衝任,故可養胎、安胎,調治妊娠病。對常見胎元不固,胎動不安,甚至流產有很好的治療作用。
6、緩延衰老
阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素,多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質,有明顯抗衰老、延年益壽的作用。