鐵砂掌劈手腿可以，但需要戰術、戰機、速度的配合。

鐵砂掌雖然練到了如石般的堅硬，便終歸還是肌肉的變異，還沒有辦法達到刀鋒的銳利還鋼鐵的密度。在現實的防身是具有很強的破壞力，如果在於街頭或是普通的爭吵下，這一掌真的可以把人找殘。

但是鐵砂掌如果在競技擂臺還是技術太單一了，擂臺是彼此體能，技術，形態相同的情況下比試，需要戰術、戰機、速度的配合。

如果遇到不斷移動跑的選手，沒有體能和耐力也是沒有辦法打到對手，所以有人說田徑是運動之母。

再類似這種情況，有虛假動作，需要很好的反應速度和肌肉的快速收縮速度、

鐵沙掌練成後：拍掌可磚石破裂，揮手劈掌可斷棍棒。用技擊格鬥是很具威力的。

在打鬥當然可以劈手腳的，這是一種格鬥戰術的運用。發揮鐵沙掌的長處，硬打硬接。打鬥中對敵方拳腳予以重擊，令對方手腳痛楚難忍。畏懼出手。但劈手腳要講究打擊點，手以打手腕的地方，腳則打腳踝關節。要打得準，打得狠就需要平時的不斷練習，掌握好時機、距離、落點。才能在實戰運用自如。

我們所認識的或者見過的鐵砂掌都是劈磚頭，甚至是石塊，那麼鐵砂掌如果這麼厲害，可不可以劈劈手腳呢？

答案當然是可以的，但是我想說的是那些鐵砂掌劈磚頭能把磚頭劈斷，但是劈到手腳上面不一定能產生多大的威力。因為磚頭和石塊兒都是硬的，過硬的東西遇到一定的撞擊就會產生斷裂，而手腳沒有石塊和磚頭那麼堅硬，所以有緩衝的能力。

再說現在所謂的鐵砂掌大部分都是使用的一些技巧，就算真的有功夫那也是長時間鍛煉出來的。他們對付石頭和磚頭有效，但是對付活人就不一定了，因為誰都不可能傻到站在那裡不動讓你去用手劈。但是我相信真正的鐵砂掌不可能僅僅是為了鍛鍊手劈磚頭，他們肯定有其他的格鬥招式，掌法再厲害也是要配合招式用出來才可以。

所以我們不要盲目的崇拜這些所謂的鐵砂掌，更不要盲目的去練習。據說真正練習鐵砂掌的手並不是我們在網上所看到的那樣，手掌變形非常粗糙。而是手掌細膩光滑，軟弱無骨，甚至和女人的手不分上下，但是掌法更加厲害。一般練習鐵砂掌以後都是需要用藥水泡手的，這些都是不傳之秘，我們平常人如果沒有好的師傅交給你就不要盲目的練習，以免後悔不已。

看過一個影片，民間鐵砂掌大師運掌開磚如同吃豆。然後一個職業散打選手將胳膊放在桌子上讓他劈，啥事也沒有。這就是職業拳手的抗擊打能力。