生活渾渾噩噩，事業半死不活，亞健康導致精氣神受損，財富負債累累，情感婚姻亮起了紅燈。。。唉。。。

人生無處不危機！

“其脆易泮，其微易散”出自老子的《道德經》

人生在低谷期，身處絕境，脆弱和卑微猶如薄紙，一通就破，臨近崩潰邊緣。

如何是好？

心比黃金，震聾發聵。

精神上岸，天清日月白，心靜知海鷗。

“反者道之動，弱者道之用”其含義事物的發展永恆向著對立面，向死而生，平地起風雲。

只要思想不滑坡，辦法總比困難多。

萬事總有定數，萬難總有破解之策！

以靜制動，分析個人優勢和核心競爭力

困難和低谷只是人生樂章內的一個音符 ，我們發自內心的情感，不忘初心，敢於承擔責任。生活的本質就是富有詩意的活著！

知人者智，知己者明。智者因時而動，明者因事而制，明而智者因勢而謀。活著就是希望！活著就是未來，活著一切皆有可能！

心比黃金貴，永恆的真理。

為什麼說人生淪落危機或低谷時，心比黃金貴呢？

因為你不放棄，就有轉機就有希望變好。

人生的命運是可以變化的。因為外部環境在變。人生低谷期就是寒冬，在這一時期一定要低調積攢實力，積累經驗，期待寒冬的過去。以待天時之變。

早春也是很冬的，但暖氣開始迴歸，寓示著人生機遇來臨。

不屈服命運的人，總是能撲捉到商機，讓自己生存發展。心不死，一切都有可能。

明太祖朱元璋，少年時期就是叫花子，流浪要飯的人。他有一顆不安分的心，他在戰亂中加入了起義軍，由於有膽有識敢拚殺，得到高層頭目的喜愛。後來頭領已死，他理所當然成為老大。又經過幾年的征戰，建立了大明朝。他當年要飯的時候，周圍人誰會想到他日後能做皇帝。

所以心向太陽，就一定產生巨大能量。

我們偉大領導毛主席在學生時代，寫了一篇文章，叫《心之力》。此文博古通今，談話天下大事，總結人類歷史發展規律，和外國實際情況分析。號召人們去鬥爭，實現民族解決。只要身體力行，就沒有辦不好的事情。

人有上進心是最可貴的，比金子貴多了。有多少草根成了名，山東單縣朱之文字是農民，就因為歌唱得好，就了名人。擁有一顆不平凡的心，就有可能成名成家。

所以人再困難淪落時，都要有一顆樂觀向上的心。苦不苦，想想長征兩萬五，難不難，衛星也能上藍天。

我的理解，自信心貴比黃金。人生淪落或者低谷時，不能心恢意冷，不能破罐破摔，而是要堅定地保持自己的正常心態，保持自己正確的人生觀，堅持自己的理想和生活目標，並堅持為之奮鬥，相信困難總會過去，積極向好向上，這就是比黃金還貴的自信心！

我認為，人生淪落危機或低谷時，心比黃金貴，這句話是千真萬確的，也可說是人世間之金玉箴言。為什麼這麼說呢？因為，人生在淪落危機或低谷時，往往是他一生中最危難、最告急的時期，這個時候，名譽地位已離他而去，物質資料極度匱乏，身邊能給他伸手相助的人也少之又少。他人生壓力山大呀！甚至可說是巳到了赤身裸體的地步了。而這時的他，還能剩得下什麼呢？我認為，這時所能剩下的也只有他自己的那一顆火熱的心了，也就是他那一份矢志不渝的追求，那一份一往無前的雄心壯志了。而如果在這時，他連自己的這一份人生追求也沒有了，這一份雄心壯志已不存了，也就是說，他的心已經死了，那他的這一生，還真的是徹底地完蛋了；但是，如果只要他人生的追求還在，雄心壯志尚存，心還在非常劇烈地跳動，那的話天大的困難都不在話下，一切的一切他還可以自己去爭取，人生的美好未來也還能盡由他自己去追求。這樣看來，難道他的這顆“心”不是比黃金更寶貴嗎？

這個問題其實很好回答，每個人都要經歷的，就像蠶蛹變蝶一樣，你要想往上走一步，哪怕很小的一步，都是身體，心裡，智力，等等的一次蛻變，如果你碰到點挫折就往後退，那麼你肯定在有限的時光裡不會取得任何的進步，這個時候誰也幫不了你，不踩你幾腳就不錯了，這個時候就需要你咬咬牙，堅持堅持。你的心一定要像石頭一樣。你熬過來了，你就進步了。沒有誰能隨隨便便成功。

此題感同身受！

人生捉摸不透，起起伏伏。也許大洋彼岸一隻蝴蝶翅膀的扇動，就會捲起萬丈波濤，把我們淹沒在無盡的風雨之中！

危機的來臨使人無助恐懼。應對危機信心決心恆心更顯珍貴。

但只要我們不死！心還在，氣就在！此心堪比黃金珍貴！

莫斯科不相信眼淚，我們也不能就此沉淪。老天給我們關上一扇門，冥冥之中自會有一扇窗開啟，從而透進光明！

哀大莫過於心死！我們現在的危機都是我們現世造業，前世福德不夠所致。認識到這點，我們要做的只有不斷懺悔，不斷修正，不斷努力！

所謂低谷也不過是現實心境的表象。調整好心態，把我們金子般珍貴的真心，誠心，恆心，慈心，愛心拿出來，相信低谷不存在了，所謂的危機也會自然化解。

常念阿彌陀佛。自會生出菩提心！

共勉。

只剩心了。無物可依的心最為坦白，萬物由心造，此時心的造化之機最盛，空間最大，審視它的時間最長。所以否極泰來，全靠心念一轉。必然貴咯。

人生本就是一場漫長的旅行，最重要的不是終點，而是在於沿途的風景。人生旅途又不是那麼一番風順，在旅途中會有風雨來襲，經受各種各樣的考驗。甚至淪落為人生危機或低谷！

往往這些意外來襲，就會摧毀人的心態，使人陷於對自己的否定，缺乏自信，或者喪失活下去的勇氣。如果就此沉迷在這樣惡劣的情緒中，也是於事無補。每天自暴自棄，找不到努力的方向。只能會讓自己陷入越發不堪的境地。

你終日迷失在失落的漩渦，無法自拔，必將會一事無成！這時你要慢慢提振自己的心態，樹立信心，總結經驗教訓，繼續努力，堅持不懈。不拋棄，不放棄自己。擁有奮發向上的心態。那麼它會比黃金還金貴。金有價，這積聚的良好心態才是無價之寶！

因為它會引導你戰勝當下的困境，走出生活陰霾，重新找回自己。經歷即精彩！這些經歷會讓你更成熟，具有克服困難的勇氣。逐漸使自己變得強大，由此會完成人生逆襲。

人有時並不是身處逆境，危地形成危機，或低谷，就註定要失敗，真是你不行？而是你心態不夠強大，經受不了挫折，因此一蹶不振。取決勝負的關鍵是心態呀！沒有人會隨隨便便成功。

只要你內心足夠強大，富有勇氣。自己不被自己打倒，就一定不會倒。當你沉澱在骨子裡的自信心，鬥志終被喚醒，必將戰勝自認為的一切不可能。它是人由危機和低谷走向日常，以致崛起的制勝法寶。心態比黃金還貴重。

願你忠於自己，生活認真,笑得自由!

這件事，終於,塵埃落定。

沒人知道你,熬夜,焦慮,在夜裡翻來覆去沒人懂得你如何取捨,艱難抉擇!

沒人替你負重,你得自己動手切掉腫瘤!

這是一場煉獄!一次成長！

如果，說用錢能看清一個人，你一定要去試!

如果,錢可以讓事情快點結束,那麼,請以最快的速度,快刀斬亂麻!遠離一些爛人,爛事。

無論愛情,友情,生活,工作,在這個功利操蛋的世界，

金錢,永遠是最好的試金石!

你無法叫醒一個裝睡的人,你也無法說服一個冥頑不化的人!你和什麼樣的人爭辯,你就是什麼樣的人,你的格局,境界都被拉下線。不要試圖去改變誰,改變自己吧！

未來你一定還會碰到這樣的人,而且,各種形形色色的人,你要怎麼辦?就像病毒,你打敗了一個,空氣裡還有無數個病毒，你要怎麼辦?只有增強自身的抵抗力,提高免疫力,才是對抗病毒最強勁的辦法。

當你柔弱的時候，要默默地努力，你不需要驚豔誰,只有你足夠強大,你才能與之抗衡。弱肉強食,大魚吃小魚,這是生存法則。沒人教你,有時,你得撞個頭破血流,用血的代價,逼自己明白!

儘管,如此殘忍,你也要學會溫情的活著。

風一程,雨一程,這條顛沛流離的路上,你們是我心底最大的底氣!

這是一筆,別人帶不走的財富!

人生淪落危機或低谷時，心比黃金貴。這是因為低谷的時候才是一個人最可貴的時候，這個時候會讓你看清很多的東西，也學會了很多以前你學不到的東西，這種經驗是你一生都不會學到的，人只有在低谷時候才會有磨練，讓你一瞬間就成長了，一夜間由男孩變成了男人，成熟有責任有擔當，內心的穩定讓你在一次次的困難時刻都能化危機為時機，造就你的英雄形象。

所以我們在人生低谷的時候不應該自暴自棄，怨天尤人，這樣只會讓自己更加的難過，更多的沒有信心，我們應該化每個困難為機會，勇敢的面對，這樣無論什麼樣的困難在我們面前都會顯得很微小，敢於正確面對，一擊就破難，讓你真正的成功起來。每個成功的人內心都是很強大的，這也是為什麼成功人士都這麼穩重，那是因為他們都是經歷過千錘百煉的結果。

無論從國家的角度、還是一個組織、以及一個個人。都無從避免的或多或少遭遇危機與低谷。無論他的基礎是如何強大，類似的情況都會出現一些的。心是指導身體的方向指南，有信心就可以引導身體去參與，去驅動，去調整，積極努力的去思考，去試驗，而不是隻是一味的消極與等待，不為之所動，不採取任何方式方法的去運作。最終，一切都是零的。

最近看《送你一朵小紅花》，當韋一航認為老天給自己是困難模式，結果被女朋友教育，一比較才發現他認為的不幸運，其實別人也是一樣從別的角度不容易，誰活著也不是一件容易的事情。只有自己認為自己的人生才是不容易的，其實誰的人生又比誰更幸運的多少呢？大家所遭遇的困難模式各有不同而已。一切皆是心的理解程度不同而已。

歷史上多少大事件，都已經進入到了絕望的時刻了，因為心存一線希望而不放棄發生奇特的逆轉之事，比比皆是。並非如同中彩票一般非常難得。所以說，很多事情你哪怕擁有了黃金的資源，不珍惜者多如牛毛，低谷的方向與角度不同，造成困難和危機是什麼，標準完全都不一樣。

有的人厲害是挺過了非常困難的時期，甚至心靈的璀璨，身體的打擊，稱英雄者有的人就可以堅持到最後，而其收穫的成就依然斐然！例如坐牢了幾十年的牟其中，例如雲南捲菸創始人褚時健等。相對而言，他們的心就是比黃金更金貴，我們每個人又何嘗不是呢？

你是說信心，還是心。信心，可以無中生有，再低谷，只要你想，就有，你不想成功，就沒有。你想有多少就是多少。喪失信心，失魂落魄，萎靡不振，混吃等死，這是沒有信心的表現。百折不撓，堅韌不拔，愈挫愈勇，奮起直追，東山再起，前程似錦，這是信心滿滿的正能量。而，心，是發動機，沒有油，沒有電，就死了。信心就是，油電，混合動力。加油吧！

低谷時輸了啥都別輸心情 你的心就是比黃金還金貴！

低谷的體驗我們每個人都可能遇到。這個時候輸掉啥都別輸心情。

只要你心志堅定，就會走出低谷。

其具體表現為：

日本經營之聖稻盛和夫，一開始剛接京瓷的時候，這只是一個亂攤子，很多人也不看好他，只等著看著他的熱鬧，看他怎麼破產。

然而，他卻沒有受到嘲笑的干擾，一門心思把企業給搞好。

有一次，一群工人因為對他不滿，把他給你一頓揍，因為，這一下稻盛和夫就會放棄了，退縮了，結果，這個傢伙居然擦乾淨傷口，又來上班了。

這令那些工人大為驚駭，開始佩服他，後來，這些工人都聽和盛稻夫的話，他也成為了一代經營之聖。

蘇東坡在被貶到蠻荒之地的時候，並沒有就此消沉。而是在這裡會友，講學，做菜，還發明瞭著名的東坡肉。

最後，雖然仕途遭遇了一時的挫折，卻成就了千古的文名，所以，人在低谷的時候一定要像蘇東坡一樣心大。

在戰爭年代，毛澤東有好幾次都被排擠出核心領導圈，這個時候，他並沒有失魂落魄，而是保持心靜，潛心學習寫作。

並且寫出了像《論持久戰》這樣的經典名作，終於使得自己走出低谷東山再起。

鄧小平曾經三起三落，在最失意的時候，只能到一個廠子裡當工人。但是他並沒有內心衰落，而是保持堅韌的意志。

最後，終於在第三次復出的時候，走向了人生的輝煌。

“待到紅日出，依舊與天齊。”這是明太祖朱元璋在人生低谷的時候，寫的一首詩。在這裡可以看到他戰勝自己、戰勝對手、戰勝困難的強大心力。

恰如金一南教授在他的書《心勝》當中所說的那樣。

真正的勝利都有兩次，第一次勝利就是心靈上的勝利。

人在低谷時也要得持清醒的頭腦、上進的火花、學習思考的習慣，奮鬥的信念，才有可能再次崛起。多少人都是從低谷東山再起，甚至老年才發達。如果在人生低谷期自暴自棄或者隨性胡為，亂了方寸，就果真頹廢了。

天行健，君子當自強不息。

窮且益堅，不墜青雲之志。

人，如果誤入歧途而走到懸崖邊，但凡有一點心念，決不會閉上眼，縱身一跳隨風而去；

人，如果遇到天災人禍，只要神志清楚，抱有強烈活下去的心志，決不會輕易地放棄生命；

人，如果遇到前所未有的困難，只要懷有跨過去的心氣，決不會畏首畏尾而被困難所嚇破。

又比如在新冠肺炎肆虐之時，在黨的領導下，華人民團結一心，以心相守，同心相助，齊心發力，有效地阻擊了病毒的傳播。

小到個人，中到團體，大到國家，以至世界，道理是一樣的，人心齊，人心堅，泰山移。

古代的莊子有句名言：哀莫大於心死。如果一個人沒了心念、心氣、心志，陷於淪落危機之中而不能自救自撥，這是人生最悲哀的。因為如果人的心力散了、失了，那麼，他連一絲翻身的機會都沒有。

所以說，人在低谷的時候，心比黃金都貴。

多年前沒了積蓄，沒了車子和房子。沒有技術，沒有人脈。曾經做出的承諾無法兌現而沒了人格，曾經負債200多個沒了希望，被別人看不起。不知道這是不是人生低谷呢？

不因慾望而墮落，不因金錢而卑微。這是某位大佬的話，我牢牢的記在心底。縱使黑暗籠罩，人生低谷也曾沒放棄自己。因為四十幾歲，上下左右，哪一邊都不敢放棄。如套上套的牲口，逃也逃不掉，躲又躲不開。只能咬住牙，哭累汗水自己往肚子裡咽，一步一步往前走。

縱使一無所有，縱使債務纏身，縱使被冷眼相對，我依然不敢懈怠剩下的路程。凌晨兩點一直到晚上十點。一天二十四小時，我有二十小時在工作。我恨不得一天掰成幾天來過。走路都能睡著，一點都不誇張。那時不知道什麼是累，什麼是苦，更不知道什麼是委屈。我的心鐵石一般堅強，甚至都沒了人情味。

自助者天助。運氣好也好，老天相助也罷。不是我有多聰明，多麼智慧。而是我不敢懈怠的心，堅強的心，讓我在翻身路上闖過一道道關，邁過一道道坎。

心比黃金貴，確實如此。

六祖慧能開悟後說：迷時，自是師傅度我，悟了，就要我度自己。

五祖聽了，安然坐下，但笑不語。

小時候以為：人生就像爬樓梯，爬完一樓爬二樓，到老了就爬到頂了。

後來發現：完全不是這麼回事兒。

直線人生根本就是安徒生的童話：王子和公主結婚以後，從此過著幸福的生活。

剛進小學，就遇到同學的奶奶。

六七十歲 的老太太，特別精神，而且寫得一手乾淨娟秀的毛筆字。

同學說，她奶奶就是舊社會時代的小姐，寫字畫畫彈琴都會。

我驚得幾乎掉了下巴：原來人生不是一直往上走的啊？

大二的時候，遇到另外一個同學，她對我很好，我們經常一起做功課。

有一次有個作業需要連夜趕工，可是宿舍一般12點熄燈，她就把我帶回家了。

媽呀，三層別墅，就在市中心。

她自己的房間，浴室廁所俱全，根本不用出去，自成一個小天地。

我再沒有見過世面，也曉得這般繁華都市，這麼大的房子肯定是有錢人。

奇怪的是，我這個同學一點也看不出來。

不由感嘆：人家的起點，是我幾輩子奮鬥都達不到的終點。

條條大路通羅馬，大家紛紛往羅馬趕，可有人就生在羅馬，你能如何？

那以後我明白：人生不是直線，而是起起落落難以預料的。

《增廣賢文》說：三窮三富方到老，十年興衰誰知曉？

廣東話也說：人有三衰六旺。

也就是說，人生必然經歷衰落和興旺，誰都逃不掉。

因為這些都是外在環境，我們沒法改變。

如果明白人生起落乃是尋常，那麼心態也就不會過於起落。

這就是能夠守住自己的本心。

但人畢竟是人，不是神仙，隨著高光和低谷交錯，心緒起起落落幾乎就是必然。

比如，聽到中舉的好訊息後，范進一把年紀居然歡喜得瘋了。

老丈人一巴掌上去，他才清醒了。

比如，司馬相如發達之後，立刻將卓文君棄了。

有人喜歡 “苟富貴，勿相忘”，但有人一闊就變臉。

可見，比人生更容易起落的還是人心。

納蘭容若寫到：等閒變卻故人心，卻道故人心易變。

原來，人心變幻乃是常事。

老子《道德經》說：“其脆易泮，其微易散”。

意思是人在低落的時候，往往特別脆弱自卑，心緒就像薄紙，容易碎裂不說，還動不動就崩潰了。

其實，這個心才是應對人生起落的根本。

外境變化只不過是 觸發 點 罷了。

所以，人生淪落危機或低谷時，心比黃金貴啊。

唯有守得住自己的心，才能撥雲見月。

明太祖朱元璋，年少時家貧，只能外出討飯。周圍之人哪怕腦洞再大，也斷然不會想到他日後能做皇帝。真是吃多大苦，享多大福。

日本經營之聖稻盛和夫，接手京瓷的時候，就是個爛攤子。沒誰看好他，只等著看熱鬧，看他如何破產失敗。然而，他根本不理，不受干擾，最終把京瓷做成了世界500強。不僅如此，稻盛和夫一生，做成了兩家世界500強企業。經營之聖，絕非浪得虛名。

可見，守住自己 的本心不是啥都不做乾熬，而是負重前行，向著自己的目標前進。

最後說個故事：

有人在簷下避雨，恰好看到觀音菩薩撐傘路過。此人開口道：“求菩薩慈悲，普度眾生，帶我前行如何？” 菩薩回答：“我在雨中，你在簷下，你沒有淋雨，也無需要我度。” 此人立刻走出來，站在雨中：“現在我淋雨了，該度我了吧？” 菩薩說：“你我都在雨中，我沒有淋雨，因為有傘。不是我度自己，而是傘度我。你若想度，不必找我，大可自找傘去！” 說完便走了。

第二天，此人去寺廟求觀音。一進去，就發現有人也在拜觀音。等那人起身，原來跟觀音菩薩長得一絲不差。此人問：“為何自己拜自己？” 菩薩笑言：“我也遇到了麻煩，但我知道，求人不如求己。”

此人恍然大悟，拜過菩薩之後，出門想辦法去了。