對於自己的小孩，一些父母的行為總是有些偏離我們心中認為應該有的做法。

比如，一個小孩在背課文，背了上句，無論如何都想不到下句，於是在一邊聽課文的爸媽，可能就會說：你怎麼這麼笨！連這個都背不清楚？

還有一些剛上小學的孩子，面對不會寫的作業題，向父母去討教，一些父母看到題目後，往往先是對孩子嘲笑一番：你連這麼簡單的題目都不會做？

在這個過程當中，父母是以自己的能力水平去衡量一個剛上小學的孩子，照理來說，這是不公正也是不正確的評價機制。也就是缺少了心理學當中說的“共情”。

共情也稱為神入、同理心，共情又譯作同感、同理心、投情等。如果在與孩子溝通的過程中，不能很好的進行共情，那麼父母在於孩子的溝通也不能得到正向溝通、交流應該發揮出的效果。

所以，對於父母來說，應該做的，就是在恰當的時間內與孩子進行情感的分離。如果沒有恰當的與孩子進行情感分離，那麼孩子將來的個人的獨立精神也會發展的不完全。

如何提高自己的共情能力？

給大家提供一些建議：

1、要善於使用軀體語言，如目光、表情、姿勢

2、表達共情應考慮到孩子的特點和文化情況

3、要從孩子的角度去設身處地地理解

祝好。