去醫院檢查身體，體檢報告裡面重點關注的，要注意什麼？

尿常規：記住2個重要指標。

尿蛋白——提示腎功能的關鍵指標，不管是幾個“+”，都應去腎病科篩查一下。

尿隱血——提示意義要差一些，結合紅細胞一起看，如果僅僅是尿隱血一兩個“+”，沒有紅細胞，問題不大。這與尿隱血的試劑本來就比較敏感、體檢前做過劇烈運動、女性月經期間或月經剛結束等因素有關。但如果長期陽性（3次以上），不管是幾個“+”都要引起重視。

血常規：3個指標容易異常。

白細胞計數——在機體損傷治癒、抗禦病原入侵和對疾病的免疫方面起著重要的作用。指標減少多見於某些桿菌、病毒或原蟲感染。指標增高多見於細菌感染，特別是化膿性球菌感染，如敗血症、膿腫；各種惡性腫瘤，如轉移性癌、肝、肺、胃腸道腫瘤等也會導致白細胞增多。如果不是生理性波動導致的白細胞計數異常，最好在一個星期後去體檢醫院複查。

血紅蛋白——是人體內負責運載氧和二氧化碳的一種蛋白質。體檢中，血紅蛋白降低較多見。血紅蛋白降低，稱之為貧血。臨床上將成年男性血紅蛋白<120g/L，成年女性血紅蛋白<110g/L為貧血；如果是臨界或者輕度的話，可以透過多吃含鐵的食物，如黑木耳來調節，中度以上的建議諮詢醫生，在醫生的指導下補血。

血小板計數——血小板在止血、維護血管內壁完整、傷口癒合、炎症、血栓形成等過程中有重要的作用。減少多見於再生障礙性貧血、急性白血病、過敏性紫癜等；增多多見急、慢性炎症、缺鐵性貧血、急性失血、癌症患者等。血小板太低，身體容易出血，出血後傷口不易癒合。太高容易出現凝血。

生化檢查：4個“針對”要警惕

針對肝功能——蛋白、總膽紅素、谷丙轉氨酶、谷氨醯轉酞酶。其中，過度疲勞、劇烈運動等也會導致肝酶升高。不過，一般低於2倍正常上限，且呈一過性，很快恢復。

針對腎功能——肌酐、尿酸、尿素氮、腎小球濾過率；如果幾個指標一起升高，則需要引起重視。第一次查出血尿酸偏高，身體沒有症狀，更多考慮為高尿酸血癥，透過飲食控制，並定期複查隨訪即可，若伴有關節疼痛，或者本身就有痛風的，儘快求醫用藥。

針對血脂——甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、極低密度脂蛋白膽固醇、總膽固醇。針對糖尿病——空腹血糖在排除吃過東西等外界干擾因素，檢查結果超過7.1毫摩爾／升，則要去專科複診。還有一種情況，空腹血糖連續幾年持續升高，哪怕每次都在正常範圍，不及時干預，下一年可能就查出糖尿病。

“三高一低”——尿酸高、血糖高、低密度脂蛋白膽固醇高，高密度脂蛋白膽固醇低，是生化體檢中較為常見的現象，臨床上稱之為代謝綜合徵，主要是由不健康的生活習慣引起的，可以透過生活方式干預來改善。

首先我做一個推測，看是否符合您目前的生活狀態:你目前的生活節奏比較快，有工作或者是生活上的壓力，而又不能保證一日三餐按時服用和營養物質的充分供給。這還導致了體檢報告上出現上述的異常結果。

這些異常結果，偏離正常範圍都不是很大，只要您注意改善生活方式，一般情況很快都能夠好轉的。如果早搏發生比較頻繁的話，建議你去醫院做一個24小時動態心電圖，看下具體的數目，如果比較嚴重需要服用藥物進行輔助控制；同時最近一段時間要定期的測下血壓，看是否慢慢的回落，或者是有更高的時候。針對您的體檢結果，提如下幾點建議供您參考:

一、合理飲食

一日三餐要規律的進食，食物的品種要多樣化，不可挑食偏食，更不能因為時間因素而不吃飯。只有這樣才能讓胃腸道和內分泌器官形成良好的節律，保持它們功能的正常，有利於食物的吸收利用。

二、 放鬆心態

不管是工作和生活上的壓力我們都要有一個正確的態度去認識他和麵對他，每個人生活在世界上，或者是在工作過程中都，都會有這樣那樣的壓力，由於每個人對待壓力的態度不同所以相同的壓力對不同的人會產生不同的應激效果。 切不可因為壓力過大而影響自己身體的健康。

三、避免熬夜

熬夜已經成為目前青少年人群健康的第一殺手。在醫院裡面經常碰到一些年輕人因為熬夜而出現心悸，心慌，胸悶，到醫院去做檢查。他們哪裡是有什麼病呀？其實這都是熬夜之後出現的症狀。熬夜會降低人體的免疫力，讓人容易得各種各樣的疾病。同時熬夜還會刺激迷走神經的張力興奮，引起血壓升高。你目前的收縮壓有點偏高，還有早搏，一定不要太晚睡覺。

四、多進行運動

生命在於運動，什麼時候講都不過時。運動可以提高肌肉，心臟，肺臟等各系統和器官的機能，促進血液迴圈，提高人體免疫力和抵禦各種傷害的能力。當然運動要因人而異。最不要採取的就是平時不運動，愛動的時候猛烈地進行一頓運動，這不僅對身體不利，還會損害機體的關節器官等。最好的辦法就是每天都堅持進行適量的運動，而不要把過多的時間放在玩遊戲電腦和看電視上面。

您可以試著透過改善生活方式進行調理，過一段時間之後去醫院再做一個複查，看看上述的異常指標是否恢復了正常。

隨著健康意識的提高，越來越多的人定期進行身體體檢，那麼體檢報告結果出來後，應重點關注哪些呢？

一份完整的體檢報告，有很多頁，首先應重點關注第一頁的內容，因為所有體檢異常的結果都會先概括的寫在第一頁裡，凡是第一頁沒出現的內容，基本都是體檢結果正常的。簡單講，第一頁是體檢報告異常結果的摘要內容。

除了第一頁外，後面的體檢報告一般分為內、外科、婦科、五官科、眼科等的一般體檢、所有生化檢查等實驗室檢查結果、心電圖、胸片等所有特殊檢查結果三部分。在一般醫學科室的體檢報告中，應重點關注BMI指數(體重是否超標)、血壓數值，內科檢查結果中應重點關注是否有肺部囉音、心臟雜音、肝脾腫大、有無包塊等；外科檢查報告中重點關注有無痔瘡、甲狀腺包括等；眼科檢查報告中重點關注有無結膜炎、白內障等；五官科檢查報告重點關注有無中耳炎、聽力下降等。

實驗室檢查報告中，應重點關注血糖、血脂、肝功能、腎功能、血常規、糞常規這些檢查專案結果，當然對於不同人群可能還有甲狀腺功能、腫瘤標記物等其他檢查，只要異常的結果一般都會以紅顏色標註，都應該重點關注。不少人透過實驗室的檢查，常發現有糖尿病、高脂血症、高尿酸血癥等異常情況，少數患者透過腫瘤標記物的異常升高發現有腫瘤。這些異常的檢查結果出來後，都應當按照體檢報告的對應健康宣教內容改善生活方式，並諮詢對應科室醫生是否需要進一步檢查和藥物治療。

最後一部分是心電圖、胸片/肺CT、腹部B超、胃腸鏡等檢查專案，也應重點關注紅色標記處異常的結果。透過這些特殊檢查，常發現有脂肪肝、結石、肺結節、早搏等異常情況，也應按照體檢報告的建議找專科醫生決定是否需要進一步檢查及處理。

當然，體檢只是非常粗略的篩查性質的檢查，不能取代專科醫生的系統性檢查，只是提示身體的哪些系統 可能出了問題，具體還應諮詢專科醫生進一步的處置方案。