您好！臉部過敏後會伴隨紅疙瘩、瘙癢、紅腫、脫皮、小疙瘩、不癢、疹子、水泡、疤痕、疼痛、痘痘、有點癢、特別癢、刺痛、臉紅、發燒等問題，平時多吃水果可以為肌膚補充維生素和水分，下面為你介紹可以防過敏的水果。　　※防過敏水果推薦一：　　橙子 橙汁能很好的增強體內的維生素C和胡蘿蔔素，這樣對於防曬美白是有相當好的效果的。其實也是因為橙子的口味也是非常不錯的！　　※防過敏水果推薦二：　　西瓜 西瓜含水量是相當高的，能夠很好的補充人體水分的流失，西瓜當中的養分很容易被面板吸收，具有防曬和滋潤肌膚的功效，夏天又是西瓜的當季期，所以我們可以在夏季的時候多吃一點！　　※防過敏水果推薦三：　　番茄 番茄中富含大量的營養物質和成分，吃些番茄紅素可將曬傷的危險係數下降，熟番茄比生吃效果更好。　　 ※防過敏水果推薦四：　　黃紅色蔬果 這類水果蔬菜含有大理的胡蘿蔔素也能夠抗氧化，很好的增強面板的抵抗力！主要的品種包括胡蘿蔔、西紅柿、木瓜、白薯、南瓜、空心菜等這些蔬菜！　　以上是我們應該多吃的水果，但是我們也要注意一些水果不要吃太多了！例如：萵苣，油菜，菠菜，香菜，小白菜，芥菜，白蘿蔔等蔬菜內含有光敏性物質，吃完後立刻曬太陽，面板容易出現曬斑，所以我們在夏季的時候儘可能的避免這些感光蔬菜，其他脫敏方法可以參考“3+1止敏方案”。