自卑和內向沒有什麼關聯，也是兩個不同的概念，內向是一種人格特徵，是指：個體把注意力更傾向於內部，只是一種相對式的，相對於關注內、外事情的程度。完全內向型的和完全外向型的個體是很少的，基本上都是處於兩個極端之間。

不管內向型的個體，還是外向型的個體都會出現自卑（或者說每個人都有不同程度的自卑）。很多人都認為，內向的個體相對於外向的個體更容易自卑，其實這種認為是存在偏見，因為每個人都有自卑感，自卑程度和個體的認知有關，程度越高越是不斷的否定自己，當然還有一些個體意識不到的方面。

每個人都有自卑感以及試圖超越自卑的優越感，自卑並不能說一定是疾病，因為自卑也是一種力量，是刺激著個體朝著變的更好的一種力量，只有當自卑越來越嚴重的時候，才能說是一種疾病。自卑的表現形式很多，但不喜歡和他人交流並不一定是自卑，因為不喜歡並不是不敢，不敢和他人交流是自卑的表現。所以，內向性格中表現出的不想、不喜歡和他人交流，並不是自卑。

自卑與內向有什麼不同？

內向型人格的特點是：興趣、關注點多在內部，但不是完全在內部。心理活動常指向自己的內心世界，喜歡沉思、做事比較謹慎。

自卑感是每個人都有的，不管是內向型、還是外向型。既然每個人都有，就不能直接定義為自卑就是有疾病了。在一定程度內，自卑是刺激人們變得更好的一種力量，當變成是壓垮個體的最後一根稻草的時候，自卑就是一種疾病了。但是，生活中當個體意識到自己自卑的時候，並做出消極反應的時候，對於自己來說，就是已經到了一定的程度，這個是由個體對事件的認知程度來決定的。

如果用一句話來說的話，就是：內向是一種人格型別，是根據個體興趣和關注點是指向外部還是內部為依據的人格特徵。而自卑是每個人都有的，根據不同的認知程度，自卑的表現形式和結果也不相同。

每個人多多少少都會有自卑情結。可以說人之所以會更加優秀，是由於自卑，想要不斷進步，不斷讓自己更加優秀。自卑是讓你更加優秀或者更加自卑？

這完全取決於你自己是否敢於直面你的自卑。有的人不斷逃避自己的自卑，其實你越是逃避，他越會如影隨形。自卑是將自己的缺點不如意無限放大，然後懷疑自己的能力，不斷的否認自己，認為自己一事無成。

內向很難用幾句話通俗易懂的話解釋，一般我們將內向與外向相比較。內向是一種性格，內向與外向是兩個完全的表現。內向的人更加關注自己的內心，更加註重內心的開發，他們忽略周圍環境。內向的人更傾向於獨處，他動力的來源就是透過獨處獲得，在不斷思考中進步。外向的人的動力來源於與他人的交談和自己的朋友圈。

所以，內向與自卑並沒有必然的關係。內向的人也可以很自卑。

你好，自卑和內向是完全不同的兩個概念，可以說他們不在一個緯度之內。

首先，自卑對應的是自戀，而內向對應的是外向。所以，在生活當中我們會看到，在一些自卑的人當中，有內向的，也有外向的。比如說，一些內向的自卑者會表現為不敢在大庭廣眾之下說話、遇到不順利的事情，會傾向於去怪罪自己沒有做好，在自己的內在世界找原因。一些外向的自卑者會表現為雖然侃侃而談，但是也會感慨：朋友遍天下，知心有幾人？他們常常會關注外部世界，是不是有人人際關係更多？事情做得更漂亮？在一些內向的人當中，有自卑的，也有自戀的。比如，自卑的內向者，常常會幻想自己是多麼多麼的差勁，自我感覺糟糕。而自戀的內向者，常常會幻想自己是多麼多麼的優秀，自我感覺良好。

其次，自卑屬於性格層面的，而內向屬於氣質層面的。自卑相對來說，是一個令當事人比較焦慮的、不安全的、不自在的、不舒服的一種狀態和性格特點，性格是後天形成的，可以改變的，有好壞之分的。而無疑，自卑應該是站到壞性格的隊列當中，並且應該為人的很多不舒服的感覺所負責，如果有可能，也應該被人所克服掉。內向相對來說，是一個無好無壞的狀態，因為氣質是天生的，後天基本上是沒法去改變的，而且氣質本身就是沒有好壞之分的。一個內向的人可能會有不舒服、不安全等等不好的感覺，但是我們要知道他的這些不好的感覺，並不是因為他是一個內向的人造成的，這兩者之間並沒有因果關係。

自卑和內向有什麼不同？內向是不太喜歡說話，或者不大喜歡與人接觸溝通的意思，意思就是:喜歡一個人單獨在一在，獨立思考問題的意思。自卑的人就是怕和人說話，或者是心裡膽怯對自己不自信，沒有膽量與勇氣，和人家接觸說話的意思？這就是代表自卑的意思。但自卑和內向也有些關聯聯絡在一起，不是完全沒有關聯？因為性格內向不願意與人接觸交流溝通，慢慢時間久了，就越不習慣與人接觸說話溝通，也就從心裡上產生害怕自卑的情緒出來，自卑的毛病根源，也就是對自己缺發自信，引起的自卑情緒心裡？認為自己不如人家。當然不能一棍子打到一片內向之人？不是說全體內向人格的人都是這樣的人。只是代表一部分性格內向膽小膽怯之人，因為只有這樣的性格內向之人，才會引起心裡產生自卑情緒出來？最終成為一個十足的自卑人。性格內向之人只是不喜歡與人接觸或者交流說話？但膽大內向性格之人，決對心裡不會自卑。內向性格之人也分兩種型別的人，一種是有本事的性格內向之人！這種性格內向之人，應該叫內秀！屬於是肚子裡有幹活之人？因為有能力有本事！他心裡必然就會對自己自信，因為他有自信的本錢？所以他從心裡上就不會有產生，自卑情緒的動力空間存在。因為人家有能力有膽量！只是不願意與那些不入自己，法眼的人在一起交流而已。這種性格內向之人屬於是內秀之人。

沒有本事能力而且膽小膽怯，缺發勇氣與人接觸，交流的內向性格之人，這種內向人、才是和自卑脫不了關聯，因為正是他的膽小膽怯怕死的性格，才引起的心裡有自卑情緒存在，最後讓自己成為一個自卑人。

這兩個最大的不同就是自卑會受到環境影響，而內向是受到性格影響，性格又分先天與後天，所以這兩類是不同角度看待問題的方式，舉一個例子：

一個小帥哥，是外界的小奶狗，但他對於自己的外表並不滿意，總想去整容，但又害怕親戚們或朋友們的調侃，於是...在外表角度他很自卑...但這個人又碰巧會唱歌，雖然曲風都是一些悲情曲風，但對於他而言，在唱歌這件事情上他並不自卑...

這就證明了我剛才所說的，自卑是源於環境的影響，不是對外界所有的東西都自卑，有可能是因為女朋友的嫌棄、土豪朋友的調侃、父母在某一刻的指責、老闆看不起等等諸多場景。相信你也能發現，在工作場合中，總有一些同事對某類事情特別的敏感，比如前一天你心情愉悅見到他打個照面興高采烈，後一天你丟了2000塊錢，見到他變的悶悶不樂，這時候這位同事能想一天你為什麼對他悶悶不樂...

這種自卑就源於過度敏感以及對自我的及高標準，但往往這種高標準都屬於臆想型，也就是自己腦中的自己與現實中的自己極其的不匹配所導致的。

所以，平時我也是極力的鼓勵一些自卑的朋友，爭取去找到自己的閃光點，但並非很多人能夠找的到，因為很多朋友對自己並不是很瞭解。

那內向呢？這完全是兩個維度了，內向的朋友很多時候不是不願意和他人接觸，而是自己不敢和別人接觸，就算與新舊朋友一同聚餐，也會適應性的點頭，但話永遠都不會說多。如果要舉個男星的話，我覺得易烊千璽算是比較內向的，但你看易烊千璽並不自卑對嗎？這種在很多人看來，善於思考，比較內斂，而往往這類內向的人多半也是思維敏感的，但對比與自卑而言，這種敏感是積極的。

因為，會察言觀色的分析環境與局勢，所以內向的人其實內心是很嚮往與別人結成很要好的朋友，也希望在人群中成為焦點，只不過由於性格並非是外向型，所以多半也有的內向朋友很焦慮。而自卑的人多半會因為某種特定環境而退縮，甚至還伴隨貶低自己。

通常我們所說的自卑是一種自己對自己身份不認同的表現，這種不認同來源多方面，比如在成長的過程中沒有得到家長適當的迴應和肯定，也有可能是在成長的過程中想要依賴自己心目中完美的父母，然後由於種種原因，父母讓自己失望了，除此之外，在一個人進入學校的時候，也會和同學發展出一種“另我”的關係，就彷彿同學是另外一個自己，如果連這個關係也沒有良好的發展出來，有可能就會出現自卑感。

所以，我們首先要了解自己的這種感覺的來源是什麼，可能不是單一的某一個方面的來源，可能是多種來源的複雜混合，並且這種來源可能並不是我們日常可以意識到的，而是被深深的埋在我麼的潛意識中，比如是否內心深處潛藏著想要打敗別人的願望，再或者說是否內心深處其實是覺得自己比別人優秀，但是害怕自己的優秀遭到其他人的嫉妒和報復，從而貶低自己的優秀，再或者說是否內心深處潛藏著一種恨，這種恨來可能源於和父母的關係，而被移置到了他人身上，等等等等。

祝好。

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每一個人都值得被看到。