需要說明的是，在學習之前儘量不要放開玩，那樣很難立即進入到學習狀態。但如果因為不可抗力而不得不玩，還希望自己能夠儘快投入到學習中，我們該怎麼做呢？

這裡講的隔離，不是咱們所理解的隔離，而是要營造一個良好的學習環境，將自己與外界的不利因素隔離開來。古時候就有孟母三遷的故事，孟母的做法，其實就是將孟子與外界的喧囂徹底隔離開來，從而為孩子創造一個良好的學習環境。

哲學上講：內因是事物變化發展的根據，外因是事物變化發展的條件。我們需要重視外部條件的影響，在放鬆娛樂之後，要徹底遠離曾經玩樂的地方，回到自己的書房或者教室，手機要調到靜音狀態，以徹底與外界隔絕，摒棄不良外部環境。

回到教室或書房後，我們還不能立即投入到學習中，那樣學習的效果會比較差。我們可以試著做一些放鬆的活動，讓自己的身心徹底放鬆下來。比如：我們可以閉上眼多做幾次深呼吸，讓自己的思緒從玩樂中徹底回到現實社會中。只有真正地讓自己靜下心來，我們學習起來的效率才會更高！

在靜下心來後，我們就要立即開始學習了，但往往在這個時候，拖延症最容易出來作怪。說起拖延症，大家可能都非常熟悉，它是我們的大敵，所以如果我們要想學個好成績，就必須要克服它。

要克服拖延症，既簡單又困難，我們需要堅定自己的意志，果斷地同它作鬥爭，千萬不要等待。古詩裡寫到：明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。我們要養成立即就做、立即就學的好習慣，真正把學習落到實處。

這是老孫關於上述問題的看法，如有不當之處，請海涵！

給孩子制定好學習計劃，讓孩子堅持下去，就會形成良好的學習習慣。

在教育孩子方面，我的體會是，和孩子做夥伴做朋友，陪孩子玩耍和嬉戲，陪孩子讀書和學習。

在學習方面，家庭裡要形成濃厚的學習氛圍，家裡放滿書籍，寶寶接觸到的，都是書籍，自然會有興趣了。另外多陪孩子朗讀詩歌散文，因為朗誦可以提高智力，激發創造力，增加學習興趣。

在生活方面，要用快樂的思想和行為影響孩子，要讓孩子在快樂的氛圍里長大成人，要讓孩子學會快樂地生活。最成功的教育，就是教會孩子快樂。祝福。