隨著生活節奏的加快，我們可以明顯地感覺到，我們周圍的人越來越容易患上各種疾病，身體出現越來越多的亞健康症狀，其中腎衰竭很常見。

這種疾病似乎沒有太多的疼痛，但它的影響是嚴重的，很容易對其他器官的身體造成破壞性的影響，所以一定要注意它。

在我們正常的生活中，我們應該意識到腎功能衰竭的一些早期症狀，我們越早被發現，我們就能越早得到及時的治療。

什麼是腎衰竭？

若是腎臟受損超過三個月，腎功能就會開始減退，稱為慢性腎衰竭。這是一個不可逆的過程，現行醫學無法恢復腎功能，只能減緩腎臟病變的速度。

此外，還有另一種情況稱為急性腎衰竭，這是腎臟遭遇事故（如嚴重燒傷、心臟病、嚴重脫水等），導致腎功能在數小時至數天內瞬間衰退，產生類似慢性腎衰竭的症狀（如疲勞、噁心、下肢浮腫等），與慢性腎衰竭不同的是，急性腎衰竭可透過治療使腎功能恢復常態。

哪些因素會引起腎衰竭？

1、腎臟自身病變

導致慢性腎衰竭的一個重要原因就是腎臟自身的病變，約佔慢性腎衰竭的70%，如腎小球腎炎、腎病綜合症、腎結石等等。原有病情慢慢惡化，就會發展成為慢性腎衰竭。因此，本身就具有腎臟病的患者一定要更加註意。

2、高血壓和糖尿病

有高血壓和糖尿病的患者，如果不注意很容易對腎臟造成影響，發展為糖尿病腎病和高血壓腎病。因此，糖尿病和高血壓患者平時應該堅持按時檢測血壓和血糖，使其控制在穩定的範圍內。

3、感染

各種感染也是導致腎衰竭的原因之一，尤其是已經患有敗血症的患者。因此，在日常生活中，我們要提高自己免疫力，預防疾病的發生，避免腎衰竭。

4、藥毒性

腎臟是人體重要的排洩器官，所以當亂用藥時就會對腎臟造成損害，長期以往就會導致腎衰竭的發生。因此，當需要用藥時，一定要諮詢醫生後再服用。

腎衰竭有哪些早期症狀？

1、身體不適

腎臟一旦出現問題，它會積累大量的毒素和廢物。如果這些物質不斷積聚在體內，患者將會感到身體有很多不舒服的感覺。這些感覺主要包括噁心，嘔吐和夜間睡眠不佳。

2、水腫，貧血

腎臟本身就是尿液稀疏的地方。一旦出現腎功能衰竭，就很容易引起貧血和水腫。

對於許多腎衰竭患者，他們經常在早晨發現他們的面部或身體水腫，這絕對會給患者帶來巨大的痛苦。當然，還有其他症狀，如尿液呈褐色或血紅色，高血壓。

3、面板瘙癢

如果沒有其他的面板病，腎衰竭患者會經常出現持續性的區域性面板瘙癢，而且情緒煩躁，一般的藥物不能起到很好的作用。

4、少尿

據醫學知識，許多早期腎功能衰竭患者會出現少尿，因為腎臟內的平衡被破壞，因此腎臟環境嚴重混亂。

資料表現為尿液少於400ml。不要低估這種症狀，有很多後果，一旦出現少尿，那就很容易會影響尿鈉升高、血尿、蛋白尿等，一旦持續時間過長，就會引發很多疾病。

日常生活中，應如何預防腎衰竭？

控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸鹼平衡對於糖尿病的治療及併發症的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性鹼的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性鹼，能迅速排除體內酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護腎臟。參加有氧運動，適當鍛鍊身體，在Sunny下多做運動多出汗，可幫助排除體內多餘的酸性物質，從而預防腎病的發生。保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質，從而預防腎病的發生。生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。容易患糖尿病。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使腎病遠離自己。遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節制的抽菸喝酒，極易導致人體的酸化，使得腎病有機可乘。

寫在最後

日常生活中，如果出現以上4個早期症狀，一定要及時去醫院，千萬不要不重視，一旦出現腎衰竭，將會給自己、給家人帶來非常大的危害。

腎衰竭是危及人類健康的重大疾病之一，也給家庭和社會帶來了沉重的經濟負擔，並且在中國目前該病患者人數已超過一百萬，不少人因此而失去寶貴的生命。

所以請大家要保護好自己的腎臟！

腎衰竭包括急性腎衰竭和慢性腎衰竭，權威資料顯示，腎衰竭的病發率很高，而且不關乎年齡。因此，只有知道導致腎衰竭的原因是什麼，大家才能及時地做好預防與治療。

導致腎衰竭的原因主要有以下5個

1、腎功能出現退化

腎臟功能退化、且對藥物的解毒能力下降，對腎毒性藥物的敏感性高。幼兒易，出現脫水、低血壓等血容量不敷的環境。迴圈功能不全，種種原因引起的休克、心功能衰竭等迴圈功能不全，造成腎臟貫注不敷，GFR下降。降壓藥過量使用，腎前性原因的疾病，這是急性腎衰竭原因重要的一點。

2、藥物性引發腎衰竭

在調查多位腎衰竭患者中我們發現，如果長期腎毒性藥物使用不當，那麼會對腎臟造成一定損害，當損害慢慢積累到一定程度後就會出現腎衰竭。例如，止痛片中含有非那西丁，一旦長期服用會損害腎臟，導致慢性間質腎炎，從而導致腎衰竭。另外，安黴素等藥物服用不當也會導致腎衰竭。

3、慢性疾病導致

在目前患有三高疾病的人並不少，而他們大多數是因為日常沒有注意飲食，導致身體出現高血糖、高血脂以及高血壓，而三高現象也是會誘發腎臟疾病發生的，在病情不能夠達到有效控制的時候會讓血管發生硬化，從而讓腎臟跟著受到牽連。而隨著病情發展會讓腎臟進入衰竭階段。

4、下尿路阻塞

如果下尿路引流不暢，例如前列腺腫大，會引起尿液返流，導致腎積水，因此壓迫到正常的腎臟組織，就會引起腎衰竭。

5、感染

我們知道，關於腎病患者或有些病如果調理不當是格外易感染的。緊張感染及敗血症易引起腎衰竭，種種緊張感染同樣是腎衰竭的原因，格外伴敗血症者可經過腎缺血和腎毒性機制誘發。

總體來說，引起腎衰竭的原因是有很多，大多數是跟生活的一些原因有關係，因此，大家想要預防腎衰竭需要了解原因，只有瞭解原因才能夠有效預防，並且在日常要定期做腎臟功能檢查，定期檢查能夠知道腎臟情況，在出現腎臟疾病的時候也能夠及時採取措施控制，避免疾病持續發展導致腎衰竭。

得了腎病不想蔓延到腎衰竭，這幾大早期症狀一定要注意。

一、血壓升高

腎如果出現了損害很可能就會影響到血壓，有部分的尿毒症病患者會有血壓升高的現象出現。

如果患者長期的血壓值偏高，患者體內的毒素也會堆積的越來越多，電解質環境就會很混亂。那麼這些情況就會對心臟造成損害，可能會導致心肌炎等疾病發生。

二、身體脫水

腎臟受到傷害之後，尿液的濃縮性也會不好，晚上尿尿的次數越來越多，身體就會脫水，患者因為口渴，越來越萎靡，加重之後，尿量又會變少，腎臟越來越小之後。

三、噁心厭食

尿毒症患者早期可能會有口渴厭食的現象出現，當吃一些肉類就會產生很強的排斥感，不管吃什麼都沒胃口，噁心想吐。嘴裡還會引發舌炎或是口腔粘膜糜爛，有些重度腎衰竭患者有時也會出現鼻子、消化道流血的現象。

四、貧血

當隨著腎臟的損害逐漸加大，早期的尿毒症患者可能會引發貧血現象。

這四個是誘因，要趕緊改!

1、長期憋尿

長時間的憋尿會給腎臟造成很大的負擔，是不利於腎臟的排毒的。經常憋尿的人，他們會讓尿裡的細菌引發迴流，到達腎臟，極有可能導致腎炎的發生。

2、腎炎不治

在知道自己得了腎炎之後還是不管不問，長期下去尿路感染，對腎臟的排毒來說有了不好的影響，尿毒症可能就不約而至了。

3、不控制高血壓、糖尿病的患者

有高血壓、糖尿病的患者一定要注意體內的血壓及血糖的控制。

4、無視尿路感染

當出現尿尿失禁或是尿路有感染之後不重視，引發尿毒症的機率更高。

常見的是由於外傷、創傷、燒傷以及病毒所導致的腎衰竭，也不排除是由於患者患有的慢性腎功能下降所導致的腎衰竭。腎衰竭最好的方式是透過腎臟移植，在沒有找到合適的腎源之前，是需要定期到醫院進行相關的檢查的，在醫生的指導下服用藥物進行調理身體。