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1 # 無殼的小蝸牛
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2 # 對鏡依亭霜
直系親屬包括很多,一爺子孫都算吧!其中夫妻有矛盾是非常非常正常的。包括你跟父母也有矛盾是吧,有可能你自己也有孩子,跟孩子也有矛盾。那麼為什麼會產生這麼多矛盾呢,只是看法不同——每個人都想按照自己的方法去做而已。 很多矛盾並不是因為事件本身造成的,而是因為直系親屬之間缺乏溝通技巧,不會好好說話。這樣不但解決不了問題,反而會造成彼此之間的隔閡,長此以往影響整個的家族和諧。今天我們跟大家分享的就是家庭黃金溝通方法:
1、避免長篇大論、說教,儘量使用簡短的句子,最好保持在15個字以內。
2、避免互相埋怨,比如:“都是你不好”“你本來就不應該……”“是你讓我……”。
多使用“我”開始的句子,對自己的行為負責,比如:“每當看到你生氣,我都覺得很擔心。”
3、避免使用不清晰、不明確的句子,比如:“乖一點”“不要這樣,好不好?”
多用直接、確切的句子,比如:“我想讓你停止說激怒妹妹的話。”
4、避免“以偏概全”式的詢問,比如:“為什麼你總是這樣的?”“你從來沒有聽過一次話。”
要用描述的方式直接說出事情,比如:“聽到你這樣說,我覺得你沒有做到最好。”
5、在和家人溝通時,不要把眼睛看向別處,或者完全不迴應對方。
要看著說話的人,身體保持略微前傾,並且用點頭、“嗯”、“哦”等方式迴應說話人。
6、不要隨意打斷別人說話,要讓每個人都充分表達他的想法後,再說己的意見。和孩子溝通時,做到這一點尤其重要。
7、不要大聲吼叫對方,儘可能用平和、正常的聲調談話。
如果嚎叫能解決問題,驢早就統治了世界!
這個問題應該還蠻常見的吧。我跟我三姐就是一對從小吵到大的冤家。
這樣的狀態一直持續到初中畢業,她去外地讀了中專,我上了本地高中。大概是因為分開了,見面少了,感覺矛盾越來越少了,自然吵得也越來越少了。而且更重要的是,我們突然開始覺得在見到我們曾經爭吵過的地方和事物時,還有點空落落的。
到再大一點,我上大學了,她也開始工作了,我的生活費都變成她給我了。一直到現在反而我們兩的關係成了家裡最親密的了。
我想這大概就是因為都長大了吧,都開始懂的彼此,珍惜彼此了。也可能因為這就是血緣的魔力吧。所以其實心中記得彼此的好,不要太計較那些過往的不愉快,親人畢竟是親人,當我們有事發生的時候,我們往往最先想到的就是我們的親人,最能夠給予無私的幫助的也只剩下自己的親人了