我寧可麻煩一點給孩子消毒磨牙棒也不喜歡給孩子吃磨牙餅乾。有兩點原因，一是現在市面上的磨牙餅乾新增劑太多，我朋友給孩子買過一次，我嚐了嚐，大人都覺得太甜太香。真的是不讓孩子吃孩子會哭那種，搶都搶不下來。二是她吃磨牙餅乾實在太髒了，而且很浪費。吃完全身都是餅乾糊糊，餐椅上衣服上，地板上，甚至自己的頭髮上。還有就是餅乾蘸上口水以後會滑，孩子拿不住。掉地上就不能再吃了，一個餅乾也就吃一會就扔了。有點浪費。

其實沒必要買磨牙餅乾的，只要去買幾根胡蘿蔔，把它切成跟寶寶手指粗細般大小，讓寶寶咬胡蘿蔔，一是胡蘿蔔有韌勁，寶寶不會咬斷也不會吃的到處都是，二是純天然的，不新增任何防腐劑，還可以給寶寶補充維生素。

磨牙棒一般硬度適中，可以摩擦牙齦，促使萌生的乳牙及時長出。經常咀嚼磨牙棒，可以使頜骨正常發育，為恆牙健康成長打下良好基矗手指形狀，方便寶寶自己抓握摩擦痛癢部位，緩解牙齦不適，提高咀嚼能力。採用易消化配方，多種蔬菜組合，提供豐富纖維，有助於寶寶身體健康。磨牙餅乾含有很多新增劑對孩子不好，儘量不要讓孩子吃。

給寶寶吃磨牙棒也要看寶寶具體得飲食狀況，如果寶寶還沒有新增服飾的情況下還是不要吃磨牙棒的好，畢竟磨牙棒屬於餅乾類，不太容易消化，如果寶寶新增過輔食並且對於磨牙棒這種型別的餅乾沒有什麼排異現象還是可以給寶寶吃的，儘量的讓寶寶自己拿著吃，這樣可以鍛鍊寶寶的手靈活度。不吃磨牙棒的情況下寶寶也可能會喜歡咬手指頭反而不怎麼衛生，所以後面在寶寶能吃的情況下還是建議新增的。

磨牙棒的優點是方便易取，孩子可以自主抓握，缺點是需要經常消毒、定期更換；磨牙餅乾優點是可以在兼具磨牙功能的同時提供食物來源，增加孩子的興趣和持久度，缺點是大多含有新增劑、防腐劑，多少都很有鹽、糖等，而且吃後容易摸得滿臉、滿手到處都是，清洗難度大，未知影響待查。綜上比較，還是磨牙棒更勝一籌，因為父母大都怕麻煩。