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產後媽媽們除了忙於修身，還想知道妊娠紋怎麼消除。大多數孕婦都會長妊娠紋，一般來說，妊娠紋難以徹底根除，但是會隨著時間的變化而慢慢變淡。同時可以用一些簡單的方法來預防和淡化。妊娠紋是懷孕期間腹部膨隆使面板的彈力纖維與膠原纖維受牽拉而出現損傷或斷裂現象，導致面板彈力纖維斷裂而出現的紋路。

孕前注意鍛鍊身體，經常做按摩，堅持冷水擦浴，注意營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物有利於增強肌膚的彈性，對於預防妊娠紋有幫助。懷孕以後堅持適度運動如散步等;要保證均衡、營養的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼於體溫的水沖洗腹部，並輕輕按摩腹部面板，是孕期預防和淡化妊娠紋的方法，能防止妊娠紋擴張嚴重。條件允許的話，產後想快速去除妊娠紋的寶媽可以選擇口碑、效果都非常不錯的美腹邦，美腹邦成分天然,質地溫和，滋潤而不油膩，容易為肌膚所吸收，幫助祛除妊娠紋。美腹邦天然健康去紋，深受產後媽媽的青睞。

妊娠紋怎麼消除

妊娠紋怎麼消除是大部分孕媽媽和經產婦想要知道的問題，一般來說，妊娠紋會在生產之後的幾個月內逐漸變得越來越不明顯，想要淡化消除妊娠紋，需注意以下的幾點。

1、補充骨膠原，多吃富含膠原蛋白的食物，如豬腳等;還要多吃富含維生素C的食物，這樣有利於增強面板的彈性，使斷裂的彈性纖維恢復速度加快。

2、注重保溼和營養乾燥的面板，可選用含骨膠原或是保溼功能強的護膚品。在懷孕之前可以適度地做一些適當的運動，孕期還是注重身體保養為主，運動量不能大。平時多吃水果和蔬菜，多補充維生素是有好處的。

3、孕前開始預防妊娠紋，能起到事半功倍的作用，而重點在於增強面板的適應能力。每天堅持鍛鍊身體，從打算要寶寶的那一天起，就應堅持做仰臥起坐、俯臥撐等運動;孕前在不影響健康的情況下堅持用冷水來擦浴，這樣能增強面板彈性，使面板在承受壓力時不易斷裂，有利於預防妊娠紋;注意均衡的飲食營養，儘量多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。孕前開始堅持預防工作，能有效減少孕期或分娩後出現妊娠紋的現象。

孕期妊娠紋怎麼消除

懷孕中期開始，許多孕媽媽都會開始長出妊娠紋，尤其是到了孕晚期，妊娠紋的現象會變得更嚴重。那麼，孕期妊娠紋怎麼消除呢？妊娠紋只要出現就難以徹底消失，只能透過一些方法讓它淡化，孕媽媽孕期想要淡化已經開始出現的妊娠紋，可以從以下的幾點著手。

1、嚴格控制體重

孕媽媽要防止體重增長超標，因為過多的脂肪攝取不但會囤積在體內，囤積在腹部，導致妊娠紋出現，而且不利於分娩。控制體重有利於避免脂肪堆積過多造成的妊娠紋迅速。

2、增強面板彈性

多吃一些富含纖維素的果蔬、含維生素C豐富的食物，以及對膠原纖維有利的食物，這些食物能改善孕期面板膚質，增強肌膚彈性，有利於淡化妊娠紋。

3、適當運動

孕期應堅持適當運動，如散步、練習瑜伽等，運動也能有效改善孕婦肌膚狀態，幫助預防妊娠紋繼續蔓延。

4、堅持按摩

孕期堅持給肌膚進行區域性按摩，不僅能保持肌膚滋潤，而且可以有效增強結締組織的彈性和柔韌性，有效改善肌膚的擴張能力。

肚皮上的妊娠紋如何去掉

肚皮上的妊娠紋呈紫色或者紫魟色，時間長了會變淺成白色，如果放任不管不會自動消失，這些年我見過很多肚皮上的妊娠紋路，在孕期最容易長紋的就是肚子了，因為肚子是膨隆的地方，這地方的面板最先被撐裂，孕期長了紋後是無法控制的，淡也不是毫無辦法，選擇產後來去是對寶寶最負責的做法

將近10年去紋的徑驗讓我明白一個道理，沒有去不掉的紋，只要你肯堅持

對於妊娠紋，小G曾經問過醫生，醫生明確說去不掉，只能隨著時間的遷移慢慢淡化。因為這是懷孕長胖後，面板的張力不夠引起脂肪層的斷裂，色素的沉積。要想不長妊娠紋，只能控制體重，鍛鍊面板的張力。對於市面上的去掉妊娠紋的產品，醫生說效果都不大。

明確的說是不可能去掉了。

我從剛懷孕就一直擦橄欖油期待肚皮不要長妊娠紋，可是由於一時手癢抓了兩下前8個月的保養毀於一旦，就兩下肚皮見紅第二天就變成紫色，現在6個月了沒有一點消的意思，橄欖油也沒用了。

妊娠紋的成因現在還不明，一般認為，妊娠紋的產生是由於女性懷孕導致的腹部隆起而造成面板裡的彈性纖維、膠原蛋白受到機械性牽拉。從外觀來看，妊娠紋早期呈現出暗紅色、紫紅色，以後會漸漸轉變為銀白色。妊娠紋會影響面板美觀，我們該怎樣防治妊娠紋呢？

由於妊娠紋的產生機制未明確，所以至今尚沒有有效的辦法來治療妊娠紋，但我們還是可以做一些事情來儘量避免或者是改善妊娠紋。

（1）妊娠霜——可能有預防作用，但不是人人有效。

懷孕的時候可以塗一些橄欖油、玻尿酸、膠原蛋白乳液等等，主要目的是預防，所以如果已經出現了妊娠紋的，這些產品的效果就不是很大，而且它的預防作用並不會對所有人都有效。

另外，一些臨床醫生會使用維A酸乳膏來治療妊娠紋，但是這種乳膏也不是對所有人都有效，而且還要注意，在懷孕的前三個月是不可以使用維A酸的藥膏的，因為這可能會造成胎兒畸形。

（2）鐳射、等離子術——改善妊娠紋

這兩種方法能夠刺激膠原蛋白和彈性纖維再生、重新排列，可以讓裂紋更細和面板更加平整，從而達到修復肌膚的效果。

不管是透過藥物還是鐳射來治療妊娠紋，最好是在哺乳期結束以後，而且要注意妊娠紋越早治療效果也好，而對於形成多年的妊娠紋，治療的效果會比較差。

妊娠紋是媽媽懷胎十月、孕育生命的見證，但也是很多寶媽產後的一大困擾，被老公嫌棄，不願碰，夏天不能穿各種小裙子等等。

同時妊娠紋也有很多危害：

1、肌膚髮癢：由於懷孕的時候面板有一定的破壞，面板細胞受損就會出現妊娠紋。如果肌膚稍微乾燥一些就會出現發癢的現象。對在外工作的女性來說，不分時間，不分場合的發癢不僅讓人尷尬，而且影響工作。

2、誘發面板出疹：產後妊娠紋還可能會導致面板出疹，並且出現在肚臍周圍，或是沿著妊娠紋的紋路出現，也會延伸到大腿，胸部及手臂處。

3、面板鬆弛：本來生孩子就可能會導致面板鬆弛，不及時鍛鍊看起來全身都是鬆鬆垮垮的。並且妊娠紋巨容易弄成褶皺，稍微有點肉肉，妊娠紋就會聚集到一起形成褶皺，非常難看。即使別人看不到，自己看到也難受。

4、導致乳房下垂：妊娠紋不僅僅是長在肚子上，還可能會長在大腿、臀部、胸部。乳腺有斷裂，造成乳房下垂。順其自然的結果就是曾經飽滿挺拔的胸部會變得更下垂、更乾癟、更難看。（就不放圖了）

很多媽媽都不知道怎麼去除妊娠紋，非常發愁，其實去掉妊娠紋沒有那麼難。

選擇專業的祛紋霜，搭配合適的用法，就能有效淡化妊娠紋。推薦採用熱敷+塗抹+按摩的方法，能讓祛紋霜更好的吸收。

每天用溫水把長紋的地方洗乾淨；

用毛巾熱敷10-15分鐘，開啟毛孔；

塗抹促進面板再生的祛紋霜；

雙手順時針打圈按摩至吸收。

雖然市面上各種祛紋霜五花八門，但是真正專業的產品並不多，不然為什麼那麼多寶媽都去不掉。

一款專業的祛紋霜，必須要成分安全有效、正規廠家生產、生產標準高、品牌口碑好、技術先進，符合這些要求，才能算得上專業。

在妊娠紋行業，美姿秀算是比較頂尖的產品，暢銷十多年。它由日本最頂級的研發中心，最專業的科學家團隊合作，首次將細胞醫學引入到美容產業。整個產品就是純天然植物配方與現代領先的生物科技的完美結合。

1）純植物配方、零新增違禁成分，保證100%不含激素，0刺激0過敏0復發。

2）面板生長因子是人體胎盤提取物，更加親膚，直接滲透，快速吸收，促進表皮細胞和真皮細胞再生，促進病變、受損和斷裂的真皮彈性纖維更新、修復。

3）營養豐富，富含薰衣草，人參，積雪草，芸香苷，珍珠粉，羊毛脂等 ，氣味清新，美白嫩膚，使用方便。

4）原料：所有原料都採用無菌、無毒、無重金屬汙染、無激素檢測方法合格後才進入無菌原料庫，分類，分級，分庫存放，所有流程都嚴格按照歐盟標準。

5）檢測：成品檢測除了國家規定的36項外還增加了電腦模擬面板效果實驗，確保每一位寶媽用得開心，放心。

6）售後完善：由於淡化妊娠紋需要的時間較長，很多媽媽擔心沒有效果，那麼也可以買來試試，客服24小時線上，有任何問題都有專家幫你解答，完全不必擔心。

只要堅持熱敷塗抹按摩，一兩個月就能看到明顯的淡化，耐心+美姿秀+堅持，就是你滑滑嫩嫩、白白淨淨的肚皮。