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1 # a782258703
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2 # 博洋心理諮詢康復中心
抑鬱不是什麼疑難雜症,不知道您這種情況是抑鬱本身導致的還是藥物使用不合理導致的。首先要積極調整藥物治療,首選SSRI類或者SNRI類,反應慢情況儘量避免使用四環類,和非典型抗精分類藥物以及鎮定作用強的藥,配合理療,康復訓練,心理治療,都是可以恢復的。祝您早日康復。
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3 # 山澗小溪流水
抑鬱症是一種亞健康,也就是身體虛弱了,只不過亞健康在西醫上不被認為是疾病,所以取名抑鬱症,其實抑鬱症是一種急症,大多由於心裡矛盾沒有得到解決,延續時間長了,導致身體進入亞健康狀態,急症期間有自殺念頭,也會付諸行動,這是因為急症期間人身體非常難受,其實這時已經不是心理行為了,是真的身體很難受,這個和其它疾病的痛苦難以忍受而導致人想自殺是一樣的,得了讓人體疼痛、難受、不適的疾病都會出現抑鬱症狀,但是醫生和患者不會認為這個是抑鬱症,沒有聽說過“感冒抑鬱症”,“牙疼抑鬱症”,“癌症抑鬱症”,但是這些病都有抑鬱症的症狀,只不過醫生找到抑鬱症的病因了,是因為感冒,牙疼,癌症導致的,所以就不認為是抑鬱症,抑鬱症去醫院檢查沒有實質病變,那就是亞健康導致人出現的抑鬱症裝。
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4 # 雪域皓月
透過發現自己最擅長的事,慢慢去做,當你真正做好一件事,哪怕很小的事,比如讀一本書、泡好一杯茶、唱好一首歌,一點點小事做好後,你都會增強信心,知道自己其實只要肯用心去做,就能做好。從而可以改善。尤其是音樂,對恢復腦力有幫助的。
但之後要小心,到時候自信心爆棚,可能轉為躁鬱症(雙向情感障礙)。時而充滿活力,時而極其頹廢。我就是這樣的經歷。
具體你可以透過觀看我的影片,來詳細瞭解。總得來說,得了抑鬱症不要怕,只要找對方法,是可以治癒的,腦力創傷也可恢復,放心吧。加油
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5 # 雲葡成長愛陪伴
親,去專業的精神科,大夫會跟據你的實際情況對症下藥的,現在中國精神科已經逐漸和世界接軌,有許多先進的藥物治療各種由抑鬱症所帶來的傷害和不適,相信科學會給你帶來福音,但一定選擇正規大醫院,如北六,安定或湘雅等,看你離北上廣哪個城市更方便,珍愛自己,一定要對自己負責。
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6 # 我說精神
抑鬱症造成頭腦痴呆,沒有活力,反應慢,都是認知功能損害的原因。想要去治療抑鬱症患者的認知功能損害,就要依靠對於抑鬱症的全面治療,才能從跟本上改變認知功能的改變。當然,這裡的抑鬱症治療一定要儘快開展,因為如果長時間處於發病狀態,是可能轉化為永久性認知功能損害的,到那時,可能我們更多的會稱他為痴呆了。
頭腦遲鈍,反應慢,沒活力怎麼辦?大部分抑鬱症患者,尤其是原本進行腦力活動的抑鬱症患者,比如正在上學的學生,下棋的棋手,都會明顯感受到腦子變得遲鈍,反應變的慢了不少,思考簡單的問題也會感到力不從心,無法向以往一樣非常順利的進行思考。
這種思維能力,注意力,記憶力的全方位受損表現,我們稱之為認知功能損害表現。這一症狀也是正在上學的孩子們沒辦法堅持學業的最主要原因。所以,很多孩子因為抑鬱症而不能堅持學業,不一定完全是因為消極悲觀的情緒問題,很可能是因為腦子變得遲鈍,沒有辦法完成原本的學習任務。所以,如果是一名未成年的孩子因抑鬱症無法堅持原本的學業,你要求他堅持,對他沒有任何的幫助,過分的堅持也不可能像原本那樣正常的學習,反而會加重病情的進展,對孩子造成額外的傷害。
治療抑鬱症的同時,會緩解所有的抑鬱症狀,起碼大部分抑鬱症狀會隨著低落情感的緩解而緩解,這其中就包括了大部分抑鬱症狀,比如腦子遲鈍,比如缺少活力,比如反應變慢,比如記性變差等等,一系列的認知功能損害表現。就像失眠和抑鬱症的關係一樣,人們專注的去治療失眠,卻無法真正的去改善失眠,但治療抑鬱症,當低落的情感得到緩解後,失眠症狀,自然而然的也得到了緩解。
所以,實際上,有很多我們可能沒有與抑鬱症掛鉤的症狀表現, 都是繼發於持續低落的情感而表現出的特殊的抑鬱症狀。比如失眠,比如心悸,比如胃腸道不適,比如頭暈,比如噁心,比如性功能障礙,比如渾身不舒服,比如食慾減退,比如體重減輕,等等一系列症狀表現,都很可能是因為低落的情感帶來的症狀,而非孤立存在的症狀表現。
關於抑鬱症的治療說到一種對人類造成巨大負擔的疾病,治療當然要去正規的醫院,聽專業醫生的建議。能做心理治療就做心理治療,能服藥就服藥,能做物理治療就做物理治療。至於非醫院的治療,比如中醫治療,比如民間偏方,比如所謂的自我調整,作為醫生,我起碼是不推薦的,因為很多所謂的治療方法是基於自己的美好願望,或者是個別人的所謂經驗。是否有效,就要大大存疑。而醫學上的治療方式,都是整個精神醫學界200多年曆史集體智慧的結晶,高下立判。
比如如你所說,覺得自己沒有活力,也就是缺乏做一件事情應該有的動力。缺乏動力,不見得是多麼嚴重的抑鬱症狀,但可以算得上比較頑固的抑鬱症狀,藥物治療上推薦文拉法辛這樣的雙通道抗抑鬱藥物,對於改善動力不足,或沒有活力,是非常有效的治療藥物。當然,治療期間也不能缺少了必要的心理治療,只有這樣才能保證患者的治療效果,保證儘快恢復患者的活力,讓他有活力,有動力去做日常的事物,這樣才能幫助患者回歸原本的生活軌跡。
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7 # 醴陵黃衛
首先要糾正一下“抑鬱症”,這是人們臆想出來的詞語,錯誤的認知會擾亂正常思維邏輯,出現頭腦遲鈍,沒有活力,反應慢這種狀態。我們應該糾正錯誤認知,“抑鬱”正確的叫法壓力,壓力不是病,壓力是一種無窮大的力量,可以讓人上進也可以讓人頹廢。
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抑鬱症造成的頭腦遲鈍沒活力,這些是很多抑鬱症患者都有的,多運動,找點事充實自己的生活,堅持一段時間會好起來的,我也是一名抑鬱症患者我明白你的感受,一切都會好起來的,去堅持做運動吧,慢慢的情緒各方面等都會好起來的