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  • 1 # 關於運動那些事

    孩子的天賦各有不同,但是對於那些運動協調性差的孩子,有時候就是學不會,遇到這種情況應該怎麼解決,或者說怎樣鍛鍊孩子動作協調性呢?

    現在許多孩子都存在著動作發展不夠協調、靈活的現象。例如不會獨立單腳連續跳;在立定跳遠時,上臂和腿部會配合或動作不能協調發力;還有的在齊步走時順撇;做操動作總是寧折;跳舞時手腳不能協調配合等等都是動作不協調的表現。

    孩子為什麼動作不協調:

    現代的家長從孩子一出生就較重視孩子認知能力、語言能力的培養,忽視孩子動作的發展,加之爺爺奶奶們照顧孩子過於細心,這也不讓去那也不讓上,總覺得孩子太小生怕孩子磕碰。孩子經常在家中很少外出參與戶外活動,更別說是豐富的戶外活動內容了。孩子參與戶外活動積極性不太高,膽子較小,有的喜歡到戶外玩,但不知玩什麼、怎麼玩? 

    怎樣鍛鍊孩子動作協調性?  

    1.家長在家中指導孩子進行一些平衡能力的練習、遊戲,讓孩子自己走馬路、走窄路、轉圈圈等等,訓練大肌肉運動技能和平衡感,提高孩子動作協調性和靈活性。  

    2.每次活動有目的指導孩子動作發展,鼓勵孩子積極參與活動,透過活動逐步使孩子動作協調,逐步能自己獨立完成一些動作如單腳跳、拍皮球等等。  

    3.瞭解自己孩子的運動能力、發展水平和運動興趣特點,設計相應的活動內容,家長和孩子一起參與遊戲,激發和鼓勵幼兒的運動興趣。  

    4.家長多抽出一些時間和孩子一起進行豐富的戶外活動,內容不要太單一,方法不要太生硬,要在遊戲的過程中反覆練習,提高孩子動作協調性。  

    5.在成人的幫助下、鼓勵下孩子能參與一些大動作的練習,增強孩子兩腿的肌肉力量、身體的平衡能力和身體活動的協調能力。  

    6.孩子喜歡模仿他人的運動方式和動作,願意和同伴一起玩,可以利用孩子的這一特點鼓勵孩子和同伴一起參與活動。  

    孩子喜歡參與一些戶外活動,從在成人的幫助下能完成一些大動作的運動到逐步能獨立完成一些大動作的運動,動作的協調性就會逐步提高的。  

  • 2 # 麥田守護者16

    2~3歲的寶寶雖已會走路,但走路時仍常常出現頭重腳輕、動作不協調、速度不均勻的現象。這是因為這個階段的寶寶腳部力量仍較差,為了保持身體平衡常以身體重心前移來帶動位置移動,往往以類似跑的動作代替走。因此,在這個階段需要大人的幫助和指導,併為寶寶提供練習的機會,比如,採用音樂伴奏、拍手等,有節奏地讓寶寶做快走、慢走的練習。這樣寶寶既可提高練習走路的興趣,也不至於感到疲勞和乏味,同時還訓練了走路的協調性和穩定性。

  • 3 # 叮叮噹噹52

    培養孩子協調性的遊戲有很多~貴在堅持

    1.每次活動有目的指導幼兒動作發展,鼓勵幼兒積極參與活動,透過活動逐步使幼兒動作協調,逐步能自己獨立完成一些動作如單腳跳、拍皮球等等。2.家長在家中指導幼兒進行一些平衡能力的練習、遊戲,讓幼兒自己走馬路牙、走窄路、轉圈圈等等,訓練大肌肉運動技能和平衡感,提高幼兒動作協調性和靈活性。3.在成人的幫助下、鼓勵孩子能參與一些大動作的練習,增強孩子兩腿的肌肉力量、身體的平衡能力和身體活動的協調能力。4.瞭解自己孩子的運動能力、發展水平和運動興趣特點,設計相應的活動內容,家長和孩子一起參與遊戲,激發和鼓勵幼兒的運動興趣。5.中班幼兒喜歡模仿他人的運動方式和動作,願意和同伴一起玩,可以利用孩子的這一特點鼓勵孩子和同伴一起參與活動。6.家長多抽出一些時間和孩子一起進行豐富的戶外活動,內容不要太單一,方法不要太生硬,要在遊戲的過程中反覆練習。孩子喜歡參與一些戶外活動,從在成人的幫助下能完成一些大動作的運動到逐步能獨立完成一些大動作的運動,動作的協調性就會逐步提高的。幼兒的活動能力和活動經驗是在反覆活動過程中積累起來的,要不斷創設孩子參與各種活動的條件和機會,讓幼兒嘗試玩各種運動材料如足球、籃球、跳繩、滑板車等等的機會,促進幼兒動作協調性的發展和運動能力的提高。

  • 4 # 糯米麻麻Coco

    我家孩子還沒有可以訓練這個,不過孩子很喜歡舞蹈,所以打算送去學習舞蹈。學習跳舞應該對孩子動作的協調性鍛鍊應該還不錯吧,所以如果你家小孩也喜歡舞蹈的話,也可以練習下,還有幼兒園裡面有一些平衡木,排球之類的訓練應該都可以鍛鍊得,對了,輪滑應該也不錯,不過我家孩子膽小,現在還沒有去學習。

  • 5 # 佛系育兒先育己

    孩子的動作協調性鍛鍊,我們就要抓住他的大運動發育時期,給予適當的引導和指導。

    首先,針對孩子的自身特點選擇遊戲。

    不同孩子的發展狀況不同,為他們選擇的遊戲應照顧到孩子自身的特點。如 果讓動手能力差的孩子多玩玩積木,讓表達能力差的多講講故事,主身體協調性 不好的孩子學學兔子、小雞、毛毛蟲走路,你會驚喜地看見孩子的進步。

    第二、讓孩子儘可能接觸多種型別的遊戲。

    有些家長總是給孩子買同一型別的玩具,孩子喜歡車,就總買車;孩子喜歡 娃娃,家裡就像娃娃店。殊不知,每一類遊戲活動只能鍛鍊孩子某些方面的能力 長此以往,孩子其他方面的能力就不能在遊戲中得到提高。

    正確的做法是:在保證孩子興趣,適合孩子特點的前提下,讓他儘可能地接 觸多種形式的遊戲。既要給他電動玩具,也要給他積木、拼插;既要安排室內遊 戲,也要安排戶外遊戲。這樣才能使孩子在各個方面都得以發展。

    第三、給孩子安排有適當難度的遊戲。

    很多家長都有這樣的體會,花了百塊錢給孩子買了玩具,沒有多長時間,孩 子就扔在一邊。表面上,這是孩子的原因,實際上,往往是遊戲的難易度不合適 造成的。有的遊戲難度過大,孩子怎麼都玩不好,也容易失去興趣。給孩子的遊 戲,要具有適度挑戰性,形象地說,就是讓孩子“蹦一蹦,摸得著”。當孩子經 過自己的努力,將遊戲做好時,不僅相應的能力會得到提高,而從不會--會做--做好的過程中逐步養成思考問題的習慣,培養克服困難的勇氣,建立起適 度的自信。

    第四、不要忘記,生活處處有遊戲。

    孩子眼中的世界是五彩斑斕的,處處充滿著新鮮和好奇,大人們不經意的小 事,有時也可能引起他們的興趣。做父母的,不僅要學會在商店的櫥窗中該給孩 子買什麼樣的玩具,更要學會抓住生活中的每個細節,為孩子隨時隨地提供遊戲 散步時,可以讓孩子數數路邊的汽車,玩玩“看誰數得準”;去動物園,可以 讓孩子敘述在外邊遇到過什麼,玩玩“看誰記得清”。挖掘身邊的遊戲,將遊戲 融入孩子的生活當中,可以使孩子隨時隨地得到遊戲的樂趣和收穫

  • 6 # 萌萌噠女漢子121

    家長們應該在孩子很小的時候就開始注重培養孩子的動作協調性,因為對孩子協調能力的培養,可以幫助孩子的身體活動更加自然,保證身體運動的順利進行,增強孩子在各種環境中的適應能力和應激能力,為孩子的智力活動產生積極的影響。良好的協調能力還可以培養孩子有效的觀察和感知能力,提高孩子的敏捷力和思維能力。

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