我一直都正常還款，直到2020年初，因為疫情收入銳減，然後就開始逾期，其實信用卡那些真的還好，沒有催我，是小額貸差幾天都打電話催個不行！我不敢和家裡說，沒有辦法，把能賣的東西都賣了，一萬多的包賣了八百，平板電腦賣了兩千，兩萬多的項鍊賣了六千多……七拼八湊的湊了一個多月的！第二個月又沒辦法就給我媽說要還信用卡借了兩萬～之後四月份去了疫情解封的外地努力賺錢，先把我媽的兩萬還了怕她擔心我過的不好～雖然還有很多欠款，但終於也算熬過了最苦的時候！你也加油！

也不算挺過來，剛開始還好，畢竟都是徵信平臺。沒有一個月，電話都被爆了，接電話也被爆，創業剛失敗為了堅持，沒通電話都接，關閉店鋪的時候開始上班，沒有時間接還沒有一個月新同事老闆都接到了我的負債電話，結果上班不到兩個月，被開了，怎麼解釋都沒用，後來直接攔截輕鬆了一陣子，只是偶爾接到電話，親戚朋友哪裡只能慢慢解釋，最近取消了攔截，電話量依然沒少。加油負債人

不接電話，因為接了也沒話說也沒錢還。看到網路電話或者外地號碼不接，一般一天三到五個電話，一兩個月之後電話慢慢減少，直到後來多少天都沒有一個電話。後來隨之逾期時間的增長，大概一年多的時候轉到當地催收了，後來就當地的號碼也不接了，一直拖到現在快兩年了！

誒，天天打電話叫還，說明原因也不聽，說了會還進去的，目前沒辦法而已，得等工資下來，催收的就說那你去跟朋友借什麼什麼的，也是服了誒

現在最大的期望就是不想要天亮了，天亮電話就來了

信用卡只有廣發逾期，網貸已全面逾期。從一開始決定逾期的廢寢忘食坐立不安到今日，可謂是如人飲水冷暖自知

所有的陌生電話一句律不接（網路電話），當然銀行官方電話一定要接，並且態度要誠懇，認真描述你當下所遇到的問題，我的負債總額有多少，都有哪些銀行和平臺，我每個月的收入是多少，我每個月的基礎生活開支需要多少，我會拿90%的錢來還債，但是我現在的確是無力償還利息，我每個月大學可以給你們銀行還500元，你不管銀行是否接受，你每週主動再給銀行打一次電話，在和銀行這麼講一次，每個月就還給他約定好的金額。銀行也是由人組成的，他們也會看負債人的態度和心理，始終表明我正在努力工作努力還債，大約90天以後銀行的電話就會慢慢變少，那時會有兩種可能，要麼起訴負債者，要麼被計入壞賬系統當成不良資產打包處理。

無論怎麼應對催收，這只是負債者債務爆發的第一步，後面還需要應訴等等，總之還清債務你才能柳暗花明。現在要考慮的不是催收，要考慮的應該是快速賺錢還債。不要把催收當成壓力，應該當成是賺錢的動力。靜靜的坐下來寫一份［個性化債務規劃］，然後制定出詳細的［還款計劃表］這樣你就有了清晰的目標和明確的方向，才能走出困境。

首先壓力肯定是有的，每天好多電話，不過只要你表達還款意願一般不會說話鬧挺，後面自己要主動跟家裡人說，以免爆通訊錄得時候不好，接下來努力賺錢還債，電話一定要接，我現在逾期馬上倆月了，賺錢還錢把

信用卡或者貸款逾期是一個和讓人頭疼的問題，不少負債人被這個問題困擾了很久卻仍然難以解決。當信用卡或者貸款逾期後，負債人的生活或將難以維持原狀，正常的生活和工作都將會受到銀行催收的打擾，很多負債人對此難以承受卻毫無辦法，畢竟是自己欠了銀行的錢。

與此同時，負債人在信用卡或者貸款逾期後還將揹負由逾期欠款產生的額外的利息和違約金，如果無法第一時間還清欠款，利息和違約金將會不斷增長，加劇了負債人的經濟負擔。所以，在欠債逾期且無力償還的時候，負債人的精神壓力是很大的，他們承受著心理上和精神上的雙重壓力，處境可能也到了低谷，那麼，負債人如何挺過這段時間？

第一：逾期後不知道會發生什麼，高額的債務不知道該如何去償還。催收會不會聯絡家人朋友?如果聯絡了該怎麼辦，親戚朋友會這麼看我?該怎麼去跟他們解釋?

第二：逾期之後催收跟我說的，要承擔相應的法律責任，如果我現在還不了的話，會不會被起訴，會不會坐牢?各種各樣的法律後果壓力十分的大，這是一個最難熬的階段!

第三：對未來很迷茫，很多人就會開始胡思亂想，也找不到解決的辦法，每天昏昏沉沉。

第一，放下該放下的，放下自以為是的尊貴身份，放下一切無效的社交，放下傷害過你的人，放下看不起你的人。

第二，做好自己該做的，做好債務還款計劃，做好工作收入計劃，做好人生目標，做好自我疏導工作，做好自己一直沒有扮演好的家庭成員的角色。

第三，咬著牙也要硬挺著，不管遇到什麼樣的困境，你要知道你是家裡的唯一的希望。你要知道你是一個好的父親，好母親，同樣也是一個好子女。所以遇到壓力的時候，你一定要咬牙挺著，只要你挺過去了，催收那邊早晚有一天會放棄，這個時候，就是你可以主動協商還款的時候。

以上三個階段都經歷完以後，其實還會出現以下兩種人，第一種是積極向上，負債已經反轉，或者是正在努力上岸，同時更加懂得生活及生命的意義的人，這種人日後對社會，會做出更多、更有意義貢獻和價值。

第二種是消極的人，沒有什麼太大的作為，繼續過著應付債務的生活，實際上這類人跟老賴也沒什麼區別。這場債務危機他們只學會瞭如何應對債權人，想盡一切方法躲避債權人。這種人總會給自己找一個很舒適的理由，那就是，我也不想這麼過，我也是被逼得，怪只能怪這個那個的。

信用卡逾期後，暫時無力償還的情況下，只要你有穩定的工作收入，每個月有一定的還款能力，是可以跟銀行協商分期還款的，根據相關的規定，信用卡逾期後，持卡人去可以跟銀行協商分期還款的，達成免息分期的還款協議，從而避免催收和起訴的困惱，早日迴歸正常的生活。所以面對負債不要恐懼，想辦法和銀行協商，爭取早日上岸。

負債催收我已經不當回事了，催收了一年了，電話不接簡訊不回，什麼法院起訴，什麼收到律師函，一律扔進廁所，百度又百度，恐嚇的簡訊說什麼已經到我家門口了，我等了半天沒人，真是一天天的搞笑，疫情這麼嚴重，我就不知道他們那些人怎麼來，有一段時間一直給我家裡打電話，爸媽知道了，問我到底怎麼回事兒，該說什麼說什麼，後來又一直打，還打到了村裡，書記給我爸打電話，我爸說騙人的，千萬不要接，以後再也沒有那樣的電話了，後來給我打我就靜音，看見這些人就心煩，信用卡的催收那才叫噁心，成天打電話，接起來能說個沒完沒了，什麼電話錄音，什麼告訴家裡，接起電話隨機應變，反正就是麼錢，也不是專門不還，就是沒錢你說咋還，這些人還一個勁的問這錢到底幹什麼用了，管我幹什麼用呢，那段時間真的是難熬，後來就再也沒打過電話了。

目前的催收相比於之前，還是好應對很多了。因為監管力度的加大，很多人都不敢太過放肆。那麼現在該如何應對呢？

一、接電話後，告知對方自己已經錄音，然後說明現在遇到的困難，以及想處理卻沒能力處理的心情，告知對方，等緩過來以後會主動聯絡客服還款，如果對方繼續騷擾自己，會保留錄音作為證據。

二、在溝通的過程中，不要流露出怕對方怎麼樣，不要自爆弱點。你怕的整是對方想做的，一但被對方掌握了弱點，就會針對這點持續滋擾你。

三、最好不要和對方爭吵，因為無論輸贏，都沒有好處。

四、催收是沒有權利聯絡家人的，如果聯絡了，馬上打電話問客服，保持錄音，讓客服立刻停止催收的這種行為。

這麼跟你說吧，真的是豁出去了，電話天天打，也給我家人朋友打，我也不賴賬，就是跟催收的好好說，他也知道我沒錢，最後協商，每個月固定還多少！

負債了壓力特別大，催收的電話打不停，選擇性的接，說明情況，不要失聯，有錢了協商還款，沒錢的話，努力掙錢，負債不可怕，放棄自己才可怕，一起努力加油，早日上岸