牙疼常常能把人折騰得寢食難安，坐臥不寧。當牙痛起來去醫院很不方便的時候，可以試下下面的應急方法，一些小技巧也有助於緩解疼痛。

　一、急救措施。

　1、用花椒一枚，噙於齲齒處，疼痛即可緩解。

　2、將丁香花一朵，用牙咬碎，填入齲齒空隙，幾小時牙痛即消，並能夠在較長的時間內不再發生牙痛(丁香花可在中藥店購買)。

　3、用水磨擦和谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩壓迫，均可減輕痛苦。

　4、用鹽水或酒漱口幾遍，也可減輕或止牙痛。

　5、牙若是遇熱而痛;多為積膿引起，可用冰袋冷敷頰部，疼痛也可緩解。

緩解牙痛，按揉合谷、下關、頰車

牙疼與手陽明經、足陽明經和腎經密切相關。手足陽明經分佈入上、下齒中。腸胃積熱，火邪循經上炎可發為牙疼。腎主骨，齒為骨之餘，腎陰不足，虛火上炎亦可引起牙痛。

臨床將牙痛常分三型，風火牙痛、胃火牙痛、腎虛牙痛，均可選取下述穴位，以緩解疼痛。

按揉合谷、下關、頰車

❖ 穴位定位：

合谷，在手背，第2掌骨橈側的中點處。或以一手拇指的指關節橫紋正對另一手的拇示指之間的指蹼緣上，當拇指尖所指處是穴。

頰車，下頜角前上方一橫指，用力咀嚼時，咬肌隆起處。

下關，在面部，顴弓下緣中央與下頜切跡之間凹陷中。下關，在面部，顴弓下緣中央與下頜切跡之間凹陷中，張口取穴。

❖ 使用方法：

1.揉頰車：以中指指腹按於咬肌隆起處，帶動皮下組織，做順時針或逆時針環旋運動，產生酸脹感為宜，使酸脹感傳至牙根部。

2.按合谷：拇指指腹置於合谷穴，向第二掌骨骨膜緩緩用力，出現酸脹感，

3.掐下關：拇指尖顴弓與下頜之間，用力按壓數次，以出現酸脹感為度。

可以在牙疼的地方含住些薑片或者放些花椒來緩解牙疼的情況，如果牙齒疼痛的情況比較嚴重，是可以在醫生的指導下，吃些止疼類的藥物來進行緩解的，在出現牙疼時多是因為口腔患有疾病所導致的，是要及時的進行治療的，在平常的生活上也要注意。