氣血虧虛的人，一般會有以下7個特點，若你也有則要趕緊調養血氣了

在生活中，不難發現一些病弱的人臉如臘白，且特別容易疲累，稍微活動一下就容易出現心悸、氣短等症狀，十分脆弱。

事實上，久病或長期勞逸失衡之人，是十分容易出現氣血虧虛的。中醫認為，氣血乃人之根本，當氣血執行差、氣血虧虛時，則會導致機體免疫力低下，容易疲勞、氣短等，因此也有“氣血不足百病生”這樣的中醫理論。

1. 貧血。氣血虧虛的人，通常體質虛弱，容易生病，經常會出現血虛的表現，如臉色萎黃蒼白、頭暈乏力、眼花心悸等。

2. 失眠多夢。失眠是困擾現代人一種症狀，但失眠的原因很多，有因為精神緊張、肝火旺盛、過於興奮，或者是氣血虛導致的。氣血兩虛讓人體的氣血大量消耗，引發體質下降，因為體質下降從而導致了失眠和多夢的情況出現。

3. 氣短。由於氣血虧虛，導致身體多個器官不能夠得到滋養，不能發揮其原有的功效。氣血虧虛，會導致人的心肺功能下降，從而容易出現氣短的症狀。

4. 心悸。對於一些常年勞逸失度的人來說，長期的工作導致身心俱疲，偶爾還會出現心跳加速、心臟快跳出來的情況。這種情況，在中醫看來是虛弱的表現，而這種虛弱則是因為肝脾兩髒虛弱，繼而衍生為氣血虧虛所致的。

5. 多汗。多汗主要是因為氣虛導致的，氣虛的人主要表現為少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、容易出汗，在治療上建議使用一些大補的人參、黃芪、黨參來行氣。

6. 厭食、腹脹。氣血虧虛，自然會累及到脾臟、胃部，從而引起脾胃兩虛。中醫認為，胃傷則不納，脾上則不運，故患兒不思進食或食而不化。脾胃受傷，化源不足，則面色萎黃，形體消瘦。

7. 尿頻。腎陽不足，患者除了會出現腰痛腳軟之外，還會出現小便不利，或小便過多的情況，到了入夜情況尤為嚴重。

總的來說，出現以上的症狀，多是由於氣血不足導致的，尤其是對於中老年人來說，由於器官衰退，氣血不足更是一種常見的病症。

假如出現長期氣血不足的問題，不僅會使人的五臟六腑功能減弱，而且對於女性來說還會引起早衰問題，值得每個人都去重視。

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氣血虧虛常見的症狀會有頭暈，面色萎黃或者是蒼白，身體疲乏無力，心慌胸悶氣短等，建議你口服氣血和膠囊，或者是益氣養血口服液進行調理，多吃一些含鐵豐富的食物，有利於補血，不要吃過於辛辣和刺激性的食物，不要受涼，不要熬夜和勞累。