多種原因均可導致虛勞。《理虛元鑑?虛症有六因》所說的“有先天之因，有後天之因，有痘疹及病後之因，有外感之因，有境遇之因，有醫藥之因”，對引起虛勞的原因作了比較全面的歸納。多種病因作用於人體，引起臟腑氣血陰陽的虧虛，日久不復而成為虛勞。

治療方法

預防措施：

●防外邪，避風寒，適寒溫，儘量減少傷風感冒。

●　調飲食，戒嗜慾，根據體質和脾胃狀況，酌配食療;陰虛、血虛者宜清補，陽虛、氣虛者宜溫補;少食或忌食辛辣厚味滋膩、生冷不潔之物，並應戒除菸酒。

●　適勞逸，慎起居。生活有規律，動靜結合，勞逸適度，參加體育活動，增強御邪能力。

●　暢情志，少憂煩，保持情緒樂觀，穩定。節制房事，以免耗傷真精。

●　徹底治療各種慢性疾病，防止臟腑氣血損傷而病發虛勞。

虛勞中醫治療方法

中藥治療：

一種治療虛勞藥物組合物：它採用純中藥配製而成，它主要是由炮製附子20-50g，太子參5-20g，川芎10-25g，茯苓10-20g，肉桂8-15g，大黃10-30g，枳實10-25g，山楂5-10g，黃芪10-30g，厚朴10-20g，乾薑5-10g，甘草7-15g，白朮10-20g，西洋參1-5g，成都方建曲15-30g組成。

肺氣虛：治則：補肺益氣。方藥：補肺東加減;如氣陰兩虛，可用黃芪鱉甲散加減。

脾氣虛：治則：健脾益氣。方藥：參苓白朮散加減;如清氣下陷，便瀉不止，可用補中益氣湯。

心血虛：治則：養血安神。方藥：養心湯或炙甘草東加減。

肝血虛：治則：補血養肝。方藥：四物東加味。

心陽虛：治則：溫通心陽。方藥：桂枝甘草東加味。

脾陽虛：治則：溫中健脾。方藥：附子理中湯。

腎陽虛：治則：溫補腎陽。方藥：右歸丸、金貴腎氣丸或真武東加味。

肺陰虛：治則：養陰潤肺。方藥：百合固金東加減。

心陰虛：治則：滋陰養心。方藥：天王補心丹加減。

脾陰虛(胃陰虛)：治則：養陰和胃。方藥：益胃東加味。

肝陰虛：治則：滋陰養肝。方藥：補肝東加減。

腎陰虛：治則：滋補腎陰。方藥：左歸丸。

飲食保健

虛勞食療方：

方1〖組成〗鮮生薑120 克、糖糟500 克。〖用法〗取上好糖糟打爛，和姜再搗，做小餅曬乾，放磁瓶內備用。每日清晨，將餅1 枚，泡滾水內，15 分鐘後，當茶飲。〖主治〗氣虛陽微，飲食不下，面色蒼白，形寒氣短，泛吐清涎，面浮足腫，腹脹不適，舌淡苔白，脈象細弱者。　　

方2〖組成〗生薑汁240 克、蜂蜜300 克、人參末120 克。〖用法〗上藥煎熬成膏，每次1 匙，每日3 次，用米湯送服。　　

方3〖組成〗大蒜200 克(剝去皮)、白酒60 毫升、冰糖200 克。〖用法〗先蒸大蒜，入白酒、冰糖，1 月後飲，每取5 毫升，加濃縮果汁適量，再加涼開水，即成飲料，每日1～2 次。　　

方4〖組成〗制首烏60 克、白酒500 毫升。〖用法〗上一味細切浸酒密封，每天搖動數次，3～5 日可飲，每次10～15 毫升，每日3～5 日。　　

方5〖組成〗茵靈芝30 克(切碎)、白酒500 毫升。〖用法〗浸泡密封15 日以上，每天搖動數次，每日飲1～2 次，每次10毫升左右。　　

方6〖組成〗蕪菁子500 克、燒酒。〖用法〗浸一夜，取出上藥蒸20 分鐘，曬乾研末制蜜丸，如小豆大，每服6 克，米湯送下，每日2次。〖主治〗虛勞、夜盲。　　

方7〖組成〗蓮實、白酒適量。〖用法〗上一味去皮，酒浸一夜，入大豬肚內，水煮熟，取出焙乾，研為極細未，酒調為丸，如芡實大，每服50～70 丸，食前溫酒送下。　　

方8〖組成〗蔥根、豆毆各適量，米酒適量。〖用法〗蔥根、豆鼓浸酒煮飲。〖主治〗虛勞煩熱。　　

方9〖組成〗鹿茸(切片)10 克、山藥30 克、酒500 毫升。〖用法〗浸酒密封7 日後開取，每日3 次，每次空腹飲1～2 小杯。〖主治〗精血兩虧，虛勞精衰。　　

方10〖組成〗生地黃1000 克、白酒2000 毫升。〖用法〗鮮生地搗汁去渣，酒和勻，同於瓷器中煎熬以熟為度。每日1次，每服1 小盅，溫服。〖主治〗骨髓虛冷痛。　　

方11〖組?傘借坭階?500 克、白酒750 毫升、蜂蜜適量。〖用法〗枸杞子用自酒分3 次浸泡，冬浸6 日，夏浸3 日，每次浸泡的枸杞子搗爛後，濾渣取汁，酒液與汁合併，用小火熬成流汁，並加等量煉好的蜂蜜。每次服10～15 毫升，日服2 次，溫開水送下。〖主治〗肝腎虧損，夜間口乾。　　

方12 羊蜜膏，具體做法：肺痿熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生薑汁100毫升，生地黃汁500毫升。羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黃，生薑汁，不住手攪，微火熬數沸成膏。每日空腹溫酒調1匙，或做薑湯或做粥食亦可。補虛潤肺，祛風化毒。治陰虛發熱，骨蒸勞熱，虛勞瘦弱，咳嗽肺痿，還有潤肺潤膚的功效。

虛勞是一種中醫病名，是多種慢性虛弱症候的總稱。虛勞病因有很多，如：先天稟賦不足、後天失養以及七情內傷或感受外邪日久等。

虛勞的臨床主要表現為神疲乏力、氣少懶言、頭暈目眩、面色蒼白等等一系列五臟虛損的表現。

虛勞主要病機先天不足，後天失養，臟腑氣血陰陽虧虛。由於虛勞是一種慢性長期疾病，恢復起來也較為緩慢。

虛勞分為五臟的氣、血、陰、陽的虛損。由於虛損的臟腑和氣、血、陰、陽的不同而呈現不同的臨床表現。

虛勞的治療主要是以針對虛損的臟腑和氣、血、陰、陽進行補益為主。而對於由長期的慢性疾病耗損而形成的虛勞，在補益的同時也會針對原發疾病進行治療，以去除主要病因，避免復發。

對於患有虛勞的人群，因根據自身情況調整飲食，保持良好的作息習慣，適當休息和運動，以達到逐漸康復的目的。