隨著我們對於身體健康的關注，越來越多的人開始選擇能夠監控身體健康的裝置，但是大多數手環或是手錶都只能算是“小打小鬧” 無論是精準度還是可靠度方面都沒有太大意義。

最近，小米旗下生態鏈公司華米就推出了一款主打健康追蹤的 AMAZFIT 米動健康手環，最大的特點就是內建了 PPG 光電感測器和 ECG 心電晶片雙重感測器。

其中 PPG 光電測量心率用於全天自動記錄，系統統計剔除誤差，得出平均水平；ECG 心電測量用於單次精準測試，全面評估心臟的工作狀況。雙系統協同工作，確保健康測試的有效性和準確性。

尤其是對於久坐辦公室，缺乏鍛鍊的人群來說，這款手環能透過全天心率變化，綜合各種資料，實現對心率變異性（HRV）、心臟異常資料、心血管健康指數等追蹤和關注，對可能產生的疾病作出預判和警示。

此外普通運動手環具備的運動追蹤、步數記錄、睡眠分析和鍛鍊建議等功能也一個不差；搭配手機 App 使用，接受手機的訊息推送、資訊提示等都完全沒有問題。

當然還有一點很貼心，就是如果是子女給父母購買的話，還可以將父母的手環新增到米動健康 App 中，從而實現遠端檢視父母的健康資料。

機身材質全部按照醫療級標準生產製造，柔軟舒適的彈性親膚腕帶，電極片選用 316L 不鏽鋼鍍 PVD 膜，長期使用也能保證安全，日常使用狀態下一週充電一次，還是比較方便的。

與我們比較常見的支援心率監測監測功能的手環不同，Amazfit米動健康手環採用的是PPG＋ECG相結合的心率測量方式，其中使用PPG光電心率感測器測量心率的方法在目前手環中比較普遍，特點是檢測速度快、成本相對較低，而缺點則是心率準確度比較低。

而ECG（心電圖）則是透過心臟生物電訊號來測量心率的資料，在心率的精準度上更高，而且也被應用於醫療領域，對使用者來說也更加具有價值，當然ECG在成本方面自然也更高，所以在一些低端智慧手環上是比較少見的。

從整體上來說，Amazfit米動健康手環是一款更加專注健康監測的智慧手環，擁有相對更為專業的硬體檢測手段，能夠為使用者提供“心率變異性”和“心血管健康指數”這樣更具價值的健康資料，而且檢測的準確度也有一定的提升，這也與市面上大部分支援心率監測手環存在明顯差異，對於有這方面需求的使用者來說自然還是比較值得。