2020年的疫情，很多人做生意虧了、失業了……所以負債的人一定是增多了一些！面對生活的壓力，都是負重前行！這種情況又能怎麼辦呢？

一是保重好身體！畢竟身體才是革命的本錢嘛！然後根據你自身的條件具體分析，如果能找到一個不錯的穩定的工作自然最好！

二是找找其他工作:比如外賣全職或者兼職、快遞、滴滴等……

三是透過網路。目前自媒體是一個趨勢她。平臺也在做更大程度的開放……

可是這50多w的信用卡經過我多次和銀行協商無果，全線逾期2個月後，我找到了一家公司幫我做了［債務規劃］，才讓我的壓力得到了緩解，基本沒有催收電話，保證銀行不起訴我，而且還停止了所有的利息、違約金、罰金、滯納金，給我足夠的心情和時間去賺錢還債，我認為這是最佳的處理方法，像我們這些負債人都已經窮困潦倒身無分文，連養活老婆孩子都成問題了，還哪裡有能力來支付這些高昂的利息。

所有負債的兄弟姐妹們以貸養貸是一條不歸路，趕快棄暗投明，否則這一輩子都很難東山再起。只有真正的認識債務，規劃債務，重組債務，我們才能用最佳狀態去賺錢還債！助我們早日上岸！

負債40萬應該怎麼辦？你說怎麼辦，想活就是好好的拼命賺錢。看什麼工作，什麼生意能掙錢就去幹。有的人去非洲一年掙幾十萬 背井離鄉，冒著生命危險。不幹怎麼辦，現在年輕有體力，腦子好用。不幹翻不了身，窮人是被別人看不起的。不要氣餒，振奮精神。這樣朋友看的起你，老婆親戚會給你鼓勁。現在送飯的 那個不是拼命去掙錢。一天在家顧不上吃，就是在風雨中奔跑，就是為了自己和家人過得幸福一點，孩子將來讀個好學校。信心你一定會成功。

你好，我也有著同樣的經歷和遭遇，而且境況可能比你還要糟糕吧，但是能怎麼辦呢，違反法律的事情是不能去做的。

2011我們一起努力，還是得繼續學習，繼續更新完善自己做的更好。關鍵還是不要氣餒，振奮精神。首先自己看得氣自己給自己加油打氣，這樣朋友也會對你另眼相看也許還會給於一定的支援。同時也可以看看找找什麼合適自己的，自己什麼特長可以發揮的事做，然後儘量和各個欠款方說明情況首先止損，陸續的慢慢償還，國家政策是越來越好了也會給我們一些好的平臺去努力，不說一夜暴富嘛至少只要自己肯努力身體好好的總有出頭之日。越是負債，越要投資自己學習賺錢的能力。

負債了該怎麼辦？信心才是最重要的

首先保證自己的身體，不要著急上火，也不要為了省錢而忽略了基本的營養攝入，身體是革命的本錢，有個好身體才能去更好的工作賺錢。

第二點就是怎樣可以獲得更多的收入，現在正規的兼職有很多，比如外賣快遞跑滴滴等等，雖然兼職可能沒有全職那麼多，但增加了一部分收入也會讓債務減少一些，更早的還上。

最後就是分清債務的主次，哪些是需要先還的哪些是不太著急的，比如銀行的債務都是會上徵信的應該優先還，如果有一些是網貸的話可以暫時先放一放，等攢夠錢一次結清就可以了，但不要失聯，一定要表明自己的還款意願。

負債並沒有什麼可怕，可怕的是眼前的一點壓力磨滅了你對生活的信心和憧憬，努力工作賺錢，負債很快就可以還上了，祝早日上岸，Sunny萬里

面對現實，努力奮鬥！

首先：理清楚自己的負債情況，還款分個輕重緩急；

其次：盤點一下自己目前每月的收入，評估出還款期限；

最後：尋找被動收入，增加自己的收入；可以做的事情很多，只要是可以賺錢就開始一步一步做，堅持下去，收入會成幾何倍數增長；

祝你早日還清負債！

我覺的解決負債最好的辦法就是增加自己的收入來源。白天努力工作，利用工作之餘多找一些其他的收入來源，你必須腦子裡始終有一個賺錢的想法，然後付出實際行動。除了賺錢還要學會節省，不該花的錢一分都不要花，如果你有計賬的習慣時間長了你就會發現你每年節省下來的錢也是一筆不小的數字。有負債最怕的就是出現惡行迴圈，尤其是拆了東牆補西牆，如果真的是這樣一年下來你會發現你的負債不但沒有減少，反而會越來越多。

一句話總結就是你必須要學會開源節流！！！！！

答：我也負債四十萬，我是這樣規劃還債的，每月存5千元錢，一年還可還6萬，我和我老公都是普通族，工資合起來才78千元，兩個孩子要上學，一家人還要吃飯，穿衣，生活，人情世故，還得省著花，一方面要繼續生活，一方面還要還債，因為菜是自己種，米是從源頭批發，就是買點肉啊魚啊。衣服我們也儘量少買，不買能省就省，就這樣計劃省著還完債。這樣最多7年，我們也能熬出來。

負債了肯定心態崩了，本人2年前被殺豬盤宰了一刀負債8萬。當時我28歲，準備結婚的然而把老婆本都賠光光，當天晚上就跟女朋友坦白了，女朋友對我挺好的，為了不給我增加負擔就跟別人跑了…當時的我不敢跟家裡說這件事，每次回家都努力裝作沒發生這件事一樣（也是很辛苦)。萬幸的是我有個從小玩到大的鐵哥們，他先是把我罵了個狗血淋頭，然後借給我5萬塊應急讓我把部分網貸先還了，就這樣我還剩下3萬的網貸，我當時選擇進那種包吃包住的工廠半年不到就還清了，朋友地方借的5萬慢慢還就好了。我的總結是，不管你負債多少，調整心態最重要，因為人在不清醒的狀態下很容易做不好的事！還有你要明白，只要你活著就是千金難買，只要還好好活著就不怕賺不到錢！像樓主這樣負債40幾個的，建議第一時間跟家人們坦白，因為你不像我只有幾萬自己還能兜住。相信你的家人會原諒你的血濃於水的親情總不能因為錢不管不顧吧！如果你有穩定工作的繼續做下去，空餘時間做些副業，大不了一天打兩份工。碰到有更好的工作再去跳槽，也就是騎驢找馬原則。有網貸的先還網貸，因為網貸的利息不是一般的高，或者找銀行做個人貸款先還網貸的錢（銀行貸款利息很低）。這樣一步步規劃好，分多久還清，做副業千萬別怕丟人。牢記：天大的事也沒有自己健健康康活著重要！負債人更懂負債人，祝你早日上岸！

你跟我前幾年一模一樣，掙的錢只夠給銀行了，最後實在沒有辦法了就停了，一分都不還了，最終被銀行起訴成了黑名單，現在在做海員，今年快上岸了。

我先問你一下，明天太陽還會升起來嗎？

你可能會覺得我無聊，其實，我想跟你說的是，明天太陽一定會升起，儘管明天還沒有到來。你首先要想的就是，這是人生的一個經歷，只是過去的一個經歷，不代表未來。

欠錢總是要還的，要跟懂這個的人溝通，建立一個可執行的還款方案，讓自己“及時止損”。這樣，你就會比較心安，會把更多的精力用在如何“賺錢”上，而不是賺錢不能專心賺錢，還款也不能如願還款等。

網貸和銀行的目的是要拿錢，只要積極的跟他們協商，我想一定會有一個雙方都接受的結果的。

祝福你早日走出困境，迎新新的太陽。

最窮不過討飯，不死終會出頭。

現在有很多負債者，因做生意或者一部分原因，借款創業的資金全部賠進去了，導致心灰意冷，沒有希望再去進行往後的生活。

但我想說的還是那句話，最窮不過討飯，不死終會出頭！這些苦日子不是熬不過來的，不為自己想想，也要為家人愛人想一想，這些日子他們會陪你一起承擔，你並不孤獨，但也要讓他們也看到明天的希望！

最後祝所有負債人早日上岸，給家人一個美好的明天！

我覺得既然考慮到自己無能力還款了，應提前做止損，讓損失降到最低。

我也負債有30多萬，債務逾期後，每天都是在害怕中度過，經歷了大半年的煎熬，情緒才逐漸平靜，才想明白為何這麼晚才懂得止損，如果早點停止一切還款，也不至於越欠越多。

目前能做好的，就是調整心態，改變自己，努力賺錢，有錢才能過得更好，才有能力和某行協商。

一、立即止損，把損失降到最低一定要停止以貸養貸，不要繼續增加新的債務，另外及時止損，然後根據自己目前的收入情況，合理規劃自己的債務，把債務羅列出來然後分輕重緩急的處理！

二、調整好心態，遮蔽催收。起初，我會接聽。後來時間久了，就乾脆不接了。因為身無分文，沒有錢還，接了也是沒用。逾期之後，心態很重要。催收電話接二連三，在這種高強度的催收下，沒有好的心態，過不了多久自己就崩潰了。

三、面對負債的現實，堅定還債信心。當這事發生之時，我和大多數負債者一樣，開始會讓人產生害怕想逃避的思想。後來想想，自己闖的禍，只能面對，坦然接受。自己的人生，不能就這麼放棄

四、多找專案，努力掙錢。只有努力掙錢還有出路，積少成多。還債的路程，是非常艱辛的，不逼下自己，可能永遠不知道自己能有多大的潛力。

五、保證自己及家人正常生活。你的生活不單單只是還錢，賺錢。要是那樣，那麼你很難堅持長久。比如，奮鬥的樂趣、收穫的樂趣、陪伴子女的樂趣，等等。

以現在的情況，現在的收入，確實無法解決這個難題。不過，今天沒有能力，不代表明天沒有能力。明天沒有能力，不代表永遠沒有能力。如果你自己都不相信自己，那麼，你怎麼可能完成這樣一份艱鉅的上岸任務呢？

堅信自己的上岸信念，支撐著你上岸的所有行為，讓你面對困難和挫折是，不動搖、不被打敗。

加油，負債的朋友！

首先你要忘掉負債40或者400w人生不過幾十年，時刻都要努力，只要負債沒人要你命就有希望，要有一顆勇敢的心！做一個勇敢的人！努力還債！

首先看自己的愛哪一行規劃職業從頭開始，如果你有5w可以開驛站，便民菜品連鎖，工藝品加工，超市攤位等，你有5k可以趕早市晚市，搞點小加工，例如涼皮，烤玉米，紅薯。考麵筋竄等，你有500元可以做直播帶貨，堅持賣一些快消品，例如你賣桔子蘋果土豆等這樣市場龐大，一個粉絲都會有粘性的!都會有主動找你供給願品的！不願意直播你可以觀察市場什麼攤位或賣的好，就把500作為押金給他，在做一個分街區小攤位連鎖！如果你是金融賠的也可以透過500配資博取一把（儘量不採取方法）500還可以攤床賒產品地攤售賣！如果你只有50你可以睡一覺忘掉欠賬南方去打工一個月近7.8千，你能欠賬也是有想法、有能力的人好好工作一個月超萬不成問題，邊工作邊搞副業，一年保賺20萬，不到兩年可還掉債務還有剩餘！但不建議你債務完全還，用來做生意！本人曾經做十多個生意都很火的，為了投資期貨一分錢沒有了，那個時候，所有人都遠去，只有妻子陪伴著我度過了艱難的歲月，由於沒有錢，低保給幾百不夠生活的，奔波流離，一年參加7.8次沒辦法撿石頭賣，用泥土做人物賣，度過了艱難的歲月，如今我的一個泥人幾百上千，沒有成本的，是歲月艱苦磨鍊一個人的意志，是苦難讓你前行！

如今我全國做泥塑景觀，多則幾十萬少則幾萬，也在省城買了房安了家！！從一無所有到買房僅用了兩年時間收貨了讚美和好的生活！我的故事告訴你一個人的命運是要靠努力的，一切茫然惆悵不如意都是上天對你的考驗，努力前行，每個行業都適合不同人去做！相信你會馬上站起來的，祝你好運

其實你的問題遠沒有你想象的糟糕，現提供以下幾點建議

1、負債分類，你的負債分為網貸和信用卡，信用卡是可以刷出來再還進去的，只要裡面有一定的額度。相當於每一萬塊錢只需要支付月60元的刷卡費就行了

2、網貸利息高，想要脫困，就必須停止支付高額的利息，對於不合規的網貸，不上徵信的可以直接先不還，因為沒錢還，同時也要做好被催收的準備，不用怕，這種的不合規的一般不會起訴，因為不合規，所以他們比你還怕。對於利息低的，正規的正常還款

3、向家人坦白，爭取親友的幫助，同時可以嘗試副業，增加自己的收入

4、按你目前所說的情況，其實還可以嘗試申請部分銀行信用貸款，週期3年利息不高，還可以嘗試申請房產二次抵押貸款，利息都是很低的，用來替換網貸

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負債40多萬，其實對現在人來說不算多，就看你是因為什麼欠了，如果因為是你參加了黃，賭，毒，那麼你上岸的可能性很小，即使想回心轉意，估計也堅持不多久，如果是因為你年輕時做生意虧了40多萬，那問題不大，說明你有動力，有上進心是個不甘心寂寞的人，也是愛倒騰的人，我相信你遲早會上岸的，千萬別害怕失去，有些失去是在教你懂得珍惜。

我有個朋友，因為交友不慎，也是欠了四五十萬元，然後每天送快遞，用了大概四年多的時間就把帳還了，現在也不送快遞了，又迴歸正常繼續過著小日子，你現在欠的並不多，希望你擼起袖子加油幹，一天多打幾份工，要麼乾死，要麼死幹，要不了幾年賬就還完了，請你相信我。

直面現實，重拾信心

我在負債四十萬之後，同時又沒有了工作，因為我之前在一家港資企業做高階管理員，2014年工廠因為產品跟不上時代的發展而逐漸被淘汰，而工廠又沒有自主開發新產品的能力，加上經營管理不善，導致連年虧損，最終完全倒閉。我想去找一份相同職位的工作，但因為年齡偏大以及學歷與能力的限制，始終不能如願，而要我找一份普通的工作我又心有不甘，同時也放不下自己的臭面子，於是就在家裡瞎折騰，直至把自己和老婆辛辛苦苦工作20年攢下來的錢折騰個精光，還欠下了朋友們的債務(好在沒有欠銀行和網貸)，這時候，原本美滿幸福的小康之家幾乎陷入絕境，加上我的大女兒此時考上了大學，學費和生活費我都無法支付，加上一些債主時不時催債，讓我不得不懷疑人生，心靈不堪重負，最絕望的時候，真的有過自絕於世的衝動，好在我的這種衝動在付諸實行沒有成功。

衝動是魔鬼！現在想想那種衝動，真的好後怕，如果當時我真的自殺死了，我不但對不起信任我肯把錢借給我的債主，更對不起深愛我的妻子和女兒，我將是一個逃避責任的懦夫，不但要身負一世罵名，而且對妻子女兒會造成更深的傷害，在她們的心裡留下一輩都抺不去的陰影。

必須感謝我那賢惠的妻子！她用很多女人都無法做到的大度寬容了我；她用她的工資支撐起我們債後的家庭；她用她的的耐心和溫情溫暖了我顆幾乎瀕臨絕望的心。

這裡，必須要說，身負重債，家庭成員的態度很重要，必須要團結，要有溫暖，要有直面債務的決心和勇氣！人生有無數道坎，只要你不懼怕，不退縮，不管多少道坎坷，你都會邁過去。

經歷過這些事情之後，我冷靜地思考了一下自己的過往，以及重新評估了一下自己的未來。四十萬元確實是筆鉅債，但只要我放低姿態，直面現實，努力去賺錢，大不了是從頭再來！何況，女兒已經在讀大學了，翻身的時機不會太遠了。目前最重要的就是直面實，重拾信心，爭取早日還清債務。

想到做到，為此我特意聯絡了一個做建築包工頭的遠房表哥，求他給我在工地上找個小工活幹。起初表哥不相信我說的是真話，認為我這個曾經大企業的高管不會去幹那種粗活，也幹不了那種粗活。然而，在我態度堅決的一再要求下，表哥最終答應了我的請求。

在工地上，我從最低層的小工幹起，每天都辛苦勞累，特別是夏天，直接在太陽底下幹活，渾身都被汗水溼透，非常難受。我也想過要放棄這種工作，但一想到自己欠下的債，想到最親的家人，我就咬牙堅持下來了。

在工地做小工最初是4000塊錢一個月，我做了一年，在這一年當中，我非常努力，學會了扎鋼筋，學會了搭架子，學會了砌磚牆，學會了放線，還學會看建築圖紙，現在我成為了優質大工，帶班作業時可以拿到10000塊錢一個月，不帶班作業也能拿8000塊錢一個月。

透過這幾年的辛苦工作，我的債務已經還得差不多了。我打算再用三年時間，將所有的債務全部還清，到時候再給每個債主包個紅包，還要對他們說聲抱歉，讓他們久等了！

這是我的愧疚，也是我的良心！

人啊，一輩子總會遇到不順和挫折，重要的是，不管多麼艱難，都要敢於面對。在最黑暗最困難的時候，更要沉著冷靜地思考。天無絕人之路，你總會找到一條出路，讓你走出黑暗，重見光明。

如果有空，建議你看看法國大作家莫泊桑的短篇小說《項鍊》，也許會對你有所啟示。

負債幾十萬，幾百萬的人多了，主要是心態問題，心態決定成敗，失敗或者欠債並不可怕，可怕的是我們要如何面對找到突破口。

而不是一動不動，天天責備埋怨社會不公，自己欠債幾十萬該怎麼辦？如何還錢。有壓力才有動力啊！