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1 # 肥仙女
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2 # Mr丶白茶
蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力,補鈣還抗早衰。其實主要是因為孩子喜歡吃,所以這道菜經常就會出現在我們家的桌面上,香噴噴每次都會吃光光。快來看看我是怎麼做出美味的辣炒大蝦吧。
工具/材料蝦一斤
蔥薑蒜辣椒適量
香菜適量
油適量
醬油適量
料酒適量
豆瓣醬-大勺
味精一勺半
操作方法
第一步、要先清洗啦把蝦的身體清洗乾淨,頭上的尖角剪了,用牙籤把頭部沙包沖洗乾淨。
第二步、去蝦線。一隻手抓住蝦頭,用一根牙籤插入蝦頭下來第一節或者第二節輕輕挑出蝦線,斷了也沒關係,在尾部第一節第二節這樣做就可以挑出剩下的蝦線。再一次清洗。
第三步、熱鍋下冷油,油熱了再依次下蔥薑蒜炒香。
第四步,加入一大勺的豆瓣醬炒一會,(豆瓣醬很鹹就不需要放鹽)。再放入大蝦爆炒。
第五步,蝦身變紅,加入適量料酒,醬油翻炒後放一點點水讓每一個蝦都能吸收到料汁。
第六步,放一勺半味精,然後等湯快收好汁的時候加入蔥葉出鍋,放一點香蔥段做點綴,一份色香味俱全的家常爆炒大蝦就完成啦~
大蝦的美味做法:
1、油爆大蝦:
油爆大蝦是一道浙江省的傳統名菜。原料有大蝦、蔥段和各種調料。油爆大蝦做法看上去簡單,但是對火候要求很高,在旺火燒油八成熱,放入大蝦,炸至金黃,迅速撈起,再一次回鍋加入調料進行調味翻炒。
油爆大蝦蝦肉爽滑鮮嫩,口味酸甜。這道菜還具有極高的營養價值,蝦肉可以降低血液中的膽固醇,富含磷、鈣等元素,對人體生長髮育都有很好的作用。
2、香辣蝦:
香辣蝦是一道味道濃郁、鮮香麻辣、肉質爽脆彈牙的名菜,是由大蝦、土豆、香芹和花生米等製作而成,也可以根據自己的口味加入筍片和紅薯片等配料,整道菜顏色鮮豔,味道鮮美,是一道色香味俱佳的菜餚。
大蝦營養極為豐富,對心腦血管系統有很好的保護作用,還能預防高血壓和治療神經衰弱。
3、蒜蓉粉絲蒸大蝦:
蒜蓉粉絲蒸大蝦是用新鮮大蝦、粉絲、蔥薑末等製成的一道清淡鮮美的菜餚,整道菜是採用蒸的烹調方法,總體來說適合夏季食用。蝦富含蝦青素,可以消除因時差而產生的“時差症”。
4、蒜蓉芝士焗蝦:
這個做法是比較西式的做法,材料選用了馬蘇裡拉芝士、美乃滋等調料,將美乃滋加上調料攪拌均勻淋到開完蝦背的蝦身上,在撒上滿滿的馬蘇裡拉芝士,整道菜奶香撲鼻,芝士在被加熱後呈現誘人的絲狀,底下的蝦仁顆粒飽滿,韌勁十足。
5、椒麻蝦:
椒麻蝦的材料十分簡單,就是新鮮的大蝦和蔥薑蒜一些輔料,辣椒花椒一些佐料,將處理好的蝦與辣椒花椒一起炒制,炒到半熟時加入花椒粉、糖、雞粉等調料,最後點綴上白芝麻,整道菜麻辣鮮香,讓人食指大動。