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作為一名教師,工作的時間太長,太繁雜,真正有時間和父母在一起談心的機會真的很少,子女在上學的假期可以和他們談談理想,交流學習經驗,也是很好的事情呀。其實,在一個假期裡,收穫了親情也不失為一種人生的快樂。
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  • 1 # 哐嘰一口

    攻略一

    休養生息,彌補透支。

    平時在學校裡,要做的和要想的事情太多,每天早出晚歸,晚上和休息日也很少屬於自己,造成睡眠嚴重不足,體力透支,“能美美地睡上一覺”便成了教師最大的願望,但源源不斷的工作瑣事使教師的願望總不能實現。

    假期,讓我們從學校裡的繁雜瑣碎的事暫時解脫出來,讓自己的身心休息一下吧!美美地睡夠八小時,不受鈴聲打擾。同時早晚安排一段時間出去戶外活動,進行體育鍛煉,增強自身體質。精心為自己做一桌豐盛營養的飯菜。暫時放下課堂、放下學生,假期裡把休養生息作為一件大事來做:把覺睡足,沒事就睡到自然醒;把胃養好,再不能飢一頓飽一頓的了,美美的在家熬一碗滋補粥,美容粥,好好補補;親朋好友聚會時不攀比、不哀嘆,心境寧靜平淡些。調養好了身心才能更有戰鬥力。

    亦或靜靜的曬個太陽,閉目養神,亦或認真的做一次瑜伽,亦或欣賞一場歌劇、戲曲、話劇,聽一場音樂會,觀看一場電影等。讓自己迴歸到慢生活的節奏上,提升幸福感。

    另外,各位老師還可以利用假期培養自己的興趣,怡情養志。比如茶藝、書法、太極、戲曲、歌唱等。

    攻略二

    陪伴家人,享受溫情。

    因為工作的關係,教師不可能做到朝九晚五,更多的是早出晚歸。因為教育的責任,教師有時無法在家人最需要的時候陪伴左右。可以說,每一個優秀教師的背後都有一個偉大的家庭。沒有家人的一貫支援和默默的付出,就沒有教師的發展和成長。寒假裡,老師們要全心全意地迴歸家庭,在父母身邊多盡一份孝心,多陪陪愛人與孩子,這點特別重要,很多老師的時間都被自己的學生佔據了,很少有時間瞭解自己孩子的生活、學習,假期裡一定哈好彌補一下平日角色的缺失。做一個合格的好父親,好母親。同時春節之際,也要多和身邊的親戚朋友們走動聯絡一下,增進感情,互相幫助。

    攻略三

    觀光旅遊

    古人云:讀萬卷書不如行萬里路,行萬里路不如閱人無數。可見教書與行路之間有著非常重要的關聯。“書上得來總覺淺”,在一次又一次的遊歷與行路中,不斷地思考人生、思考教育,嘗試著從另外一個角度來看教育與老師的生命成長,也會尋找到很多問題的答案。

    忙綠一個學期,假期體驗一番遊山玩水,是很多老師的願望,現在旅遊的方式很多,人文旅遊是很多老師比較鍾愛的,走一走歷史古蹟,博物館,知名學府,遠足,開車自駕遊等,可以自己,可以和孩子愛人,亦或好友三五成群,享受在路上的感覺。

    攻略四

    運動鍛鍊

    當過幾年教師後會發現,身體不同程度出現區域性疼痛,如頸椎疼、腰椎疼和肩膀疼,這是日常中不注意鍛鍊,又長期保持同一動作所致,也就是教師職業病,而假期裡合理的體育運動,如散步、騎行、游泳、爬山、球類運動等有助於緩解以上病痛,如能養成習慣身體會更好。

    攻略五

    聚會K歌

    這是最大眾方便的的休閒娛樂方式了,愛唱歌的老師們,約上家人朋友來一次聚會吧,儘可以在這喜慶的日子裡炫一把,高歌一曲,彼此傾聽,彼此讚揚,感受美妙歌聲裡的故事和情感,享受每一首好歌的優美旋律。

    攻略六

    購物

    老師們,趕緊去商場感受一下節日的熱鬧吧!購物能夠改善情緒,讓我們心曠神怡──至少暫時如此。瀏覽裝飾一新的假日櫥窗或找到一件心儀已久的衣服似乎都會開啟大腦的獎勵中心,刺激大腦化學物質的釋放,使人身心愉悅。沒時間購物,寒假全都補回來吧,做個精緻生活的好老師!

    攻略七

    充電進修,提升素養。

    休息的同時當然也不能忽略了充電。如今的社會是一個知識更新、資訊爆炸的時代,學習不僅僅是—種觀念、一種態度,也是—種需要。漫長的假期,老師們一定要珍惜這個機會,讓自己多充充電,使之跟上課改的需要,跟上時代的步伐。

    1.回顧之前教學。整理一學期中自己所經歷的教學案例和教育故事,反思自己的工作行為,記錄教育教學中的精彩片段和失誤;寫一點教學論文、教學反思、教學案例等。透過整理與反思,促進自身專業發展。

    2.拓寬知識面。好老師一定是博學的老師,所以老師們假期應該多讀幾本好書,文史哲、自然、社會、軍事、科學等等都可以涉獵,“問渠那得清如許,為有源頭活水來”只有不斷地閱讀,才能不斷更新自己的知識,以適應不斷髮展的社會和不斷成長的學生的需要。只有讀書,才能提升自身素質。另外,老師們可以上網聆聽名校公開課,比如網易和MOOC,以此拓展眼界,瞭解前沿資訊;也可登入相關學科論壇,與專家名師展開交流研討。亦可創辦自己的部落格空間,發表自己對教育教學問題的一些思考和見解等等。當然也可觀看一些教育類節目,比如最近陝西衛視《超級教師》的節目,或許會對您有不一樣的啟發,尤其是教學方法和教學風格的塑造上。

    3.很多學校還會為教師精心安排假期進修培訓,短期訪學的機會,老師們要抓住機會,認真學習哦。

    4.如果您平時很容易生氣煩躁,還可以適當閱讀一點修身養性的書籍,比如中國古典哲學中的《老子》和《莊子》,思考人生和生活的意義,相信您一定會慢慢變的更加心平氣和。另外還可以閱讀一些詩歌,散文,聆聽一些優美舒緩的鋼琴曲等等。多和家人朋友傾訴交流,不要總是一個人悶著。只有心靜了,人才能靜,只有人靜了,事才能靜,一切都靜了,生活和工作才能美好。脾氣急的老師們一定不要再上火傷身了哦。

    攻略八

    處理雜事。

    當平時因為工作繁忙,很多很在意但不緊急的事情可能就沒法去處理了,比如集中處理家庭瑣事,帶家人和自己做全面身體檢查,甚至治療等。可能老師們自己的備忘錄裡已經儲藏了很多類似的待辦事項了吧,快,趁假期,趕緊去處理一下吧!

    說到底 ,假期對於辛苦的老師們來說就是一個調整的時期,希望老師們都能以最好的狀態再新學期中進入工作^o^

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