民間俗稱為胯股痛。在醫學上，我們稱其為髖關節痛，簡稱髖痛，表現為髖關節或關節周圍令人難受的疼痛。引起髖痛的病因很多，不同年齡段各有其主要原因

1.肌肉肌腱拉傷：多有急性損傷病史，區域性可有腫脹、壓痛、瘀斑，透過B超或MRI可以明確診斷。

2.兒童應該排除髂前上棘撕脫骨折或股骨頭骨骺移位的可能。可以X片明確。

3.腱病：由於過度運動引起。區域性有壓痛，隨運動量增加而疼痛程度加重。

4.關節炎：表現為活動時疼痛，疼痛逐漸加重。關節活動性下降，特別是內旋活動。X光片上可以看到關節間隙狹窄，骨贅形成。如果年輕人中出現關節炎症的表現需要考慮有無炎性因素如感染性關節炎、反應性關節炎或其它全身性疾病如類風溼性關節炎等。

5.腱末端炎症：由於風溼性疾病累及肌腱引起。多位於肌腱末端。可有其它部位肌腱同時受累。

6.股骨頸骨折：由於過度運動、外傷、骨質異常等原因引起，在內旋時感覺到疼痛。疲勞性骨折可以在X片上表現為正常，需要核素掃描或MRI才能明確診斷。

7.恥骨骨炎：恥骨中部的疼痛，放射至髖關節。區域性有直接的壓痛。

8.髂腹股溝神經卡壓：疼痛類似於運動性疝，但同時有內收肌萎縮和痙攣。可以透過肌電圖檢查來明確。

9.運動性疝：表現慢性的腹股溝區疼痛。在運動時加重。在上腹股溝環處可有壓痛。

10.盂唇疾病：由損傷病史，表現為慢性的深部的關節內疼痛。行走時可以出現交鎖現象。體檢時旋轉研磨試驗可以誘發疼痛。MRI造影可以提高診斷的精確性。也可以透過診斷性關節內局麻來明確診斷。

預防

1、注意關節保暖。氣溫降低時，要及時新增衣物，以免膝關節受涼。此外，儘量不要接觸冷水，涮洗用溫水最佳。如果本來就患有關節炎，可戴好護膝等以防復發。

2、經常鍛鍊。久坐族也是容易受到關節疼痛的侵擾，平時應適時補鈣，加強鍛鍊，可有助預防關節炎。工作一段時間後，就應活動手腕、肩頸、膝關節等。上班族不妨利用辦公空間因地制宜，在座位上做幾分鐘伸展運動、轉轉手腕和肘部、坐在椅子上蹺蹺腳尖。閒暇時間，多參與戶外運動，例如散步、游泳、慢跑等。需要注意的是，爬山、下蹲等活動要少做，這些都會不同程度上磨損關節。

3、保證飲食均衡。保證每天攝入足夠的熱量，控制脂肪攝入。適宜吃高蛋白、易消化的食物，例如雞蛋、瘦肉和大豆製品。多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。飲食應注意清淡，不吃生冷食物。此外，要多飲溫開水，預防感冒。

4、適當進補。粳米、秈米、玉米、小麥、黃豆、豌豆等谷豆類;韭菜、香菜、大蒜、蘿蔔、黃花菜等蔬菜;羊肉、狗肉、牛肉、雞肉及鱔魚、鯉魚、鰱魚、帶魚、蝦等肉食;橘子、椰子、菠蘿、荔枝、桂圓等水果。

治療

髖關節疼痛，一旦病因被確診，應該根據不同的疾病進行必要的治療。對於因細菌所致的滑膜炎，應儘早治療。感染性關節炎如果病變發現早，尚有一定機會得到一定的控制，但一旦進入髖關節軟骨破壞期，其最終的結果是髖關節僵硬，喪失關節功能。常見治療方法如下：

1、藥物治療：止痛劑(芬必得，魯南貝特等)，維生素B族(維生素B1，維生素B12)，短程皮質類固醇激素口服可有利恢復。

2、理療：急性期可用超短波療法，紅斑量紫外線照射等治療。慢性期可用短波療法直流電碘離子匯入。

3、注意休息，減少髖關節負重。

4、教你一個方法：仰睡雙腿伸直，雙手抱住一小腿，曲膝壓腿儘量往前胸壓，慢慢的壓，連壓二次，壓完一個再壓另一個，不壓的另一腿要儘量伸直。起來慢慢的走幾圈。

上海交通大學附屬第六人民醫院張長青副院長介紹：

會引起髖部疼痛的原因有哪些？首先是關節內的病變，比如股骨頭壞死和各種關節炎，包括退行性關節炎、感染性關節炎、創傷性關節炎和風溼性關節炎，還有髖關節撞擊症，撞擊症往往是拍片看不出來的。第二是關節外的病變，關節的活動除了股骨頭和髖臼以外，還有很重要的是肌肉周圍的關節囊和韌帶，當這些部位異常，也會引起髖關節的疼痛。另外，腰椎疾病也會引起髖關節疼痛。

對於骨關節炎導致的髖關節疼痛，如果是較為年輕的患者，推薦保髖治療，改善疼痛，推遲關節置換時間；而年齡大的或是晚期的情況，就要透過人工關節置換的方式。

對於髖關節撞擊症導致的疼痛，首選保守治療，透過休息、使用非菌體類抗炎藥、關節內注射類固醇等。如果保守治療沒有效果，就要一些手術治療了，可以透過切開的方式，也可以透過微創的方式。透過早期診斷，合理的治療，可以使得髖部疼痛得到很好的改善。

髖關節病變西醫叫股骨頭壞死，現在的主流中醫也跟在西醫後面隨聲附和，忽悠病人先到醫院去做檢查，拿檢查結果恐嚇病人，掙一份錢。再打吊瓶消炎掙錢。再給病人開些不關痛癢且長期吃副作用嚴重的西藥。可是，他們無論是吊瓶還是西藥，並不治病。於是，就忽悠病人到他們的醫院做手術，置換髖關節，置換以後，病人已經不能再像一個好人一樣，手術以後，忽悠病人說，手術很成功。於是，病人回家，他們輕易就從病人口袋或國家醫保掙得十多萬，如果是兩個髖關節都置換，就得二十多萬。我的一個小朋友，就是這樣，分兩次置換了兩個髖關節，已經七八年了，現在拄兩個柺杖，近四十歲了，還沒有找到女朋友。不能下蹲，不能彎腰，稍微用力的體力活不能幹。好可惜！中藥也不能吃了。因為，置換的兩個髖關節，並不是人體的原裝貨，根本就不可能與人體融合在一塊。我很難想象他的將來，年齡大了，身體會怎麼樣？我對股骨頭壞死這種病的研究，完全與西醫和院校中醫的觀點不同：股骨頭壞死，就是負責給股骨頭輸送氣血津液的一條經絡發生病變，因而停止向股骨頭輸送氣血津液，股骨頭得不到氣血津液的滋潤營養，骨關節之間，就開始幹磨，就像軸承長期得不到潤滑油一樣，鋼珠很快就磨壞了。鋼珠磨壞必須更換，但是人體的每一個部位，只要氣血正常執行，就會自我修復，這是人體的本能。真正的中醫，就是要先修復這條經絡，恢復經絡向股骨頭輸送氣血津液的功能，於是，股骨頭就會很快自我恢復功能。我的一個病人，在市級醫院確診雙側股骨頭壞死，來診時自己不能開車，三劑藥就能自己開車來複診，六劑藥就重新回到工作崗位上班，現在已經服中藥治療近一個月，基本沒有耽誤工作。我不想做廣告，但是，還是勸這類病友，不要輕易就去醫院做手術置換髖關節。中醫治這病，花費與西醫手術相比，可以忽略不計。至於藥方，我不想在此公開，原因是很多中醫根本就不會診脈，不懂辯證，不懂根據病人病情進行加減，多數是拿到方子亂用，一旦無效，或者是有副作用，反而讓病人失去了信心，壞了中醫的聲譽，讓那些別有用心的西醫對中醫進行

髖關節疼痛原因

1.股骨頭壞死。2.股骨頭結核。3.股骨頭腫瘤。4強直性脊柱炎。5.髖關節肌肉、韌帶、筋膜、滑膜、軟骨損傷而致骨性關節炎。6.腰椎間盤突出症。

治療

除腫瘤、結核外針刀治療可以手到病除。

籠統的問題，籠統的回答，有多大意義?看完跟沒看一樣，回答跟沒回答有多少區別？

任何寫的這些診斷都可以有很多種治療方案，就像股骨頭缺血性壞死一樣，一本書都寫不完。

你需要提供年齡，性別（女性是否懷孕 懷孕多久）， 疼痛的準確部位， 疼痛的性質和程度，疼痛的出現時間，持續的時間，何種情況能夠緩解，區域性是否腫脹，面板溫度是否增高，顏色是否有變化，區域性是否有壓痛，相鄰關節活動時是否疼痛，區域性及相鄰是否有麻木等異常感覺等等

常見的引起髖關節疼痛的原因有髖關節的滑膜炎症、髖關節骨關節炎以及髖關節的撞擊綜合徵，這幾種種疾病發生的機率比股骨頭壞死要多很多。

1、股骨頭缺血性壞死

股骨頭缺血性壞死是由於股骨頭血供受損或發生中斷，產生骨細胞及骨髓成分的死亡，發生股骨頭塌陷、相應部位的疼痛和功能障礙。

1)疼痛：大腿內側、臀後側和膝內側或者是腹股溝區，鈍痛、針刺樣痛，活動後加重。

2)關節僵硬與活動受限：髖關節屈伸不利不能久站、下蹲困難、鴨步。

3)跛行：多為間歇性跛行。

4)活動受限：外展、外旋或內旋活動受限，患肢會縮短，肌肉呈萎縮狀態。

【保守治療】：一旦確診，要儘可能做到避免負重，即儘可能臥床或者拄拐，這樣可以減緩股骨頭壞死的程序，減少造成塌陷的機會。

【手術治療】：建議儘早進行手術。早中期及時手術干預可以防止股骨頭的塌陷，從而保留髖關節，而一旦發展到晚期就只能透過髖關節置換手術來恢復功能。

2、髖關節撞擊綜合徵

髖關節撞擊綜合徵，多見於青少年或大量體育運動者，是由於關節在活動時發生不正常的撞擊，而導致的一些列症狀。在運動後、長時間行走或長時間保持坐位後，出現腹股溝區、臀部或髖部間歇性疼痛。嚴重的患者，甚至在不活動時，也會出現疼痛。

髖關節撞擊綜合徵還可導致盂唇損傷，臨床表現為腹股溝區域疼痛，臀部疼痛，可向膝關節放射，嚴重時可出現髖關節絞索、活動受限。

【保守治療】：避免重體力勞動、過量運動和長距離行走，避免做引起疼痛的髖關節活動，必要時服用非甾體類抗炎藥和軟骨營養類藥物。

【手術治療】：多施行關節鏡手術，目的在於解除髖關節異常的解剖結構，擴大髖關節活動度，推遲髖關節骨性關節炎的發生。如有盂唇損傷，則需進行盂唇縫合、修補、重建。

3、髖關節骨關節炎

常見於中老年人，多累及雙側。早期表現為髖關節、大腿甚至涉及膝關節的酸脹痛，勞累後加重，休息可改善，有時影響行走。發展到後期會出現疼痛加重，伴有跛行、髖關節屈曲和旋轉受限。有的甚至出現靜息痛(不活動也痛)，夜間痛等。

【保守治療】：主要包括應用非甾體抗炎藥、利用輔助行走的工具(如手杖)、理療、康復鍛鍊、肥胖者減輕體重等。

【手術治療】：髖關節骨性關節炎早期，關節內有遊離體或骨贅，可以做關節鏡進行清理;晚期可做髖關節置換。

4、滑囊炎

滑囊是充滿液體的小囊，起到緩衝作用，有助於減少髖關節的摩擦。當滑囊發炎時，髖部疼痛將從大腿側向下擴散，當觸及到疼痛區域時，會感到尖銳的疼痛。而且這種疼痛會在久坐後起身時或爬樓梯時較為明顯，但站立時不會出現。

【治療方法】：主要包括休息、藥物和物理治療。

5、其他原因

其他原因包括外傷(肌肉肌腱拉傷、骨折等)、腰椎病、恥骨骨炎、髂腹股溝神經卡壓、運動性疝等。

股骨頭壞死

是因各種原因引起股骨頭血供受損或中斷。從而引起骨細胞進一步缺血壞死、骨小梁斷裂、股骨頭塌陷變形，髖關節炎症，功能障礙的疾病。

症狀:早期可沒有症狀後來出現髖關節不適。疼痛可呈持續性或間歇性。再就是活動痛，不活動也痛，出現跛行。

治療:1.減輕體重，限制負重，可拄拐輔助行走。2.給予活血化瘀及補鈣治療。3.下肢牽引。4.鑽孔減壓。5.帶蒂骨瓣移植。6.人工髖關節置換。

髖關節急性短暫性疼痛。小孩最常見。

症狀:多為單側髖關節和腹股溝突然疼痛，可向膝關節放射。跛行或者不敢活動。發病前多有感冒或其他炎症發生。可以伸直腿比較，疼痛側下肢比對側長。

治療:1.臥床休息。2.區域性熱敷。3.牽引治療。4.非甾體類消炎鎮痛藥。5.抗生素及抗病毒治療效果明顯。

髖關節軟骨變性和骨質結構改變引起的疼痛。多見於老年人。

症狀:髖部疼痛，早期時活動及負重時發生，進而轉為持續性疼痛，髖關節屈曲內收，外展外旋受限，不能下蹲。

治療:1.減輕體重及不負重。2.鍛鍊髖關節活動度。3.紅外線治療、針灸等理療。4.藥物治療，軟骨保護藥、止痛藥。5.手術治療。

髖關節疼痛的原因有很多，因為有很多疾病都可以引起髖關節疼痛。

髖部疼痛會嚴重的影響到我們的生活，那麼，人的髖部為什麼會疼痛呢？引起髖關節疼痛的原因主要有：

一，髖關節結核引起的疼痛。疼痛會隨著疾病的加重而加重。

二，髖關節滑膜炎引起的 疼痛。多因激烈運動和運動過量引起。

三，髖關節骨關節炎引起的疼痛。由股骨頭壞死、類風溼關節炎、關節感染、強直性脊柱炎等疾病引起。

四，髖關節撞擊綜合徵以及腰椎間盤突出也會導致髖部疼痛。

五，髖關節發育不良等原因也會導致出現髖部疼痛。

所以，如果髖部出現了疼痛，大家一定不要掉以輕心，應該去醫院做一個全面的檢查。如果是髖關節結核以及股骨頭壞死疾病所引起的髖部疼痛，那麼早期確診和早期治療就變的很關鍵了。

髖關節結核一般是繼發於身體其他部位的結核病灶，多數繼發於肺結核，髖關節結核屬於結核病的一種，多見於兒童以及青壯年。而且，髖關節結核還會帶來一些併發症，而這些併發症是嚴重且廣泛的破壞性病變，從而進一步的增加了治療上的難度。

髖關節結核的症狀表現：

1，出現疼痛和壓痛，活動會加重疼痛。2，全身中毒症狀，出現消瘦、食慾減退、盜汗、全身無力等症狀。3，出現肌肉萎縮。4，出現跛行。5，腫脹、膿腫以及竇道的形成。6，出現畸形。7，髖關節活動受限。

髖關節結核對患者身體的損傷非常嚴重，而且髖關節結核還容易復發，所以在現實生活中，越來越多的人開始關注及重視該病。髖關節結核疾病的早期治療非常重要，它直接影響到患者的最終康復情況，所以，提醒廣大髖關節結核患者朋友們，一定要早診斷早治療。

在治療髖關節結核方面，手術治療對患者身體的損傷是相當嚴重的，治癒率不高且病情容易復發，於是有不少患者不希望進行手術治療。其實，髖關節結核是可以採取保守治療的。由於髖部部位的手術風險和副作用比較嚴重，很多患者會選擇保守的中醫治療。

對於髖關節結核這類疾病，在中醫治療方面的主要原理：透過藥性透過皮毛腠裡，由表入裡，滲透直達皮下組織，刺激神經末梢透過反射，擴張血管，促進區域性血液迴圈，改善周圍組織營養，達到消炎鎮痛、軟堅散結、提膿拔毒、祛腐生肌的作用。而且，還能強刺激透過神經反射，調節肌體功能促進抗體形成，提高患者的免疫力。其主要特點有：一、提膿拔毒，消腫止痛。將膿毒從體內提到體表消消腫止痛。二、內病外治，副作用小。三、治療徹底，不易復發。調整臟腑陰陽滅結核桿菌，根除隱患。四、保肝護腎，促進骨骼周圍組織生長，保護肝腎、調骨、促進新骨生長。五、減輕痛苦，清除病灶。

髖關節疼痛的原因可能有很多，大部分可能是由骨關節炎或缺血性壞死等疾病引起的。

其他的髖關節問題則是由扭傷、滑囊炎、脫臼和骨折等損傷引起。

而髖關節問題的治療範圍，則從最基本的疼痛管理到複雜的醫學治療均有涉及，治療疾病和修復損傷這些都包括其內。

髖部疼痛是一種非常常見的疾病，其原因多種多樣。 髖部疼痛的位置可以為疾病的原因提供有用的線索。

髖關節的問題往往會導致髖關節內部或腹股溝區域的疼痛。髖關節外側、大腿上部或臀部的疼痛通常是由髖關節周圍的肌肉、韌帶、肌腱和其他軟組織問題引起的，需要讀者注意！【1】

你的髖關節是一個球窩關節，可以想象成一個球跟一個碗，球在碗裡可以各個方向良好活動，保證了關節的活動性！並提供能夠承受身體重量所需的穩定性。

髖關節的“球”部分位於股骨或者叫大腿骨的頂部，而“窩”是骨盆中的一個碗，稱為髖臼。

骨關節炎引起的髖關節疼痛，相信有許多人都經歷過，這個病主要是因為髖關節的表面反覆摩擦後，逐漸出現磨損所導致。

其次，髖關節的疼痛也可能是由於髖關節及其周圍神經的相關疾病或者損傷導致的結果。

此外，髖關節疼痛有時可由身體其他部位的疾病引起，如下背部或膝蓋處的病變。這種型別的疼痛稱為相關性的疼痛。

某些髖關節疼痛，可以透過患者在家裡自我護理來控制，而另一些則可能需要藥物或者外科治療了。

關節炎是髖關節周圍組織退化和關節疼痛最常見的原因【2】。

有三種類型的關節炎通常影響著我們的髖關節： 1、骨關節炎

通常被稱為“磨損性關節炎”，它是最常見的關節炎型別，可以發生在一個或兩個髖關節上。

常常是在多年的使用和身體重量的壓迫下慢慢發生的【2】。

它會導致軟骨的磨損退化，而軟骨則是連線關節的骨頭之間的緩衝軟墊。 當軟骨在這個髖關節內磨損後，露出下方骨質，骨頭與骨頭直接接觸，造成不同程度的疼痛，這取決於所發生的嚴重程度。

早期和中期的關節炎可以用止痛藥和儘量減少運動來治療，而晚期的關節炎可能需要手術，比如黑鍋常說的全髖關節置換術。

2、類風溼關節炎

是一種全身範圍內的自身免疫疾病，常常導致人體免疫系統攻擊自身的滑膜。

這種攻擊導致產生過多的液體，導致髖關節內部結構和關節軟骨的損傷及炎症的形成，從而導致髖關節的疼痛、僵硬甚至出現殘疾。

目前還沒有治癒這種疾病的方法，對於類風溼關節炎患者治療的重點是：使用消炎藥物，減輕疼痛，預防或減緩關節損傷。

3、創傷性關節炎

與骨關節炎大致相同，但這個疾病主要是由一些創傷因素而導致的，比如舊傷、運動損傷或以前做過的關節手術等。

這些創傷會傷害髖關節的軟骨和/或骨頭，改變關節的力學，使其磨損得更快。 治療類似於骨關節炎，範圍從非侵入性保守方法，到手術選擇，如髖關節鏡或全髖關節置換術【4】 。

1、扭傷和拉傷

包括連線髖關節兩根骨頭組織韌帶的拉伸或撕裂。症狀包括疼痛、淤青、灼燒感、刺痛、疼痛、腫脹和僵硬，以及無法移動髖關節。

當受傷時，你可能會感到疼痛或撕裂。治療通常包括休息、冰袋、包紮傷口和藥物治療。

2、脫位

關節受傷，導致關節的骨頭脫位。在髖關節脫位的情況下，“球”被擠出“窩”去，會造成很大的疼痛和關節不穩定性。

如果發生這種情況，立即就醫是很重要的。 當骨科醫生給予正確的復位後，你的髖關節可以在幾周後開始正常工作，但有一點你必須注意：注意格外小心，以免造成另一邊的髖關節脫位。

3、骨折

骨折是由於意外事故、跌倒或運動受傷而導致的身體上的骨折。

其他原因可能是由於老年人骨質疏鬆症或者骨密度低下。這兩者都導致骨質疏鬆。

髖部骨折包括股骨骨幹骨折和骨盆骨折，老年人常見股骨頸骨折，致死率很高！ 這些損傷後需要立即就醫，骨頭可以透過石膏模型、夾板或外科手術重新組合，手術使用鋼板或螺釘固定骨折，從而使骨頭癒合並重新長在一起。

4、滑囊炎

髖關節周圍有很多帶有滑液的滑囊，這些區域的滑囊可能由於運動等而引起發炎，從而導致疼痛。 這通常是過度使用關節肌肉而引起的，也可能是由於損傷而導致。治療原則包括休息、冰袋和減少炎症的藥物。

5、缺血性壞死

這個可能大家就比較熟悉了，因為黑鍋經常科普到！缺血性壞死主要發生在股骨頭，當股骨頭骨折或其他損傷中斷股骨頭血液供應時，非常容易發生。

它也可能由發育障礙（如先天性發育不良）和某些藥物的使用引起，特別是激素類的藥物（主要用於治療哮喘、面板不適和腎臟病等）。

治療過程可能很快見效，但症狀也可能在幾周或幾年後再次出現。此病治療的重點是透過藥物和治療預防進一步的股骨頭骨質流失。 而在晚期病例中，通常需要外科手術，包括鑽孔減壓、骨移植、骨重塑和髖關節置換。

1、The Mayo Clinic, “Hip pain” http://www.mayoclinic.com/health/hip-pain/MY00257

2、New York Presbyterian Hospital, “Hip Problems” http://nyp.org/health/spine-hip.html

3、Medline Plus, a service of the U.S. National Library of Medicine and the National Institutes of Health, “Hip Injuries and Disorders” http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/hipinjuriesanddisorders.html

4、The Cleveland Clinic, “Diseases & Conditions: Post-Traumatic Arthritis” http://my.clevelandclinic.org/disorders/arthritis/hic-post-traumatic-arthritis.aspx

5、AAOS The American Academy of Orthopaedic Surgeons, “Hip & Thigh: Injuries, Diseases & Conditions” http://orthoinfo.aaos.org/menus/hip.cfm

髖關節是由股骨頭和髖臼組成，髖關節疼痛的原因一般是由於以下幾種原因導致：

1.關節炎，大粗隆骨滑囊炎，肌腱炎等疾病。這些疾病一般是長時間的不合理姿勢和運動，創傷，外傷，關節骨質退變，軟骨反覆摩擦損傷等因素引起的症狀。

2.骨壞死：出現股骨頭壞死，區域性細胞會因營養缺失而死亡，骨骼會受到壞死影響，發生骨壞死，股骨頭疼痛的症狀。

3.肌肉拉傷：髖關節和骨盆周圍肌肉的過度牽拉會引起疼痛和痙攣，最常見的拉傷是腹股溝的肌肉牽引和膕旁腱肌的拉傷。

4.髖部骨折：髖關節骨折，髖關節的應力性骨折等因素導致疼痛，好發於高強度活動的運動員群體，如長跑運動員。還有骨質疏鬆，脆弱的中老年群體。

針對髖關節疼痛的治療，首先需要注意多休息，使關節放鬆，採用冰敷和熱敷療法積極治療。還可以採用神燈照射，紅外線照射等物理治療；口服非甾體類抗炎藥物比如：雙氯芬酸鈉緩釋片，吲哚美辛膠囊等藥物治療。有骨折的話可以去醫院及時做手術固定修復治療。必要時可以採用關節鏡微創手術，髖關節或者股骨頭置換手術積極的治療。具體治療方案需要去醫院詳細檢查，根據病人體徵、X線以及ct的檢查結果，診斷而出具體的病因，再做針對性的治療。平時需要注意不要長時間的劇烈運動。也需要注意適當的補補鈣和補充軟骨保護製劑類的藥物，有助於預防髖關節疼痛。

其實你這種突發的髖關節疼痛，大多數都是由於髖關節周圍的臀部肌群的損傷引起的。這種情況經常出現於劇烈的運動以後。在我們日常生活當中長期的久坐，不善於參加室外活動。遇到特殊的情況，突然的參加體育運動，會導致我們臀部和大腿根部的肌肉損傷。臀部和大腿根部的肌肉損傷以後就會引起，髖關節及大腿和小腿的疼痛。能夠引起髖關節的疼痛的原因有兩個方面。一是臀部肌肉的損傷，臀部的臀中肌、臀小肌、梨狀肌以後都會引起髖部臀部外側的疼痛。二是 我們大腿根部的長收肌、恥骨肌損傷後也會引起髖關節的。出現這種短暫髖關節疼痛以後，只需要找到原因。 可以自己進行一個臀部的按摩和大腿根部的肌肉按摩，或者是去正規的醫院，進行針對性的治療就可以了。疼痛期間注意休息勞逸結合，不去參加劇烈的體育運動｡我是祿穎濤，我會每天給大家分享疼痛與健康方面的知識，如果對你有幫助請點贊關注我，謝謝。

髖關節是人體上下肢的連線部位，對人體的活動起著至關重要的作用。那麼髖關節疼痛的原因是什麼呢？

髖關節疼痛的原因：

1.由炎症引起的疼痛，如關節炎，大粗隆骨滑囊炎和肌腱炎等；

2.由髖關節自身引起的疼痛，如髖關節盂唇撕裂，髖關節綜合徵和髖部骨折等；

3.由其它部位疼痛而引起的，如腰痛，肌肉拉傷，骨壞死和應力性骨折等。

髖關節疼痛的治療：

1.充分休息：減少不必要的活動，使關節得到休息，有利於消散炎症；

2.合理使用冰敷和熱敷：疼痛發作時採用冰敷，後期採用熱敷；

3.合理的物理治療：透過正確按摩，揉搓等物理治療；

4.合理使用藥物：在醫生的建議下用藥，比如抗炎藥物等。

髖關節是位於機體腰部稍微低一點的位置，是連線人們上軀體和下肢體的一個關節，主要是起到支援人體的作用，把上軀體的能量傳遞給下肢體，帶動身體運動。而且在做劇烈運動的時候，髖關節還可以起到槓槓的作用，帶給身體巨大的能量。但是很多人在平常的生活中經常會出現髖關節疼痛的狀況，那麼髖關節疼痛的原因到底是什麼呢，應該如何進行治療呢？

髖關節疼痛的原因有很多：

首先應該考慮髖關節炎，人們在平常的生活中不注重對關節處的保養，經常做一些劇烈運動，對髖關節的軟骨組織、周圍的肌肉組織造成一定損傷就會引起髖關節炎。髖關節最常見的症狀就是會出現髖關節疼痛。

其次要考慮的是髖關節周圍的肌肉出現拉傷，髖關節和盆骨周圍的肌肉出現過度牽拉也會引起髖關節疼痛。

最後考慮的是髖部骨折，髖部骨折大多出現在老年人身上，骨折最直接的症狀就是疼痛，骨折是髖部疼痛很嚴重的原因，所以人們出現髖關節疼痛的時候一定要儘快查出原因，如果是髖部骨折引起的話，一定要引起重視，儘快進行治療，防止病情惡化。

髖關節疼痛的治療也是有很多方法的：

第一、一般來說，髖關節疼痛者首先要做的就是好好休息，先讓髖關節得到足夠放鬆，不要給髖關節制造負擔，這樣有利於疼痛症狀的緩解。

第二、可以冰敷，冰敷有利於疼痛的緩解，可以用毛巾包著冰塊放在疼痛的關節處，疼痛感緩解之後就可以停止了，切記不可直接用冰塊接觸面板，防止面板被灼傷。但是這僅僅是一種緩解疼痛的方法，徹底治療還是要到醫院查出病因然後針對病因進行治療。

股骨頭壞死

是因各種原因引起股骨頭血供受損或中斷。從而引起骨細胞進一步缺血壞死、骨小梁斷裂、股骨頭塌陷變形，髖關節炎症，功能障礙的疾病。

症狀:早期可沒有症狀後來出現髖關節不適。疼痛可呈持續性或間歇性。再就是活動痛，不活動也痛，出現跛行。

治療:1.減輕體重，限制負重，可拄拐輔助行走。2.給予活血化瘀及補鈣治療。3.下肢牽引。4.鑽孔減壓。5.帶蒂骨瓣移植。6.人工髖關節置換。

髖關節急性短暫性疼痛。小孩最常見。

症狀:多為單側髖關節和腹股溝突然疼痛，可向膝關節放射。跛行或者不敢活動。發病前多有感冒或其他炎症發生。可以伸直腿比較，疼痛側下肢比對側長。

治療:1.臥床休息。2.區域性熱敷。3.牽引治療。4.非甾體類消炎鎮痛藥。5.抗生素及抗病毒治療效果明顯。

髖關節軟骨變性和骨質結構改變引起的疼痛。多見於老年人。

症狀:髖部疼痛，早期時活動及負重時發生，進而轉為持續性疼痛，髖關節屈曲內收，外展外旋受限，不能下蹲。

治療:1.減輕體重及不負重。2.鍛鍊髖關節活動度。3.紅外線治療、針灸等理療。4.藥物治療，軟骨保護藥、止痛藥。5.手術治療。

髖關節疼痛的原因有很多，因為有很多疾病都可以引起髖關節疼痛。

髖部疼痛會嚴重的影響到我們的生活，那麼，人的髖部為什麼會疼痛呢？引起髖關節疼痛的原因主要有：

一，髖關節結核引起的疼痛。疼痛會隨著疾病的加重而加重。

二，髖關節滑膜炎引起的 疼痛。多因激烈運動和運動過量引起。

三，髖關節骨關節炎引起的疼痛。由股骨頭壞死、類風溼關節炎、關節感染、強直性脊柱炎等疾病引起。

四，髖關節撞擊綜合徵以及腰椎間盤突出也會導致髖部疼痛。

五，髖關節發育不良等原因也會導致出現髖部疼痛。

所以，如果髖部出現了疼痛，大家一定不要掉以輕心，應該去醫院做一個全面的檢查。如果是髖關節結核以及股骨頭壞死疾病所引起的髖部疼痛，那麼早期確診和早期治療就變的很關鍵了。

髖關節結核一般是繼發於身體其他部位的結核病灶，多數繼發於肺結核，髖關節結核屬於結核病的一種，多見於兒童以及青壯年。而且，髖關節結核還會帶來一些併發症，而這些併發症是嚴重且廣泛的破壞性病變，從而進一步的增加了治療上的難度。

髖關節結核的症狀表現：

1，出現疼痛和壓痛，活動會加重疼痛。2，全身中毒症狀，出現消瘦、食慾減退、盜汗、全身無力等症狀。3，出現肌肉萎縮。4，出現跛行。5，腫脹、膿腫以及竇道的形成。6，出現畸形。7，髖關節活動受限。

髖關節結核對患者身體的損傷非常嚴重，而且髖關節結核還容易復發，所以在現實生活中，越來越多的人開始關注及重視該病。髖關節結核疾病的早期治療非常重要，它直接影響到患者的最終康復情況，所以，提醒廣大髖關節結核患者朋友們，一定要早診斷早治療。

在治療髖關節結核方面，手術治療對患者身體的損傷是相當嚴重的，治癒率不高且病情容易復發，於是有不少患者不希望進行手術治療。其實，髖關節結核是可以採取保守治療的。由於髖部部位的手術風險和副作用比較嚴重，很多患者會選擇保守的中醫治療。

對於髖關節結核這類疾病，在中醫治療方面的主要原理：透過藥性透過皮毛腠裡，由表入裡，滲透直達皮下組織，刺激神經末梢透過反射，擴張血管，促進區域性血液迴圈，改善周圍組織營養，達到消炎鎮痛、軟堅散結、提膿拔毒、祛腐生肌的作用。而且，還能強刺激透過神經反射，調節肌體功能促進抗體形成，提高患者的免疫力。其主要特點有：一、提膿拔毒，消腫止痛。將膿毒從體內提到體表消消腫止痛。二、內病外治，副作用小。三、治療徹底，不易復發。調整臟腑陰陽滅結核桿菌，根除隱患。四、保肝護腎，促進骨骼周圍組織生長，保護肝腎、調骨、促進新骨生長。五、減輕痛苦，清除病灶。

髖關節疼痛的原因可能有很多，大部分可能是由骨關節炎或缺血性壞死等疾病引起的。

其他的髖關節問題則是由扭傷、滑囊炎、脫臼和骨折等損傷引起。

而髖關節問題的治療範圍，則從最基本的疼痛管理到複雜的醫學治療均有涉及，治療疾病和修復損傷這些都包括其內。

髖部疼痛是一種非常常見的疾病，其原因多種多樣。 髖部疼痛的位置可以為疾病的原因提供有用的線索。

髖關節的問題往往會導致髖關節內部或腹股溝區域的疼痛。髖關節外側、大腿上部或臀部的疼痛通常是由髖關節周圍的肌肉、韌帶、肌腱和其他軟組織問題引起的，需要讀者注意！【1】

你的髖關節是一個球窩關節，可以想象成一個球跟一個碗，球在碗裡可以各個方向良好活動，保證了關節的活動性！並提供能夠承受身體重量所需的穩定性。

髖關節的“球”部分位於股骨或者叫大腿骨的頂部，而“窩”是骨盆中的一個碗，稱為髖臼。

骨關節炎引起的髖關節疼痛，相信有許多人都經歷過，這個病主要是因為髖關節的表面反覆摩擦後，逐漸出現磨損所導致。

其次，髖關節的疼痛也可能是由於髖關節及其周圍神經的相關疾病或者損傷導致的結果。

此外，髖關節疼痛有時可由身體其他部位的疾病引起，如下背部或膝蓋處的病變。這種型別的疼痛稱為相關性的疼痛。

某些髖關節疼痛，可以透過患者在家裡自我護理來控制，而另一些則可能需要藥物或者外科治療了。

關節炎是髖關節周圍組織退化和關節疼痛最常見的原因【2】。

有三種類型的關節炎通常影響著我們的髖關節： 1、骨關節炎

通常被稱為“磨損性關節炎”，它是最常見的關節炎型別，可以發生在一個或兩個髖關節上。

常常是在多年的使用和身體重量的壓迫下慢慢發生的【2】。

它會導致軟骨的磨損退化，而軟骨則是連線關節的骨頭之間的緩衝軟墊。 當軟骨在這個髖關節內磨損後，露出下方骨質，骨頭與骨頭直接接觸，造成不同程度的疼痛，這取決於所發生的嚴重程度。

早期和中期的關節炎可以用止痛藥和儘量減少運動來治療，而晚期的關節炎可能需要手術，比如黑鍋常說的全髖關節置換術。

2、類風溼關節炎

是一種全身範圍內的自身免疫疾病，常常導致人體免疫系統攻擊自身的滑膜。

這種攻擊導致產生過多的液體，導致髖關節內部結構和關節軟骨的損傷及炎症的形成，從而導致髖關節的疼痛、僵硬甚至出現殘疾。

目前還沒有治癒這種疾病的方法，對於類風溼關節炎患者治療的重點是：使用消炎藥物，減輕疼痛，預防或減緩關節損傷。

3、創傷性關節炎

與骨關節炎大致相同，但這個疾病主要是由一些創傷因素而導致的，比如舊傷、運動損傷或以前做過的關節手術等。

這些創傷會傷害髖關節的軟骨和/或骨頭，改變關節的力學，使其磨損得更快。 治療類似於骨關節炎，範圍從非侵入性保守方法，到手術選擇，如髖關節鏡或全髖關節置換術【4】 。

1、扭傷和拉傷

包括連線髖關節兩根骨頭組織韌帶的拉伸或撕裂。症狀包括疼痛、淤青、灼燒感、刺痛、疼痛、腫脹和僵硬，以及無法移動髖關節。

當受傷時，你可能會感到疼痛或撕裂。治療通常包括休息、冰袋、包紮傷口和藥物治療。

2、脫位

關節受傷，導致關節的骨頭脫位。在髖關節脫位的情況下，“球”被擠出“窩”去，會造成很大的疼痛和關節不穩定性。

如果發生這種情況，立即就醫是很重要的。 當骨科醫生給予正確的復位後，你的髖關節可以在幾周後開始正常工作，但有一點你必須注意：注意格外小心，以免造成另一邊的髖關節脫位。

3、骨折

骨折是由於意外事故、跌倒或運動受傷而導致的身體上的骨折。

其他原因可能是由於老年人骨質疏鬆症或者骨密度低下。這兩者都導致骨質疏鬆。

髖部骨折包括股骨骨幹骨折和骨盆骨折，老年人常見股骨頸骨折，致死率很高！ 這些損傷後需要立即就醫，骨頭可以透過石膏模型、夾板或外科手術重新組合，手術使用鋼板或螺釘固定骨折，從而使骨頭癒合並重新長在一起。

4、滑囊炎

髖關節周圍有很多帶有滑液的滑囊，這些區域的滑囊可能由於運動等而引起發炎，從而導致疼痛。 這通常是過度使用關節肌肉而引起的，也可能是由於損傷而導致。治療原則包括休息、冰袋和減少炎症的藥物。

5、缺血性壞死

這個可能大家就比較熟悉了，因為黑鍋經常科普到！缺血性壞死主要發生在股骨頭，當股骨頭骨折或其他損傷中斷股骨頭血液供應時，非常容易發生。

它也可能由發育障礙（如先天性發育不良）和某些藥物的使用引起，特別是激素類的藥物（主要用於治療哮喘、面板不適和腎臟病等）。

治療過程可能很快見效，但症狀也可能在幾周或幾年後再次出現。此病治療的重點是透過藥物和治療預防進一步的股骨頭骨質流失。 而在晚期病例中，通常需要外科手術，包括鑽孔減壓、骨移植、骨重塑和髖關節置換。

1、The Mayo Clinic, “Hip pain” http://www.mayoclinic.com/health/hip-pain/MY00257

2、New York Presbyterian Hospital, “Hip Problems” http://nyp.org/health/spine-hip.html

3、Medline Plus, a service of the U.S. National Library of Medicine and the National Institutes of Health, “Hip Injuries and Disorders” http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/hipinjuriesanddisorders.html

4、The Cleveland Clinic, “Diseases & Conditions: Post-Traumatic Arthritis” http://my.clevelandclinic.org/disorders/arthritis/hic-post-traumatic-arthritis.aspx

5、AAOS The American Academy of Orthopaedic Surgeons, “Hip & Thigh: Injuries, Diseases & Conditions” http://orthoinfo.aaos.org/menus/hip.cfm

髖關節是由股骨頭和髖臼組成，髖關節疼痛的原因一般是由於以下幾種原因導致：

1.關節炎，大粗隆骨滑囊炎，肌腱炎等疾病。這些疾病一般是長時間的不合理姿勢和運動，創傷，外傷，關節骨質退變，軟骨反覆摩擦損傷等因素引起的症狀。

2.骨壞死：出現股骨頭壞死，區域性細胞會因營養缺失而死亡，骨骼會受到壞死影響，發生骨壞死，股骨頭疼痛的症狀。

3.肌肉拉傷：髖關節和骨盆周圍肌肉的過度牽拉會引起疼痛和痙攣，最常見的拉傷是腹股溝的肌肉牽引和膕旁腱肌的拉傷。

4.髖部骨折：髖關節骨折，髖關節的應力性骨折等因素導致疼痛，好發於高強度活動的運動員群體，如長跑運動員。還有骨質疏鬆，脆弱的中老年群體。

針對髖關節疼痛的治療，首先需要注意多休息，使關節放鬆，採用冰敷和熱敷療法積極治療。還可以採用神燈照射，紅外線照射等物理治療；口服非甾體類抗炎藥物比如：雙氯芬酸鈉緩釋片，吲哚美辛膠囊等藥物治療。有骨折的話可以去醫院及時做手術固定修復治療。必要時可以採用關節鏡微創手術，髖關節或者股骨頭置換手術積極的治療。具體治療方案需要去醫院詳細檢查，根據病人體徵、X線以及ct的檢查結果，診斷而出具體的病因，再做針對性的治療。平時需要注意不要長時間的劇烈運動。也需要注意適當的補補鈣和補充軟骨保護製劑類的藥物，有助於預防髖關節疼痛。

其實你這種突發的髖關節疼痛，大多數都是由於髖關節周圍的臀部肌群的損傷引起的。這種情況經常出現於劇烈的運動以後。在我們日常生活當中長期的久坐，不善於參加室外活動。遇到特殊的情況，突然的參加體育運動，會導致我們臀部和大腿根部的肌肉損傷。臀部和大腿根部的肌肉損傷以後就會引起，髖關節及大腿和小腿的疼痛。能夠引起髖關節的疼痛的原因有兩個方面。一是臀部肌肉的損傷，臀部的臀中肌、臀小肌、梨狀肌以後都會引起髖部臀部外側的疼痛。二是 我們大腿根部的長收肌、恥骨肌損傷後也會引起髖關節的。出現這種短暫髖關節疼痛以後，只需要找到原因。 可以自己進行一個臀部的按摩和大腿根部的肌肉按摩，或者是去正規的醫院，進行針對性的治療就可以了。疼痛期間注意休息勞逸結合，不去參加劇烈的體育運動｡我是祿穎濤，我會每天給大家分享疼痛與健康方面的知識，如果對你有幫助請點贊關注我，謝謝。

髖關節是人體上下肢的連線部位，對人體的活動起著至關重要的作用。那麼髖關節疼痛的原因是什麼呢？

髖關節疼痛的原因：

1.由炎症引起的疼痛，如關節炎，大粗隆骨滑囊炎和肌腱炎等；

2.由髖關節自身引起的疼痛，如髖關節盂唇撕裂，髖關節綜合徵和髖部骨折等；

3.由其它部位疼痛而引起的，如腰痛，肌肉拉傷，骨壞死和應力性骨折等。

髖關節疼痛的治療：

1.充分休息：減少不必要的活動，使關節得到休息，有利於消散炎症；

2.合理使用冰敷和熱敷：疼痛發作時採用冰敷，後期採用熱敷；

3.合理的物理治療：透過正確按摩，揉搓等物理治療；

4.合理使用藥物：在醫生的建議下用藥，比如抗炎藥物等。

髖關節是位於機體腰部稍微低一點的位置，是連線人們上軀體和下肢體的一個關節，主要是起到支援人體的作用，把上軀體的能量傳遞給下肢體，帶動身體運動。而且在做劇烈運動的時候，髖關節還可以起到槓槓的作用，帶給身體巨大的能量。但是很多人在平常的生活中經常會出現髖關節疼痛的狀況，那麼髖關節疼痛的原因到底是什麼呢，應該如何進行治療呢？

髖關節疼痛的原因有很多：

首先應該考慮髖關節炎，人們在平常的生活中不注重對關節處的保養，經常做一些劇烈運動，對髖關節的軟骨組織、周圍的肌肉組織造成一定損傷就會引起髖關節炎。髖關節最常見的症狀就是會出現髖關節疼痛。

其次要考慮的是髖關節周圍的肌肉出現拉傷，髖關節和盆骨周圍的肌肉出現過度牽拉也會引起髖關節疼痛。

最後考慮的是髖部骨折，髖部骨折大多出現在老年人身上，骨折最直接的症狀就是疼痛，骨折是髖部疼痛很嚴重的原因，所以人們出現髖關節疼痛的時候一定要儘快查出原因，如果是髖部骨折引起的話，一定要引起重視，儘快進行治療，防止病情惡化。

髖關節疼痛的治療也是有很多方法的：

第一、一般來說，髖關節疼痛者首先要做的就是好好休息，先讓髖關節得到足夠放鬆，不要給髖關節制造負擔，這樣有利於疼痛症狀的緩解。

第二、可以冰敷，冰敷有利於疼痛的緩解，可以用毛巾包著冰塊放在疼痛的關節處，疼痛感緩解之後就可以停止了，切記不可直接用冰塊接觸面板，防止面板被灼傷。但是這僅僅是一種緩解疼痛的方法，徹底治療還是要到醫院查出病因然後針對病因進行治療。