為什麼要制止呢？孩子讀繪本可以增加孩子的識字量，可以增長孩子的知識，父母的陪伴也可以給孩子帶來更多的樂趣，父母有時間為什麼不陪著讀呢？難道父母用時間去陪手機？

5歲應該上大班啦，他願意讀的話，不該制止，多讀讀對孩子的識字量和思維想象能力都有幫助，一年級的小朋友就要看圖寫話了，現在孩子願意多看看也可以。

就是時間可以調整一下，太晚了影響睡眠，可以白天看。家長可以引導。

睡眠習慣比閱讀習慣更重要。

睡眠對大腦神經系統意義重大。在睡眠中大腦神經元網路以及生理各系統得以修復和發展。這種程序，不會引起父母們更多的注意，不像閱讀習慣，父母能看得到孩子的“進步”，父母們對“看得見”的，就會特別鼓勵和支援孩子，實際上，那些“看不見”的事，也在悄悄影響著孩子。

長期睡眠不好的，會最直接影響孩子的有2件事：身高和記憶力。

隨著孩子長大成人，睡眠習慣不好的孩子，會成為有睡眠問題的成人，成人的睡眠問題和各類身心疾病緊密。睡眠不好的成年人，在面對生活工作壓力時，更易引起焦慮和抑鬱情緒，更難應對慢性壓力。長期的情緒負面狀態，會導致生理的病症表現，常見的就是心率和血壓的問題。

總之，對於未成年人來說，睡眠習慣比閱讀習慣要重要，更需要父母們重視。