任何事物，只要過度沉迷，都算是毒品吧。我覺得是靠自己把握這個度。就像韓劇一樣，有些人只是看個電視打發時間，但有些人卻非要把劇裡的生活帶入現實的生活。言情小說也是如此，對於我個人而言，言情小說只是我平時無聊時候看看而已。碰到好的作品會拍案叫絕，也會契而不捨的追看，也會為書裡的人悲而悲，為書裡的人喜而喜，但只是喜歡，絕不過度依賴。

看小說是無聊時的消遣，但確實會上癮，重要的是看小說的時間地點，不要佔用上課時間。還有要保護好眼睛，不要熬夜，你現在還是學生，還是以學習為重。你可以下載個聽書軟體《喜馬拉雅聽》，睡前想看聽一會就睡著了

很多人都小時候都被老師教育過一句話：“書，是人類的精神食糧。”其實讀書，某種程度上來講，也是一種精神上的寄託——有人在書裡找到快樂，從讀書中瞭解世界、發現生活細枝末節中的美；也有人透過讀書進而內省而找到自我，發掘自身潛藏的力量；失意時讀書，讓人豁然開朗、奮進向前；順遂時讀書，讓人沉靜、內斂；悲傷時讀書讓人在他人故事裡習得幸福快樂密碼；喜悅時讀書讓人清醒、冷靜，從萬千世界中瞭解分享的美妙....

書籍，是人類靈魂的載體；閱讀，是自我完善、瞭解世界的大門。隨著時代的發展與進步，資訊空前發達，書籍觸手可及。除了經典文學外，更多的是充斥著言情小說、網路小說這類的小說，大多數人也更沉迷於此。以至於有題主問“言情小說算精神毒品嗎？”

如果你對現實世界沒有一個客觀又正確的認識，對周圍實際存在的事物沒有一個清楚的認知，面對生活的各種事情不管不問，一味在言情小說裡想入非非，那可以說這算是“精神鴉片”了。

而有一部人能夠很好的節制自己，不會因為看小說而上癮著迷，即使情節故事再吸引人也知道看到什麼時候就放下，知道合理的分配自己的時間。明確知道自己在什麼時間段重要的事情是什麼，有時間就看，沒有時間就堅決不看，這樣的人不會被小說而支配，對於他們來說就算不得是精神毒品了。

但是往往很多人都沒有這種自制力，對於喜歡的情節喜歡的故事，甚至是喜歡的小說人設，可以說達到了一種痴迷的程度，當你不能夠放下小說，廢寢忘食、甚至幻想自己在現實生活裡也出現言情小說裡的完美情人、開始一段完美的愛情，那麼，我要告訴你，這真的是入戲太深、中毒不淺啊！

你可能會因為整天惦念著小說的情節而廢寢忘食，所以生活中的事情就馬虎了，可能因為大部分的時間都花費在追小說上，很多該做的事情就不能夠去做，這種情況下，不光影響了工作、學習，也給自己的身體健康帶來了負擔。

物極必反，喜歡看小說是件好事，過分沉迷就不見得能夠達到預期的效果了，所以這個“度”還需要我們每一個人自己學會好如何來把握。