這個問題提得讓人“莫名其糊塗”。不知體育問答專家“最愛切爾西”玩什麼伎倆。

所謂“玻璃人”是指因先天體質的原因，容易頻繁受傷，而傷愈後又很容易舊傷復發者。輕微的碰撞，也會造成嚴重的骨折或出血。脆骨病、瓷娃娃、及血友病等罕見遺傳性疾病，都被稱為“玻璃人”。對於骨骼容易受傷的運動員，我們通常也稱“玻璃人”，典型的是女排隊員趙蕊蕊。

胡銘媛從2018年入選國家隊後，無論國際比賽或排超聯賽，都沒有出現傷病，何來“玻璃人”一說？

女排快刀手胡銘媛 會是下一個玻璃人嗎

排球專案是一項對身體要求極高的運動，他要求運動員能夠在瞬間移動位置，突然爆發。正是因為這些高要求很容易造成排球運動員的身體損傷。縱觀中國女排，有著“鐵榔頭”之稱的郎平因為膝傷不得已在25歲退役，帶領著女排們走向2016里約奧運會領獎牌的隊長惠若琪因傷退役

去年根據官方公佈的亞錦賽的參賽成員名單，及網上流出的備戰世界盃集訓照片，我們意外的發現女排快刀手胡銘媛都不在其中。那麼胡銘媛去哪了呢？是不會輕易捨棄這位副攻線上的快刀手。在此前已經有幾次是胡銘媛因為傷病的原因缺席比賽的情況。國家隊不會輕易公佈運動員的身體狀況，胡銘媛這一次的“消失”，難不成真是她的身體出現問題了。

許多運動員們因為平時大負荷的運動量或是過度透支身體而導致傷痛折磨。但有著“世界第一主攻”之稱的朱婷為什麼逃過了這個重傷“魔咒”呢？

其實運動員們會受傷與三個方面有很大的關係。

第一，多吃營養的東西，強壯體格，讓體質上去；

第二，在飲食方面要有忌口；

第三，學會休息。

因為她比較瘦，所以經常吃蛋白粉補充營養。朱婷從來不喝酒、不吃燒烤，不吃油膩的東西，合理飲食保持合理身材。朱婷的賽事不會過於緊密，有時間休息，恢復體能。以上說了這麼多，無非就是想證明，運動員在重視和注意下，可以把受傷的機率降到最低。希望胡銘媛盡情享受在排球事業帶來的快樂的同時，也要注意自己的身體。

小胡不脆，她皮實著呢！

一貫以“假小子”形象示人的小胡，是中國女排隊員中的小“異類”，其打球風格正如同她的短髮造型，爽利乾脆，不拖泥帶水。下手快準狠，能夠一擊致命一劍封喉，故而被喜歡她的球迷親切地稱為“胡一刀”！

“胡一刀”不僅進攻不俗，發球同樣有絕招，雖然同為飄球，其發出的球經常能破壞對手一傳，故而其在國家隊的定位一直為發球替補。18年世錦賽半決賽第二局的最後時刻，小胡的兩個發球直接得分幫助球隊從與對手的苦戰中勝出，順利拿下第二局。

小胡身體結實著呢，怎麼可能是玻璃人呢？不要打趣她，讓我們共同祝福她，保護好自己，更好地為國家隊效力！