1.第一步要先兩條錶帶拆除，可以用一把小螺絲刀把錶帶和表頭連線處勾出來。

2.接著要用專用的小號精密螺絲刀旋下表頭上的所有小螺絲，如下圖所示。

3.小螺絲都拆卸完畢後，用小螺絲刀將整個蓋子掀開，不要太用力，防止裡面儀器錯位。

4.然後對準有彈性的按鍵輕輕地拆下來，同時要記住按鍵對應的位置和朝向。

5.拆完以後往回裝的時候，先把各個小螺絲放進去，然後連線錶帶時把鉤子長的一端先插入

6.最後用工具，可以是小螺絲刀，也可以是其他大螺絲刀，用力把另外一端壓進去即可。

1.首先開啟手錶的後蓋.

2.用鑷指鉗的尖部壓下拉擔拄,並同時用手指鉤出把杆.

3.輕輕的用柳木籤或牙籤從把杆處把機芯撬出錶殼.

4.取出帶面和針的機芯.

5.將帶面針的機芯翻一面,用以下的動作捏住機芯.

6.用表起擰下2顆固機圈螺絲,(左右各一隻)

7.取下固機圈.

8.將機芯翻轉，針面向上平放，我們準備拆針.

9.因為是用簡單工具練拆裝低檔表，所以我就教大家用2把表起拆針.(但請注意，以後拆中高檔表的錶針時請使用專業的起針器，避免碰傷錶針，同時不要用這種方法拆時針) 先拆秒針，如下圖把表起的平口以水平角度插向秒針和分針之間的縫隙.在操作時表起不允許碰到錶盤面.

10.插進後，2把表起稍用力輕輕一頂，再把表起稍微扭動一下，秒針就鬆了，再用鑷指鉗取下秒針.再用同樣的方法拆下分針.

11.拆下分針後,我們開始拆錶盤面,把機芯垂直豎起,看它的側面,找到面腳螺絲.

12.表起擰鬆2個面腳螺絲(擰鬆個2-3圈,不需要拆下螺絲),同樣對面還有一顆面腳螺絲.