首先，問大家兩個問題：你喜歡被別人讚美嗎？你是一個懂得和善於讚美別人的人嗎？第一個問題的答案是肯定的，第二個問題可能就要思考一下。
1968年，羅森塔爾教授做過一個實驗：在一年級到六年級中選擇了18個班，對這18個班的學生進行了心理測驗。測驗之後，將佔學生總人數20%的學生名單交給了校長和任課老師，並囑咐他們一定要保密，否則會影響實驗的正確性。他告訴學校的校長和老師，他上交的名單中的學生都是非常優秀的，凡是在名單中的人未來都會有很好的發展。
結果，奇蹟發生了：凡是上了名單的人，成績都有了很大的進步，而且活潑開朗，自信心強，求知慾旺盛，更樂於和人打交道。
其實這一份名單只是羅森塔爾教授從所有實驗者的人群中隨機選出來的。為什麼會發生這樣的事情？
因為當他把這個“謊言”告訴給校長和老師的時候，校長就產生了積極的心理暗示。校長和老師對名單上的學生就給予特別的關注，包括積極的迴應和態度等，從而使這些學生也發生了改變。
現在人們把這種由他人的期望和熱愛而使人們的行為發生與期望趨向於一致的變化的情況稱為羅森塔爾效應，也叫皮格馬利翁效應、人際期望效應。
其實在個人生活中，包括我在做心理諮詢中也發現過這樣的現象。很多求助者都是有自我心理創傷或者自我效能感低的人，他們都是被否定的。而相反從小被某一個老師鼓勵過，或者是被積極期望過的人，長大以後自信心都是比較強的，人格的健康程度也是比較高的，這就是心理學上的積極暗示。
積極暗示會產生積極心態，比如說這些老師被羅森塔爾教授積極暗示了，然後他們就會產生積極心態去看待那20%的學生。於是，20%的學生被積極關注了，也就發生了相應的變化。
卡耐基其實也有這樣的經歷。他的書《人性的弱點》中曾寫道：他小的時候，母親過世了。9歲時，他的父親為他娶了繼母。繼母來到他家的時候，父親指著卡耐基對她說：“這個孩子是全鎮最壞的孩子，你要提防著他，他可能會給你搗蛋。”卡耐基的繼母責怪道：“你怎麼能這樣說自己的兒子呢？在我看來他可能是全鎮最聰明、最快樂的孩子。”就是繼母的這句話打動了卡耐基，他就按照這樣的期望和鼓勵去成長，最終成為了很優秀的人。
其實，在生活當中這樣的例子很多。一句話、一個鼓勵、一個期望可以成就一個人；一句話、一個打擊、一個貶低也可以毀掉一個人。所以，人真的就是花朵，給點Sunny就會燦爛的花朵，每個生命的開始都是一個花朵。
回到最開始我問大家的兩個問題：第一個問題，你喜歡被別人讚美嗎？那是當然啊！我們都是花朵，當然喜歡Sunny和雨露了。第二個問題，我們都是懂得和善於讚美別人的人嗎？不一定。
所以，從今天開始，讓我們做一個會讚美別人、懂得讚美和善於讚美別人的人，也讓我們和身邊喜歡讚美別人的人去做朋友吧！
首先，問大家兩個問題：你喜歡被別人讚美嗎？你是一個懂得和善於讚美別人的人嗎？第一個問題的答案是肯定的，第二個問題可能就要思考一下。
1968年，羅森塔爾教授做過一個實驗：在一年級到六年級中選擇了18個班，對這18個班的學生進行了心理測驗。測驗之後，將佔學生總人數20%的學生名單交給了校長和任課老師，並囑咐他們一定要保密，否則會影響實驗的正確性。他告訴學校的校長和老師，他上交的名單中的學生都是非常優秀的，凡是在名單中的人未來都會有很好的發展。
結果，奇蹟發生了：凡是上了名單的人，成績都有了很大的進步，而且活潑開朗，自信心強，求知慾旺盛，更樂於和人打交道。
其實這一份名單只是羅森塔爾教授從所有實驗者的人群中隨機選出來的。為什麼會發生這樣的事情？
因為當他把這個“謊言”告訴給校長和老師的時候，校長就產生了積極的心理暗示。校長和老師對名單上的學生就給予特別的關注，包括積極的迴應和態度等，從而使這些學生也發生了改變。
現在人們把這種由他人的期望和熱愛而使人們的行為發生與期望趨向於一致的變化的情況稱為羅森塔爾效應，也叫皮格馬利翁效應、人際期望效應。
其實在個人生活中，包括我在做心理諮詢中也發現過這樣的現象。很多求助者都是有自我心理創傷或者自我效能感低的人，他們都是被否定的。而相反從小被某一個老師鼓勵過，或者是被積極期望過的人，長大以後自信心都是比較強的，人格的健康程度也是比較高的，這就是心理學上的積極暗示。
積極暗示會產生積極心態，比如說這些老師被羅森塔爾教授積極暗示了，然後他們就會產生積極心態去看待那20%的學生。於是，20%的學生被積極關注了，也就發生了相應的變化。
卡耐基其實也有這樣的經歷。他的書《人性的弱點》中曾寫道：他小的時候，母親過世了。9歲時，他的父親為他娶了繼母。繼母來到他家的時候，父親指著卡耐基對她說：“這個孩子是全鎮最壞的孩子，你要提防著他，他可能會給你搗蛋。”卡耐基的繼母責怪道：“你怎麼能這樣說自己的兒子呢？在我看來他可能是全鎮最聰明、最快樂的孩子。”就是繼母的這句話打動了卡耐基，他就按照這樣的期望和鼓勵去成長，最終成為了很優秀的人。
其實，在生活當中這樣的例子很多。一句話、一個鼓勵、一個期望可以成就一個人；一句話、一個打擊、一個貶低也可以毀掉一個人。所以，人真的就是花朵，給點Sunny就會燦爛的花朵，每個生命的開始都是一個花朵。
回到最開始我問大家的兩個問題：第一個問題，你喜歡被別人讚美嗎？那是當然啊！我們都是花朵，當然喜歡Sunny和雨露了。第二個問題，我們都是懂得和善於讚美別人的人嗎？不一定。
所以，從今天開始，讓我們做一個會讚美別人、懂得讚美和善於讚美別人的人，也讓我們和身邊喜歡讚美別人的人去做朋友吧！