買一個節拍器。要學習拍出平穩的節拍，最簡單的方法就是跟著節拍器練習。如果買不起節拍器，可以直接找一找節拍音軌，用電腦或MP3等邊放邊練習。
在架子鼓上實踐之前手打的節拍。用踩鑔敲出連續的八分音符，數“1-and-2-and-3-and-4-and”，在數1、3時踩低音大鼓的腳踏，在數2、4時敲小鼓。一開始學習和練習，一定要邊數邊敲，當然熟練了之後就不用了。儘快熟悉你的樂器。發揮創意，隨意搭配使用架子鼓。比如在數2和4的時候隨便敲哪個鼓或者鑔，不再只敲小鼓。邊數邊敲，鼓點儘量平穩，多多練習，逐漸形成肌肉記憶。
練習使用踩鑔腳踏。你在敲擊踩鑔的過程中有時需要踩鑔的兩塊鑔片合在一起。這樣延音更短，聽起來也不一樣。所以使用左腳踩腳踏來閉合踩鑔是鼓手們的一個常用技能。先用右手在踩鑔上敲出連續的八分音符。數2和4時用左手敲小鼓。隨意地開合踩鑔，體會並銘記它發出的的各種聲音。試試區別兩片鑔片完全分開和略微閉合時的聲音。然後再從鑔片的邊緣或頂端等不同位置敲擊。
訓練腳上功夫。使用踩鑔的同時加入低音大鼓，以此鍛鍊兩條腿的肌肉。試著使用雙腳的同時使用右手，或者四肢一起上，鍛鍊手腳的靈活性。
學會轉換。還是和之前一樣，但是數2和4的時候不敲小鼓了，改成右手敲踩鑔的間隙去敲小鼓。這樣踩鑔之間就穿插了小鼓的聲音。這時你可以邊敲邊念“1-e-and-a-2-e-and-a-3-e-and-a-4-e-and-a”。還是在數“1234”的時候敲踩鑔，但在唸“e”和“a”的時候敲小鼓。
勞逸結合。如果肌肉過度緊張，或者節奏太快跟不上的話，把節拍器的速度放慢，並放輕鬆。
買一個節拍器。要學習拍出平穩的節拍，最簡單的方法就是跟著節拍器練習。如果買不起節拍器，可以直接找一找節拍音軌，用電腦或MP3等邊放邊練習。
在架子鼓上實踐之前手打的節拍。用踩鑔敲出連續的八分音符，數“1-and-2-and-3-and-4-and”，在數1、3時踩低音大鼓的腳踏，在數2、4時敲小鼓。一開始學習和練習，一定要邊數邊敲，當然熟練了之後就不用了。儘快熟悉你的樂器。發揮創意，隨意搭配使用架子鼓。比如在數2和4的時候隨便敲哪個鼓或者鑔，不再只敲小鼓。邊數邊敲，鼓點儘量平穩，多多練習，逐漸形成肌肉記憶。
練習使用踩鑔腳踏。你在敲擊踩鑔的過程中有時需要踩鑔的兩塊鑔片合在一起。這樣延音更短，聽起來也不一樣。所以使用左腳踩腳踏來閉合踩鑔是鼓手們的一個常用技能。先用右手在踩鑔上敲出連續的八分音符。數2和4時用左手敲小鼓。隨意地開合踩鑔，體會並銘記它發出的的各種聲音。試試區別兩片鑔片完全分開和略微閉合時的聲音。然後再從鑔片的邊緣或頂端等不同位置敲擊。
訓練腳上功夫。使用踩鑔的同時加入低音大鼓，以此鍛鍊兩條腿的肌肉。試著使用雙腳的同時使用右手，或者四肢一起上，鍛鍊手腳的靈活性。
學會轉換。還是和之前一樣，但是數2和4的時候不敲小鼓了，改成右手敲踩鑔的間隙去敲小鼓。這樣踩鑔之間就穿插了小鼓的聲音。這時你可以邊敲邊念“1-e-and-a-2-e-and-a-3-e-and-a-4-e-and-a”。還是在數“1234”的時候敲踩鑔，但在唸“e”和“a”的時候敲小鼓。
勞逸結合。如果肌肉過度緊張，或者節奏太快跟不上的話，把節拍器的速度放慢，並放輕鬆。