倚天屠龍記中張無忌的九陽神功打得過練成極速版九陰白骨爪的周芷若，只是因他心中有愧、顧念舊情，才末盡全力，所以才會最終落敗。

這個問題，就得從張無忌為什麼要練九陽神功說起！張翠山、殷素素、張無忌和謝遜他們住在冰火島，張無忌長大了乾爹謝遜不想叫他在這荒島上生活，像樣他見見世面。謝遜攆他們回中原，寧願自己孤單一人在島上，殷素素也有同感。這時快到張三丰100歲壽辰了，所以他們決定回中原。

他們剛回到中原就被人盯上了，有朝廷的人還有江湖的人，都想打聽到金毛獅王謝遜下落，搶他手中屠龍刀，號令天下。先出手是朝廷派來的兩大高手玄冥二老，他們依仗陰毒狠辣的玄冥神掌名震天下。他們半路劫住張翠山一家，他們大打出手，張翠山夫婦不敵，還抓走張無忌，玄冥二老奸計未成，遷怒於張無忌，打了他一玄冥神掌，張無忌後被武當張三丰救回。

各大門派來到武當逼死了張翠山夫婦。張三丰用不全的九陽神功為張無忌療傷，用他八十多年功力給張無忌續命。後張三丰領張無忌上少林寺學九陽神功未果。張無忌在河邊碰見周芷若，周芷若對他照顧有佳，後周芷若父親被人所殺，周芷若被峨眉帶走。張無忌機緣巧合來到蝶骨醫仙胡青牛這裡治病，還學了不少醫學。在這裡也沒治好，也沒死了，只是暫時控制住冰毒了。後來碰到了大騙子朱常林朱莊主樣女兒朱九真用美人計欺騙張無忌，被張無忌識破，最後張無忌和朱莊主一起吊落懸崖。他們沒有摔死，張無忌身小從一個很小很長洞鑽了進去，朱莊主身大鑽不進去。進洞之後這裡簡直就是世外桃源，洞外可是冰天雪地，簡直就是兩個世界。

張無忌在洞裡過神仙般的日子，朱莊主在洞外都凍傻了，快餓死了，張無忌還是心腸好還給大愁人朱莊主摘果子吃。張無忌在洞內救了一隻大白猿在它體內拿出一本書，竟然是《九陽神功》這真是因禍得福了，於是那還客氣什麼開始治病練功嘍！這一練就是好幾年，大家注意“好幾年”，上乘武功注重心法與內功的修煉，終於練成九陽神功。

張無忌出了山洞，不久武林各大門派圍攻明教決戰光明頂。張無忌在小昭幫助下還學會了大部分的“乾坤大挪移”。明教各高手遭混元霹靂手成昆暗算都收了重傷，張無忌指好單挑“六大派”特別是少林寺三大高手他們用少林九陽功和張無忌的九陽神功對攻。後來張無忌被周芷若用劍刺傷。

決戰後張無忌遇到趙敏，周芷若用盡所有心思、詭計搶奪倚天劍和屠龍刀。最後既搶奪成功又騙取張無忌的心，還誣陷趙敏搶劍奪刀殺蛛兒。在張無忌與周芷若大婚時趙敏找來，她拿著金毛獅王謝遜頭髮叫張無忌跟她走，張無忌擔心義父安危就棄周芷若不顧和趙敏走了，周芷若很生氣使出九陰白骨爪打傷了趙敏。

周芷若當上峨眉掌門，有不服的樣她打服了。事後趙敏洗脫罪名，和張無忌重歸於好，張無忌在和周芷若這件事上還是有點蒙，感覺有點虧欠周芷若。不久少林寺舉辦“屠獅大會”周芷若想借此機會殺掉謝遜隱藏秘密，因為她的陰謀謝遜一清二楚。大會規矩武功第一者破少林三大神僧“金剛伏魔圈”能破陣者決定怎麼處置謝遜。江湖各位高手紛紛比武，最後就剩周芷若和張無忌了，九陽神功大戰九陰白骨爪，這場大戰真是打的天地昏暗，日月無光，周芷若求勝心切使出十二成功力，招招致命。張無忌心有虧欠招招留情，使出七、八成功力。張無忌練了十幾年的九陽神功和周芷若速成的九陰白骨爪怎麼比，上乘神功以內功為主外功為輔，功力不到，威力大減。周芷若又不會任我行的“吸星大法”也不會段譽的“北冥神功”吸人內力。怎麼在很短時間內提升自己的功力呢？所以說周芷若九陰白骨爪是覺對打不過張無忌的九陽神功的！周芷若再練十年也打不過張無忌，你功力強了張無忌更強了。你練成九陰真經了，張無忌那些沒練到頂層神功也練到頂層了，再融會貫通威力更勝周芷若的九陰真經啊！

《九陰真經》為北宋黃裳所著，分上下兩冊，載有破解各大門派武學的方法，更是天下武學的總綱。郭靖學得“九陰”上下兩冊後，在第三次華山論劍中獲得“北俠”稱號，實為當時最強者。

《九陽真經》是斗酒僧斗酒勝王重陽後，得以借閱《九陰真經》，覺得《九陰真經》陰氣太重，故自創《九陽真經》。修煉《九陽真經》，可達到《九陰真經》總旨中所述“武學最高境界”。

總的說來，《九陰真經》偏重招式，《九陽真經》偏重內力。《九陰真經》包含無數神奇招術，詭秘莫測；但 《九陽真經》功成，內功至強，天下武學附拾皆可使用，卻非世間武功所能傷害。所以，兩部秘籍威力相當，難分高下。

《倚天屠龍記》中，張無忌因緣際會，學得《九陽真經》，其武功之強，僅次張三丰。然而在他和周芷若的比武中，卻敗在周芷若的“九陰白骨爪”之下，難道《九陽真經》遜於《九陽真經》？

要知道，周芷若的“九陰白骨爪”是《九陰真經》中“九陰神爪”的速成版，沒有內功的支援，威力大打折扣。

那張無忌為什麼還敗給周芷若？只因張無忌性格太優柔寡斷，不捨向周芷若下狠手；再者疑惑周芷若為何會此狠毒武功？遲疑間被周芷若的“九陰白骨爪”重傷。

論實力，張無忌不輸給黃衫女，而黃衫女可以秒殺周芷若。所以，張無忌遠勝周芷若。

九陰白骨爪和九陽神功好像還真的沒有對壘過，到底誰才是天下最強的武功呢？

張無忌到底能不能打過周芷若呢？事實很明顯，張無忌是能夠打敗周芷若的。畢竟張無忌的一身武功都是從基礎一點點練成功的。

而且張無忌的實戰經驗很豐富，比如初出茅廬就以一人之力抵抗六大門派。這樣的做派，恐怕很少有人能做到吧。從此也算是一炮而紅。成功當上了明教教主。在江湖上我算是名聲顯赫了。

而周芷若呢？她本身就是偷學，而且有屬於那種做賊心虛的感覺，練武也是偷偷摸摸，最後雖然武功打進，但是卻也因為心魔走火入魔。

張無忌和周芷若第一次對壘，周芷若佔了上風，並不是張無忌打不過，只是因為張無忌心中有愧，並且在有金毛獅王的關係。所以張無忌他讓著周芷若，也險些送了性命。

其實九陽真經和九陰白骨爪真的一對一，我還是覺得九陰白骨爪會厲害些，因為周芷若就是個半吊子都那麼厲害了。要是融會貫通，那豈不是稱霸武林了。

11-3 單任武功本身來講，“九陽神功”應該是打得過“九陰白骨爪”。這裡，九陽神功是“九陽真經”裡的至高武學，九陰白骨爪是“九陰真經”裡的經典武學。

說那斗酒僧與王重陽斗酒獲勝，於是將王重陽保管的“九陰真經”借來一看，覺得那九陰真經陰氣太重，於是回去後就躲進少林創作了“九陽真經”。九陽神功即是“九陽真經”中多種學術理論體系中的武學體系，練成此功後，可出氤氳紫氣，可隨意擴散到體內、體外，可刀槍不入、水火不侵、毒氣不生、金剛不壞。

但張無忌用“九陽神功”能否打敗使“九陰白骨爪”的周芷若，尚不一定。當然這不是武功本身的強弱問題，何況周芷若所練的僅僅是“九陰真經”速成版。

勝負尚不確定，主要是因為張無忌與周芷若原來自小相識，素有情愫的一對璧人。要不是當時趙敏攜金毛獅王謝遜的一縷毛髮來要挾張無忌，甚至二人都已經拜堂成親了。那時，周芷若惱羞成怒，當場撕扯著鳳冠霞帔，發誓必報此仇。

張無忌對於婚禮現場臨時退出一事，一直心存歉意，日後曾多次對周芷若放水、施救等等。

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大成的九陽神功自然能勝過速成的九陰白骨爪，但張無忌卻打不過周芷若。因為張無忌對周芷若有愛、有愧，卻唯獨沒有戰意。

《九陽真經》為斗酒僧所創，他在一次斗酒中勝了王重陽，得以借觀《九陰真經》，卻發現《九陰真經》陰氣太重，一味崇揚道家黃老之學，只重以柔克剛，以陰勝陽，未及陰陽互濟之妙，於是創出了剛柔並重、陰陽互濟、隨機而施、後發制人的《九陽真經》。

九陽神功就是《九陽真經》中記載的至高內功心法，其宗旨是：

他強任他強，清風拂山崗;

他橫任他橫，明月照大江。

他自狠來他自惡，我自一口真氣足。

意思是說：不管敵人如何強大，只要我神完氣足，再強的攻擊對於我來說，就像清風拂崗、明月照江一樣，不能傷我分毫。

修煉九陽神功大成之後，人體如銅牆鐵壁，防禦力極強；同時內功深厚，源源不斷，用之不盡。就算九陰白骨爪真的能把人的腦骨抓出洞來，但對九陽神功大成的人，能劃破肉皮就算不錯了。

《倚天屠龍記》中，張無忌被宋遠橋、俞蓮舟、張松溪、殷梨亭四人誤會殺了莫聲谷，張無忌數招之間便點住了四人的穴道。雖然是猝起偷襲，但在數招之內能夠制住武當四俠，也足以說明張無忌武功之高了。而在屠獅大會上，周芷如仗著九陰白骨爪和白蟒鞭法招式奇詭，才和俞蓮舟打了一個平手。逼平俞蓮舟，已經是周芷若的最好戰績。由此可知，周芷若的武功遠遠不如張無忌。

張愛玲關於愛情的“紅玫瑰和白玫瑰”的詮釋，或許可以準確表達張無忌對趙敏和周芷若的感情：

“也許每一個男子全都有過這樣的兩個女人，至少兩個。娶了紅玫瑰，久而久之，紅的變了牆上的一抹蚊子血，白的還是"床前明月光";娶了白玫瑰，白的便是衣服上沾的一粒飯黏子，紅的卻是心口上一顆硃砂痣”。

年少時漢水舟中結緣，成年後重逢互萌愛意，光明頂上一劍定情。張無忌和周芷若的感情，後來雖然還經歷了很多變故，但若非兩人婚禮上趙敏“偏要勉強”，以謝遜的下落相挾，而周芷若也太不自信，當場與張無忌翻臉，素手裂紅裳，張無忌也不一定就會選定了趙敏。

雖然張無忌在婚禮上跟趙敏走後，心中感到很輕鬆，後來更聲稱對趙敏說稱對她是刻骨銘心的相愛，對周芷若是又敬又怕。但張無忌不一定明白自己的心意，不然的話，當他聽到周芷若那句“倘若我問心有愧”時，又怎麼會悵然若失呢？

張無忌坐在石上，對著一彎冷月，呆呆出神，回思自與周芷若相識以來的諸般情景，尤其適才相見時她的言語神態，低徊惆悵，實難自已。

待到小說結尾，張無忌正在幫趙敏畫眉，周芷若突然出現，並暗示自己將來也要去攪黃張無忌和趙敏的婚禮。張無忌的反應是這樣的：

張無忌回頭向趙敏瞧了一眼，又回頭向周芷若瞧了一眼，霎時之間百感交集，也不知是喜是憂，手一顫，一枝筆掉在桌上。

“不知是喜是憂”，這六個字實在耐人尋味。張無忌憂的是什麼，喜的又是什麼?身邊的紅玫瑰還在盛開，張無忌心中已經開始惦記白玫瑰了。

屠獅大會上，張無忌還沒盡知靈蛇島一案的真相，還可以說他對在婚禮上棄周芷若而去，心中愧疚，才會故意敗給周芷若，讓她奪取天下第一的名號。如今真相大白，他不但輕易原諒了周芷若，還對她的“威脅”喜憂難辨。

如果這都不算愛，我有什麼好悲哀?

九陽神功固然厲害，但終究比不上愛。所以終其一生，張無忌的九陽神功都不可能打過周芷若的九陰白骨爪了。