大家都知道，深海魚油是一種很常見的保健品，在藥店及保健品店裡經常可以看到，它的功能比較強大，因此價格相對來講也比較昂貴一些。

澳洲獨特的地理環境加之環境汙染少，盛產深海魚，經深海魚提煉出來的魚油也是十分優質的。

Blackmores的fish oil為純天然無汙染的營養補充品，從寒水海魚(鳳尾魚、沙丁魚、鮭魚、青花魚)中提取純天然不飽和脂肪酸，不含任何防腐劑及人工色素。

fish oil富含OMEGA-3脂肪酸與DHA、EPA多元不飽和脂肪酸，它的主要功能特點：可降低血液中膽固醇的含量；可以預防靜脈曲張、心血管疾病的發生；促進血液迴圈、改善缺氧的狀況；治療關節炎、舒緩炎症困擾(如風溼、類風溼)等。鑑於深海魚油的特點，因此，很多人將其奉為保健品的上品。

fish oil取自深海魚，經過嚴格的加工工序，在加工提純時已經去嘌呤化，其中的嘌呤含量非常少，blackmores的fish oil有效成分中富含OMEGA-3脂肪酸與EPA和DHA，能有效降低血液中膽固醇和甘油三脂的含量，能有效地控制人體血脂的濃度，降低血脂水平，從而起到預防心腦血管疾病的發生。

如果您父親單純從降血脂來講服用深海魚油，是可以的，畢竟它的降血脂作用是非常好的，但是，您父親腎功能不好，時不時會有痛風發作，腎排洩能力降低，尿酸濃度增大，會引起痛風發作，在痛風發作期間，是不建議食用深海魚油的，按照痛風的飲食禁忌，是忌高嘌呤食物的攝入的，痛風不發作時，可以日常服用深海魚油，達到降低血脂的目的。

一般深海魚油不含嘌呤，單純的痛風患者可以吃。

1、什麼是深海魚油？

深海魚油是深海魚類體內不飽和脂肪酸的簡稱。魚油是指富含二十碳五烯酸 (EPA）、二十二碳六烯酸 (DHA）的魚體內的油脂。普通魚體內含EPA、DHA數量極少，只有寒冷地區深海里的魚，如三文魚、沙丁魚等體內EPA、DHA含量高，因此選用深海魚來提練EPA及DHA。

2、深海魚油有什麼作用？

1）調節血脂。

2）抗炎作用，包括預防關節炎、緩解痛風、哮喘等。

3）預防老年痴呆症、營養大腦。

4）改善視力，保護視網膜

3、什麼是嘌呤？

嘌呤是一種有機化合物，在人體內嘌呤氧化而變成尿酸。與魚油的不飽和脂肪酸完全不同。基本上，所有食物都含有嘌呤。

4、怎麼控制嘌呤攝入？

食物中嘌呤含量高低不一樣。一般可分為低嘌呤食物、中等嘌呤食物和高嘌呤食物三大類。

1） 高嘌呤食物：每100克食物中含嘌呤150～1000毫克

2） 中等嘌呤食物：每100克食物含嘌呤25～150毫克

3） 低嘌呤食物：每100克食物中含嘌呤小於25毫克

痛風的病友儘量使用低嘌呤食物，包括米、麥、面類製品、澱粉、高粱、通心粉、馬鈴薯、甘薯、蔬菜、水果、瓜子、杏仁、核桃、榛子等，蛋類以及豬血、雞鴨血含量也低。不嚴重的高尿酸血癥和緩解期的痛風病友可以選擇中等嘌呤食物。無論是急性期還是緩解期的痛風病友均應儘量不吃高嘌呤食物，包括豆類、家禽家畜的內臟、魚蝦貝類、啤酒等。

尿酸是嘌呤代謝產生，嘌呤是核酸在體內代謝產生。

魚油是脂肪，所以魚油根本不會增加尿酸。

痛風從根本上來講是炎症。尿酸鈉沉積在關節處導致紅，腫，痛，熱等炎症的典型症狀。而魚油被成為天然的消炎藥。從原理上講，魚油的EPA減少環氧化酶和脂氧合酶的作用，從而減少炎症的發生。所以痛風患者服用魚油是非常好的。

建議痛風患者補充魚油。

痛風是現在比較常見的一種慢性代謝性疾病，主要是由於體內嘌呤含量過高並且代謝異常無法代謝出體外，蓄積在體內誘發痛風疾病的發生。因此，痛風患者在治療過程中飲食的注意十分重要，尤其像動物內臟、海鮮、燒烤、火鍋、肉湯、菠菜、紫菜、香菇等油膩油炸食物都是需要忌口的，另外遠離菸酒。文中提到的深海魚油裡面幾乎是不含有嘌呤的，所以痛風患者是可以食用的。