影技專業的中職生職業生涯規劃書寫作技巧如下：

　　1、格式：以論文格式對自己的職業生涯規劃做全面、詳細的分析和闡述。

　　2、基本內容要：

　　（1）扉頁：包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等；

　　（2）職業方向及總體目標；

　　（3）社會環境分析結果：包括對政治環境、經濟環境、法律環境、職業環境的分析；

　　（4）組織分析結果：對行業、組織制度、組織文化、組織執行機制、發展領域等的分析；

　　（5）自我分析：對家庭因素、學校因素、自身條件及性格、潛力等的測評結果；

　　（6）角色及其建議：記錄對自己職業生涯影響最大的一些人的建議；

　　（7）目標定位以及目標的分解和組合：發展策略、發展路徑；

　　（8）成功的標準；

　　（9）差距：即自身現實狀況與要實現的目標之間的差距；

　　（10）縮小差距的方法及實施計劃和方案；

　　（11）評估調整預測：評估的內容、評估的時間、規劃調整的原則。

　　3、撰寫的基本要求：

　　（1）資料翔實，步驟齊全；

　　（2）論證有據，分析到位；

　　（3）言簡意賅、結構緊湊，重點突出、邏輯嚴密；

　　（4）目標明確，合理適中；

　　職業生涯目標不能過於理想化，應“擇己所愛”、“擇己所長”、“擇世所需”、“擇己所利”。職業生涯規劃書撰寫是否成功，取決於有無正確適當、切實可行的目標；

　　（5）分解合理，組合科學，措施具體；

　　（6）格式清晰，圖文並茂。