平時生活中如何改善小孩多動症?家長們是不是還在發愁怎樣幫助孩子改善多動症?生活中有很多的孩子患上了多動症，多動症孩子家長不知道平時該怎麼護理?兒童多動症前期往往會不被父母家長所重視，孩子坐不住、愛動、注意力不集中、脾氣暴躁等似乎都不是什麼嚴重的事情，但是不進行治療對以後會產生嚴重的影響。哪麼要如何改善孩子多動症呢?
溫馨提示：孩子少看電視規範生活可初步改善
1) 、規範日常生活規律
合理安排孩子日常生活，培養孩子養成良好的生活習慣和學習習慣，遵從規律性的作息時間。
2) 、規定看電視上網時間
多動症患兒一般在學習時無法長時間集中注意力，但在看電視上卻不是。研究表明，兒童在學齡前電視看得越多，多動症注意力缺失的症狀就越明顯。因此，父母應限制孩子看電視上網時間，一般每天控制在半個小時左右，最長時間不要超過一節課。
3) 、與飲食結合診療
現在治療多動症的藥有很多種，但長期服藥可導致兒童藥物依賴、抑鬱等狀況，損害肝、腎，嚴重影響孩子正常發育。因此，飲食方面也需要注意，忌含蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣食品和含有咖啡因、色素、食品新增劑的食品。此外，兒童常吃的膨化食品、可樂飲料或一些含有激素的快餐等，最好不要吃。
4) 、注意護理多動兒用藥期間儘量不感冒
在感冒、發燒、精神緊張等情況下其多動症狀會加重，用藥則起不到應有的作用，因此，可以暫時停藥，然後等病癒後再繼續用藥。
醫生溫馨提示：希望以上介紹內容對孩子和家長有幫助。孩子多動症危害大，家長不要掉以輕心。平時要孩子規範日常生活規律，少看電視，注意飲食。如果生活中發現孩子有多動症現象家長要及時帶孩子到正規醫院檢查。
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溫馨提示：孩子少看電視規範生活可初步改善
1) 、規範日常生活規律
合理安排孩子日常生活，培養孩子養成良好的生活習慣和學習習慣，遵從規律性的作息時間。
2) 、規定看電視上網時間
多動症患兒一般在學習時無法長時間集中注意力，但在看電視上卻不是。研究表明，兒童在學齡前電視看得越多，多動症注意力缺失的症狀就越明顯。因此，父母應限制孩子看電視上網時間，一般每天控制在半個小時左右，最長時間不要超過一節課。
3) 、與飲食結合診療
現在治療多動症的藥有很多種，但長期服藥可導致兒童藥物依賴、抑鬱等狀況，損害肝、腎，嚴重影響孩子正常發育。因此，飲食方面也需要注意，忌含蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣食品和含有咖啡因、色素、食品新增劑的食品。此外，兒童常吃的膨化食品、可樂飲料或一些含有激素的快餐等，最好不要吃。
4) 、注意護理多動兒用藥期間儘量不感冒
在感冒、發燒、精神緊張等情況下其多動症狀會加重，用藥則起不到應有的作用，因此，可以暫時停藥，然後等病癒後再繼續用藥。
醫生溫馨提示：希望以上介紹內容對孩子和家長有幫助。孩子多動症危害大，家長不要掉以輕心。平時要孩子規範日常生活規律，少看電視，注意飲食。如果生活中發現孩子有多動症現象家長要及時帶孩子到正規醫院檢查。
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