每個男性的體內都有一個形狀類似“栗子”的器官，那就是前列腺。這個前列腺可謂是事兒多。大部分的男性都有前列腺發炎的毛病。如果是出現這些症狀：尿頻尿急尿不盡尿等待尿滴白、性功能障礙、早洩、小腹墜痛、睪丸疼痛、陰囊潮溼、等任何一個，則很可能是前列腺疾病惹的禍，這是一種讓人十分困惑的疾病，久治不愈會產生焦慮狀態，還容易與性病、性功能障礙和不育有所牽連。

但是有一種方法可以很好的治療前列腺炎，那就是前列腺按摩法。前列腺按摩療法就是透過定期對前列腺按摩、引流前列腺液，排出炎性物質而達到解除前列腺分泌物鬱積，改善區域性血液迴圈，促進炎症吸收和消退的一種療法。前列腺按摩不僅是一種治療方法，也是診斷的手段。前列腺按摩方法適於慢性前列腺炎，腺體飽滿、柔軟、膿性分泌物較多者尤其適用。

1.他人按摩：

患者取胸膝位，術者以右手食指戴橡皮手套，塗潤滑的石蠟油先輕柔按摩肛周而後緩緩伸入直腸內，摸到前列腺後，用食指的最末指節對著前列腺的直腸面，從外向上向內向下順序對前列腺進行按壓，即先從腺體的兩側向中線各按壓3、4次，再從中央溝自上而下向尿道外口擠壓出前列腺液。

2.自我按摩：

患者取下蹲位或側向屈曲臥位，便後清潔肛門及直腸下段後，用自己的中指或食指按壓前列腺體，方法同前，每次按摩3～5分鐘，以每次均有前列腺液從尿道排出為佳。按摩時用力一定要輕柔，按摩前可用肥皂水潤滑指套，減少不適。每次按摩治療至少間隔3天以上。

按摩雖好，但是也不是所有的前列腺炎患者都適合，急性細菌性前列腺炎患者；懷疑為前列腺結核、腫瘤的患者；慢性前列腺炎急性發作期、前列腺萎縮或硬化患者不適合使用前列腺按摩的方法。

慢性前列腺炎是一種慢性疾患，除了進行前列腺按摩外，在日常生活中學會合理、科學的調理對疾病的康復能起到至關重要的作用。

1.生活規律，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，避免過度勞累及精神緊張。進行適當的體育鍛煉，促進氣血執行，增強體質。

2.戒手淫、節房事，頻繁的手淫或無節制的性生活可以加重前列腺的充血，不利於前列炎的恢復。

3.戒菸酒，吸菸可以加重前列腺炎的病情，並且對精子的生成、成活率及活力都能產生不利影響，飲酒可以顯著加重前列腺的充血，使病情加重。

4.積極治療身體其他部位的感染病灶。

5.堅持規律用藥。

6.注意個人衛生，避免不潔的性接觸。

如果可以偶爾按摩幾次，堅持這6件事情，病就已經好了一大半了！

前列腺增生症(前列腺肥大)是老年男性患者常見的一種疾病，小孩前列腺不大，隨著性腺的發育，前列腺組織受雄激素刺激，腺組織增生肥大，50歲的男性30%以上有前列腺增生，60歲以後才出現臨床症狀，增大的前列腺組織，壓迫尿道，使前列腺尿道部變細變長，引起排尿不暢，排尿困難，早期出現排尿無力，尿線變細，夜尿增多，排尿淋漓不盡，隨著病情的發展可出現尿瀦留，甚至腎積水，嚴重者出現尿毒症，正可謂活人被尿弊死。那麼中醫按摩能不能治療前列腺肥大呢？下面來了解下吧。

　 前列腺肥大按摩哪些穴位

　　用兩手（或單手）的食指或中指分別按壓下列穴位。每個穴位按揉100~200次，每天兩次。按揉要有一定力度，有痛覺才有效。

　　（1）腎俞（足太陽膀胱經）

　　［定位］在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。

　　［主治］遺尿，遺精，陽萎，月經不調，白帶，水腫，耳鳴，耳聾，腰痛。

　　（2）命門（督脈）

　　［定位］在腰部，當後正中線上，第2腰椎棘突下凹陷中。

　　［主治］虛損腰痛，脊強反折，遺尿，尿頻，洩瀉，遺精，白濁，陽萎，早洩，赤白帶下，胎屢墜，五勞七傷，頭暈耳鳴，癲癇，驚恐，手足逆冷。

　　（3）次髎（足太陽膀胱經）

　　［定位］在骶部，當髂後上棘內下方，適對第2骶後孔處。

　　［主治］疝氣，月經不調，痛經，帶下，小便不利，遺精，腰痛，下肢痿痺。

　　（4）氣海（任脈）

　　［定位］在下腹部，前正中線上，當臍中下1.5寸。

　　［主治］繞臍腹痛，水腫鼓脹，脘腹脹滿，水谷不化，大便不通，洩痢不禁，癃淋，遺尿，遺精，陽萎，疝氣，月經不調，痛經，經閉，崩漏，帶下，陰挺，產後惡露不止，胞衣不下，髒氣虛憊，形體羸瘦，四肢乏力。

　　（5）關元（任脈；小腸之募穴）

　　［定位］在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。

　　［主治］中風脫證，虛勞冷憊，羸瘦無力，少腹疼痛，霍亂吐瀉，痢疾，脫肛，疝氣，便血，溺血，小便不利，尿頻，尿閉，遺精，白濁，陽萎，早洩，月經不調，經閉，經痛，赤白帶下，陰挺，崩漏，陰門瘙癢，惡露不止，胞衣不下，消渴，眩暈。

　　（6）中極（任脈：系足三陰、任脈之會；膀胱之募穴。）

　　［定位］在下腹部，前正中線上，當臍中下4寸。

　　［主治］小便不利，遺溺不禁，陽痿，早洩，遺精，白濁，疝氣偏墜，積聚疼痛，月經不調，陰痛，陰癢，痛經，帶下，崩漏，陰挺，產後惡露不止，胞衣不下，水腫。

　　（7）陰陵泉 （足太陰脾經：合穴）

　　［定位］ 在小腿內側，當脛骨內側踝後下方凹陷處。

　　［主治］ 腹脹，洩瀉，水腫，黃疸，小便不利或失禁，膝痛。

　　（8）三陰交（足太陰脾經）

　　［定位］ 在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。

　　［主治］ 腸鳴腹脹，洩瀉，月經不調，帶下，陰挺，不孕，滯產，遺精，陽萎，遺尿，疝氣，失眠，下肢痿痺，腳氣。

　　文中為大家整理了8個能防治前列腺肥大的穴位，如果你沒有這個煩惱，那麼也不妨按照上文介紹的進行預防。

前列腺保養按摩手法可以選擇區域性按摩等方式進行預防治療，前列腺的保養是非常重要的，在日常生活當中只有把前列腺保護好才可以預防前列腺疾病，比如前列腺炎，前列腺增生，前列腺，腫瘤等，臨床可以採取按摩小腹部的穴位，比如會陰穴或者神闕穴等。